3 spôsoby, ako byť šetrný k životnému prostrediu

Teraz je už jasné, že ak chceme žiť na planéte s čistou vodou, čerstvým vzduchom a rozmanitosťou rastlín a živočíchov, musíme urobiť všetko pre ochranu zdravia Zeme. Byť šetrný k životnému prostrediu znamená viesť taký životný štýl, ktorý viac pomáha Zemi, ako jej škodí, a ozvať sa, keď vidíte, že svet okolo vás je poškodzovaný. Šetrenie vodou, menej časté jazdenie autom, záhradkárčenie a ochrana zvierat sú dobré spôsoby, ako začať pomáhať. Pozrite si krok 1, kde sa dozviete viac o tom, ako sa starostlivosť o životné prostredie stane súčasťou vášho každodenného života.

Metóda 1 z 3: Ochrana vodných zdrojov


Šetrite vodou v domácnosti. Na privedenie vody z riek, podzemných vôd alebo akéhokoľvek miestneho zdroja vody do vašej domácnosti je potrebné veľa energie. Voda sa musí čerpať do úpravne, filtrovať a upravovať chemikáliami, aby sa vyčistila, a potom sa čerpá do vášho okolia, aby ste ju mohli používať doma. Šetrenie čo najväčšieho množstva vody znižuje záťaž, ktorú celý tento proces predstavuje pre prírodné vodné útvary v životnom prostredí.[1]
Tu je niekoľko spôsobov, ako šetriť vodou:

  • Používajte metódu umývania riadu s nízkym množstvom vody. Namiesto toho, aby voda tiekla celý čas, naplňte jeden drez horúcou mydlovou vodou, potom vodu vypnite a drhnite riad. Ponorte ich do druhého umývadla naplneného čistou vodou, potom ich osušte a uložte.
  • Nainštalujte si sprchovú hlavicu s nízkym prietokom a sprchujte sa krátko. Dlhé sprchovanie a kúpanie spotrebuje oveľa viac vody.
  • Nízkoprietokové vodovodné batérie a toalety fungujú podobne ako sprchová hlavica s nízkym prietokom.
  • Používajte spotrebiče šetriace vodu, ako je umývačka riadu a práčka.
  • Opravte netesnosti v potrubí, aby z neho neustále nevytekala voda.
  • Nenechávajte tečúcu vodu, keď si umývate zuby.
  • Nezalievajte trávnik. Namiesto čerpania čistej vody na trávnik nechajte pracovať dážď. Ak je to vo vašej oblasti povolené, šetrite sivú vodu alebo zbierajte vodu do suda na dažďovú vodu, ktorú môžete použiť. Ak chcete mať zelený trávnik, vysádzajte radšej pôvodné rastliny alebo rastliny s nízkym obsahom vody, ako je mach.


Používajte menej chemikálií. Chemikálie spláchnuté do kanalizácie alebo aplikované priamo na trávu môžu znečistiť vodné zdroje a spôsobiť problémy voľne žijúcim zvieratám aj ľuďom. Zistite, ktoré chemikálie môžete nahradiť niečím iným, aby ste sa vyhli splachovaniu toxínov do kanalizácie.

  • Používajte alternatívne čistiace prostriedky. Vyskúšajte biely ocot a jedlú sódu na čistenie kuchyne a kúpeľne.
  • Prehodnoťte svoje prostriedky osobnej starostlivosti o telo. Vymeňte šampóny, kondicionéry a mydlá za prírodné verzie. Poďakuje sa vám aj vaše telo.
  • Vyskúšajte prírodné pesticídy a herbicídy. Namiesto postrekovania burín skúste vysádzať pôvodné druhy, ktoré sa o problém prirodzene postarajú.


Nikdy nevylievajte nebezpečný odpad do kanalizácie alebo do trávy. Farby, motorový olej, čpavok a iné silné chemické roztoky by sa nemali vypúšťať do kanalizácie alebo na dvor, pretože sa dostanú do podzemných vôd. Tieto predmety je potrebné správne zlikvidovať. Pozrite si webovú stránku miestnej hygienickej služby, kde nájdete informácie o spôsobe likvidácie nebezpečného odpadu. Môžete dostať pokyn, aby ste ich odniesli na miesto, kde sa toxický odpad správne zlikviduje.


Pomôžte bojovať proti znečisteniu miestnej vody. Zmena osobných návykov týkajúcich sa používania vody a chemikálií je skvelým prvým krokom. Každodenným šetrením vody prispievate k jej ochrane a dávate dobrý príklad ostatným ľuďom. Ak však chcete dosiahnuť skutočný účinok, zvážte, či sa nepokúsite urobiť ešte ďalší krok. Tu je niekoľko spôsobov, ako to urobiť:

  • Zúčastnite sa na dni čistenia vodných tokov. Ak je miestny potok, rieka alebo pláž zanesená odpadkami alebo znečistená, pravdepodobne existuje miestna skupina na ochranu vody, ktorá sa ju snaží vyčistiť. Keď sa bude nabudúce konať deň upratovania, zapojte sa. A ak nemôžete nájsť skupinu, zorganizujte si ju sami!
  • Vystupujte proti znečisťovateľom vody. Vďaka voľným vládnym predpisom sú naše vodné cesty často znečistené priemyselným odpadom, ktorý do nich vypúšťajú korporácie. Ropa a chemické skládky zabíjajú vodné živočíchy a okolité prostredie a voda sa stáva nebezpečnou aj pre ľudí. Zistite, či vo vašom okolí prebieha kampaň za čistú vodu, a prihláste sa, aby ste pomohli, ako môžete.

Metóda 2 z 3: Pomáhame čistiť ovzdušie


Šetrite elektrickou energiou v domácnosti. Je to jeden z prvých spôsobov, ako sa mnohí z nás učia byť šetrní k životnému prostrediu, napriek tomu nám všetkým treba pomôcť zapamätať si, aké dôležité je robiť také veci, ako napríklad zhasnúť svetlo, keď odchádzate z miestnosti. Všetko, čo je poháňané elektrickou energiou, si vyžaduje použitie energie vyrobenej v elektrárňach. V elektrárňach sa zvyčajne spaľuje uhlie alebo fosílne palivo, čo produkuje emisie, ktoré zahmlievajú vzduch a sťažujú dýchanie pre všetkých. To je ťažký následok za to, že ste zabudli vypnúť počítač. Tu je návod, čo môžete urobiť:

  • V zime znížte teplotu termostatu. Namiesto toho, aby ste v dome kúrili tak, že je vonku horúčava a sneží, kúrite len tak, aby vám bolo príjemne. Izolácia vášho domova tiež pomáha účinnejšie udržiavať chlad vonku.[2]
    Dôveryhodný zdroj
    U.S. Ministerstvo energetiky
    Oficiálna stránka U.S. Ministerstvo energetiky, ktoré poskytuje zdroje týkajúce sa energetickej bezpečnosti, úspory a účinnosti
    Prejsť na zdroj
  • Zistite, či môžete prejsť na elektrinu poháňanú vetrom alebo slnkom, ktorá produkuje menej emisií.[3]
  • Používajte menej klimatizácie. V lete zistite, či zvládnete ísť bez klimatizácie v dňoch, keď nie je tak horúco. Šetrite si ju na sparné dni.
  • Vypínajte spotrebiče a elektroniku, keď sa nepoužívajú. Počítače, televízory, kávovary a ďalšie zariadenia by mali byť vypnuté a odpojené zo zásuvky, keď ich nepoužívate.
  • Používajte úsporné žiarovky. Žiarovky (tie staromódne) vyžadujú viac energie na spaľovanie.
  • Znížte čas, ktorý trávite pri elektronike. Elektronika je síce veľmi zábavná a pravdepodobne vám pomôže cítiť sa v kontakte s priateľmi, ale spotrebuje aj veľa energie.
  • sušte oblečenie na šnúre namiesto toho, aby ste ho dávali do sušičky. Sušičky môžu spotrebovať veľa elektrickej energie.


Buďte menej závislí na autách. Od výroby automobilov cez ťažbu a spaľovanie plynu, ktorý ich poháňa, až po ropu a iné materiály použité na výstavbu ciest, po ktorých jazdia, nie je pochýb o tom, že automobily a všetky ich prívesky sú hlavným zdrojom znečistenia ovzdušia. Obmedzenie používania auta je skvelý spôsob, ako byť šetrnejší k životnému prostrediu.

  • Využívajte verejnú dopravu. Zoznámte sa s cestovným poriadkom autobusov, metra alebo vlakov vo vašom meste a začnite častejšie využívať verejnú dopravu.
  • Nájdite cyklistické pruhy vo svojom meste. Čoraz viac miest a obcí buduje nové cyklistické chodníky, ktoré spájajú všetky hlavné štvrte. Úspora peňazí za to, že si nemusíte kupovať členstvo v posilňovni, a bezplatné cvičenie je ďalším bonusom používania cyklistických pruhov.
  • Nájdite si čas na prechádzky. Ak máte čas na prechádzku, prečo sa namiesto jazdy autom neprechádzať? Každé miesto, ktoré je vzdialené päť alebo desať minút jazdy autom, by malo byť v primeranej vzdialenosti aj pešo.
  • Jazdite do práce alebo do školy spoločne s inými ľuďmi namiesto toho, aby ste jazdili sami.


Nakupujte lokálne. Vaše nákupné zvyky možno nie sú prvou vecou, o ktorej sa pýtate, keď vymýšľate spôsoby, ako znížiť znečistenie ovzdušia, ale to, čo ľudia nakupujú, má veľký vplyv na životné prostredie. Záleží na tom, ako bol výrobok vyrobený, kde bol vyrobený a ako bol zabalený.

  • Pozrite sa na výrobné procesy. Bol vyrobený z udržateľných materiálov, alebo sa pri jeho výrobe použili plasty alebo iné chemikálie? Výroba výrobkov je tiež zodpovedná za používanie (a plytvanie) množstva vody, takže túto otázku je dôležité položiť z viacerých dôvodov.
  • Skontrolujte etikety, aby ste zistili, ako ďaleko položky cestovali. Ak musel výrobok cestovať loďou, lietadlom alebo nákladným autom, aby sa dostal do vášho obchodu alebo k vašim dverám, bolo spálené veľa plynu, aby ste si ho mohli kúpiť. Zistite, či môžete nájsť dobrú náhradu, ktorá vzniká bližšie k vášmu domovu,


Jedzte viac zeleniny a iných potravín, ktoré boli vypestované na mieste. Zmenou niektorých svojich zvykov pri nakupovaní potravín môžete skutočne ukázať, že podporujete životné prostredie. Nakupovanie miestnych potravín namiesto kupovania potravín, ktoré boli dovezené z veľkej diaľky, podporuje miestne farmy a znižuje vašu uhlíkovú stopu.

  • nakupujte na farmárskych trhoch. Na jar, v lete a na jeseň sa vo väčšine miest konajú farmárske trhy s výberom miestnych potravín.
  • Skúste si vypestovať vlastné potraviny. Zapojte sa do komunitnej záhrady alebo si vytvorte pozemok na dvore alebo na terase.
  • praktizujte „bezmäsité pondelky.“[4]
    Bezmäsité pondelky sú celosvetovým hnutím. Stúpenci nejedia v pondelok bielkoviny živočíšneho pôvodu. Toto hnutie pomáha minimalizovať spotrebu vody, ako aj znižovať skleníkové plyny a závislosť od pohonných hmôt.


Pridajte sa k skupine, ktorá bojuje proti znečisteniu ovzdušia. Keď si začnete viac uvedomovať, ako každodenné návyky ovplyvňujú kvalitu nášho ovzdušia, možno budete chcieť podniknúť kroky, aby ste niečo urobili proti znečisteniu ovzdušia. Vyhľadajte miestne a národné skupiny, ktoré pracujú na spôsoboch, ako znížiť produkciu uhlíka a bojovať proti globálnemu otepľovaniu. Pozrite sa, aké problémy sa riešia vo vašom okolí, a povzbuďte ostatných, aby sa pridali.

Metóda 3 z 3:Ochrana pôdy a voľne žijúcich živočíchov


Vytvárajte menej odpadu. Niektoré obce produkujú toľko odpadu, že im dochádza miesto, kam ho môžu uložiť. Ak sa chcete dobre starať o pôdu, ktorú vy, vaši priatelia a vaša rodina nazývate domovom, znížte množstvo odpadu, ktorý vyhadzujete, je dobrým začiatkom.

  • Kupujte minimálne balený tovar. Vyhýbajte sa výrobkom, ktoré sú zabalené vo vrstvách plastu, pretože zvyčajne nie sú biologicky rozložiteľné.
  • Recyklujte a opätovne používajte. Keď si kúpite nádoby z plastu, ako aj nádoby zo skla alebo iných materiálov na opakované použitie, pokúste sa nájsť pre ne iné využitie namiesto toho, aby ste ich jednoducho vyhodili.
  • prestaňte používať plastové obaly a plastové nádoby na skladovanie potravín. Zvyšky jedla skladujte v sklenených nádobách namiesto plastových vrecúšok a jedlo zakrývajte včelím obalom namiesto plastovej fólie.
  • Založte si kompost namiesto vyhadzovania zvyškov jedla.
  • Vyrábajte veci namiesto ich kupovania, aby ste nemuseli neustále kupovať nové fľaše.
  • Varte doma namiesto toho, aby ste si dali jedlo na donášku, ktoré je často v plastových alebo polystyrénových nádobách.
  • Kupujte si namiesto plastových fliaš na vodu fľaše na opakované použitie, aby sa plasty nedostávali na skládky.
  • Podobne ako fľaše na vodu, aj opakovane použiteľné nákupné tašky znižujú potrebu plastových tašiek, ktoré pomáhajú zastaviť znečisťovanie.
  • Obmedzte používanie papiera. Komunikujte digitálne, keď je to možné, a recyklujte papier, keď ho používate.


Sadiť stromy. Stromy sú nevyhnutné pre zdravie životného prostredia. Chránia pôdu pred eróziou, čistia vzduch, poskytujú úkryt zvieratám. Stromy sú také silné, že dokonca znižujú hladinu nášho stresu, keď žijeme medzi nimi.[5]
Pomôžte stromom týmito spôsobmi:

  • Vysádzajte pôvodné stromy, ktoré pomáhajú pôde a poskytujú tieň.
  • Nevyrubujte stromy, ak to nie je úplne nevyhnutné. Zachráňte toľko, koľko môžete.
  • Zistite, či existuje miestna skupina, s ktorou môžete spolupracovať na záchrane lesných plôch pred zástavbou.


Nechajte svoj dvor trochu zdivočieť. Ak máte priestor a chuť, zvážte možnosť vytvoriť zo svojho dvora útočisko pre rastliny, stromy a zvieratá. Toľko divokých miest bolo zabratých, že divoké tvory potrebujú čo najviac priestoru. Za odmenu budete môcť žiť vedľa rastlín a živočíchov, ktoré väčšina ľudí nevidí každý deň. Tu je návod, čo môžete urobiť:

  • Nepoužívajte pesticídy ani herbicídy. Nech je váš dvor úplne ekologický.
  • Pestujte rastliny, ktoré priťahujú včely a motýle.
  • Majte kŕmidlo pre vtáky, kŕmidlo pre veveričky a búdku pre netopiere.
  • Zvážte možnosť včelárenia.[6]
  • Zabezpečte zvieratám zdroj vody, napríklad vtáčie búdky alebo záhradné jazierko.
  • Nechajte krtkov, vačice, mývaly a iné zvieratá považované za škodcov žiť namiesto toho, aby ste sa ich zbavovali.


Rešpektujte životy zvierat. Vzhľadom na to, že každý deň vymiera toľko živočíšnych druhov, je načase prehodnotiť náš pohľad na zvieratá.[7]
Uvedomenie si, že každý tvor je cenný a zaslúži si miesto na Zemi, môže zmeniť spôsob, akým komunikujete so zvieratami a hovoríte o nich, a rozhodnutia, ktoré robíte v každodennom živote. Ak lovíte mäso, rešpektujte a využite každú časť zvieraťa, ktorého život ste ukončili, na svoju výživu. Ak vám záleží na zvieratách, skúste robiť nasledujúce veci:

  • Rozhodujte sa pre udržateľné stravovanie. Jedzte ryby, ktoré boli ulovené udržateľným spôsobom, a venujte pozornosť tomu, odkiaľ ryby pochádzajú, a skontrolujte si zdroj, ako je napríklad Seafood Watch. Snažte sa nakupovať všetky živočíšne produkty zo zdrojov, ktoré poznáte a ktorým dôverujete.
  • Starajte sa o divoké miesta, ako sú pláže a lesy, ktoré sú životným prostredím pre zvieratá. Ak ste na túre a vidíte značku, ktorá vám prikazuje zostať na chodníku, urobte to.
  • Zistite, či váš miestny štátny les alebo park nepotrebuje dobrovoľníkov na pomoc pri ochrane biotopov zvierat.
  • Pomôžte šíriť povedomie o ohrozených druhoch. Dajte ostatným vedieť, že vám záleží na zvieratách, a poučte ich o tom, aké dôležité je chrániť ich.

  • Pridajte sa k skupine, ktorá pracuje na ochrane vašej pôdy. Pridajte sa k environmentálnej skupine, ktorá sa snaží zachrániť krajinu, v ktorej žijete, pred deštruktívnymi praktikami, ako je výrub lesov, povrchová ťažba nerastov, odstraňovanie horského masívu a frakovanie. Tieto postupy ovplyvňujú nielen pôdu, ale aj stromy, voľne žijúce živočíchy, vzduch, vodu a ľudský život, ktoré od nej závisia.
  • Odkazy