3 spôsoby, ako hovoriť zrozumiteľne

Ak hovoríte jasne a efektívne, môžete oveľa ľahšie presne vyjadriť svoje myšlienky. Budete musieť spomaliť svoju reč, vyslovovať každú slabiku a precvičovať si dikciu. Nájdite si čas na precvičenie hovorenia a opravte sa, ak niečo pokazíte.

Metóda 1 z 3:Spomalenie


Zhlboka sa nadýchnite. Skôr ako začnete hovoriť, upokojte sa, aby vám v pľúcach nedošiel vzduch. Rozptyľujte svoje myšlienky – nevylievajte ich. Ak sa vrhnete do reči bez toho, aby ste si našli čas na uzemnenie, môžete hovoriť rýchlejšie a rozmazávať slová. Nájdite si čas, aby ste sa sústredili, a potom pokračujte s rozvahou.


Formulujte svoje slová. Vyslovujte každú slabiku osobitne. Syll – a – ble. Najprv veľmi pomaly, kým každý zvuk nebude jasný a zreteľný. Postupne zrýchľujte svoju reč a zmenšujte medzery medzi slovami, kým nebudete hovoriť normálne.[1]

  • Dbajte na to, aby ste pri spoluhláskach ako „t“ a „b“ skutočne zastavili vzduch. Rozlišujte samohlásky.
  • Neočakávajte, že budete hneď hovoriť dokonale zrozumiteľne. Možno to budete musieť cvičiť niekoľko hodín každý deň a možno budete musieť cvičiť viac, aby ste zvládli ťažké slová.
  • Cvičte, keď ste sami – v aute alebo idete po ulici; keď upratujete, pletiete alebo stojíte pred zrkadlom. V rozhovore môžete spomaliť slabikovanie, ale väčší pokrok môžete dosiahnuť, ak venujete zdokonaľovaniu svojej reči trochu viac času.


Hovorte pomalšie. Môže byť neuveriteľne užitočné, ak dáte slovám jednu alebo dve sekundy navyše, aby úplne vyšli z vašich úst. Funguje aj pozastavenie, pretože pauza umožňuje osobe, ku ktorej hovoríte, stráviť všetky slová, ktoré ste práve povedali.[2]

Metóda 2 z 3:Zdokonaľovanie mechaniky reči


Precvičte si gramatiku. Ak používate zlú gramatiku, vaše myšlienky a nápady nemusia vyznieť tak jasne, ako by ste chceli. Hovorte, akoby ste písali esej alebo list: trpezlivo, vyrovnane a presne.

  • Vyhnite sa rozprávaniu v rozvitých vetách. Ak sa necháte rozhádať, poslucháčom môže uniknúť pointa. Snažte sa rozdeliť svoje myšlienky na zrozumiteľné časti.[3]


Rozšírte si slovnú zásobu. Jedno výstižné slovo môže byť oveľa zrozumiteľnejšie ako spleť obkročmých slov. Pokúste sa nájsť presne to slovo, ktoré potrebujete – potom ho efektívne použite. Dávajte si pozor, aby ste nepoužívali slová nesprávne alebo vytrhnuté z kontextu; môžete tak zahmliť zrozumiteľnosť toho, čo sa snažíte povedať, a nebude vás brať nikto vážne.

  • Upozornenie: musíte sa uistiť, že ľudia, s ktorými hovoríte, tieto slová tiež poznajú. Majte na pamäti publikum. Ak je to možné, použite jednoduchšie slová.
  • Čítanie je skvelý spôsob, ako si rozšíriť slovnú zásobu. Čítajte knihy, články, eseje; čítajte veci, ktoré vás fascinujú, a čítajte veci, ktoré by ste bežne nečítali. Vždy, keď narazíte na slovo, ktoré nepoznáte, vyhľadajte si ho.
  • Skúste si viesť zoznam užitočných, silných slov. Čím častejšie ich budete používať v kontexte, tým prirodzenejšie vám to bude pripadať – a tým lepší môže byť váš výber slov.


Premýšľajte skôr, ako začnete hovoriť. Ak si slová pripravíte, môžete menej riskovať, že sa prešmyknete. Aj keď si neplánujete presné slová, ktoré poviete, môžete si na chvíľu premyslieť svoje myšlienky a ujasniť si ich v mysli.

  • Predtým, ako vyslovíte slová nahlas, si ich potichu povedzte. To vám môže pomôcť uistiť sa, že ste výslovnosť pochopili správne.


Hovorte so skloňovaním. Otázky by mali na konci stúpať vo výške. Výroky by sa mali skloňovať trochu hlbšie, s konečnou platnosťou. Všimnite si, na ktoré slabiky a slová sa kladie dôraz. Skúste preháňať skloňovanie tak, ako keby ste čítali rozprávku malému dieťaťu.[4]

Metóda 3 z 3:Precvičovanie dikcie


Precvičte si vyslovovanie jazykolamov. Ak budete pracovať na frázach, ktoré sa ťažko vyslovujú, môže sa vám ľahšie hovoriť zrozumiteľne v každodennej konverzácii. Začnite pomaly a postupne sa dopracujte k normálnemu tempu. Identifikujte problémové slabiky: ak si všimnete, že máte problémy s výslovnosťou hlásky „B“, skúste povedať jazykolamy, ktoré hrajú na hlásku „B“.[5]

  • Pre slová „B“ skúste: Bill mal billboard. Bill mal aj účet za stravu. Účet za stravu Billa nudil, a tak Bill predal svoj billboard a zaplatil účet za stravu. Potom sa Bill už na nástenke nenudil, ale hoci nemal nástenku, nemal ani svoj billboard!
  • Pri slovách typu „D“ skúste napr: Vykopal Doug Davidovu záhradu alebo David Dougovu záhradu? alebo Zastavte sa v hostinci Dewdrop Inn.
  • Pre hlásky „F“ skúste: Štyria zúriví priatelia sa bili o telefón alebo Päť frflajúcich Francúzov letí z Francúzska na fašiangy.
  • Pre zvuky „J“ skúste: James práve jemne postrčil Jeana alebo Jack the jailbird jacked a jeep.


Opakujte frázy stále dokola. Začnite veľmi pomaly a zreteľne, vyslovujte každú slabiku: „Päť frfľavých Francúzov letí z Francúzska na fašiangy.“ Buďte rýchlejší a rýchlejší a zároveň si zachovajte zrozumiteľnosť. Ak zakopnete o slová, zastavte sa a začnite znova. S odhodlaným cvičením sa môžete naučiť zdolávať ťažké slabiky.


  • Buďte sebavedomí vo svojom prejave. Nebojte sa hovoriť nahlas a zreteľne. Recitovanie čohokoľvek, čo napísal niekto iný – básne, knihy, jazykolamy – je skvelé na precvičovanie sebadôvery. Dotiahnite svoje slová do konca: skončite tak silno, ako ste začali! Buďte si istí tým, čo chcete povedať, a zmysel bude vyznievať.

    • Ak máte tendenciu mumlať alebo šušlať slová, môže byť ťažké vymaniť sa z tohto vzorca a hovoriť zreteľne. Keď recitujete slová, snažte sa zabudnúť na to, že hovoríte. Zamerajte sa len na slová, ich význam, krásu. Snažte sa nad tým príliš nerozmýšľať.[6]
  • Odkazy