3 spôsoby, ako sa stať dynamickým človekom

Dynamický človek je často definovaný svojím odhodlaním zlepšovať sa a pomáhať druhým. Človek s dynamickou osobnosťou sa v prípade potreby snaží o zmeny vo svojom myslení. Ak sa chcete stať dynamickejšou osobnosťou, ste na správnom mieste – ukážeme vám, ako využiť zdroje, ktoré máte k dispozícii, aby ste sa zlepšili. Bez ohľadu na okolnosti sa môžete stať dynamickými tým, že sa zameriate na vzdelávanie, zlepšíte svoju komunikáciu a budete dobrým vzorom pre ostatných.

Metóda 1 z 3: Rozširovanie vedomostí


Čítajte aspoň pol hodiny denne. Venujte denne 30 minút tomu, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo sa deje vo svete okolo vás. Čítajte články, aby ste boli informovaní o aktuálnych udalostiach, alebo si vyberte beletristický román, ktorý ste si chceli prečítať. Čítanie pomáha rozširovať vašu slovnú zásobu a vedomosti.[1]

  • Predplaťte si noviny v telefóne.
  • Získajte preukaz do knižnice, aby ste si mohli bezplatne požičiavať knihy.
  • Netrápte sa, ak vám bude trvať niekoľko mesiacov, kým dočítate dobrú knihu. Pamätajte si, že cieľom nie je to, ako rýchlo dokážete čítať alebo koľko kníh prečítate, ale skôr to, aby ste si zvykli často čítať.


absolvovať kurz. Zvážte, čo pre vás znamená byť „dynamický“. Je to politicky zdatnejší? Absolvuj kurz politológie. alebo hovoriť viac ako jedným jazykom? Absolvujte kurz španielčiny, taliančiny alebo mandarínčiny. Nájdite si miestne kurzy na univerzite, komunitnej vysokej škole alebo na strednej škole, ktoré vám pomôžu rozšíriť si vedomosti o veciach, ktoré sú pre vás dôležité.[2]

  • Niektoré školy ponúkajú kurzy online zadarmo. Pozrite sa na ne a začnite sa učiť!


Navštevujte miestne podujatia. Na webovej stránke svojho mesta vyhľadajte rozvrhy blížiacich sa miestnych vzdelávacích podujatí. Možno sa práve koná autogramiáda, workshop alebo kultúrne podujatie, ktoré by vás mohlo zaujať. Pred odchodom na podujatie ho preskúmajte, aby ste pochopili, o čo ide.[3]

  • Možno sa vo vašom okrese koná napríklad powwow miestneho indiánskeho kmeňa. Pred účasťou na powwow preskúmajte históriu a etiketu, ako aj informácie o kmeni.


Navštívte múzeá a festivaly. Ak sú vo vašom okolí múzeá, využite ich! Väčšina miest ponúka múzeum, ktoré sa zameriava na históriu mesta, takže si nájdite čas na spoznávanie miesta, kde žijete. Navštevujte aj múzeá umenia, histórie a vedy.[4]

  • O miestnych podujatiach alebo festivaloch sa môžete dozvedieť aj zo sociálnych sietí.


Počúvajte, aby ste sa učili. Pri skupinovej konverzácii môže prísť na rad niečo, o čom veľa neviete. Namiesto toho, aby ste zmenili tému, radšej počúvajte. Niekedy nie je najväčším zdrojom vedomostí článok alebo kniha, ale človek vedľa vás.[5]

  • Môžete povedať niečo ako: „Páni, vy ste z Aruby? O krajine toho veľa neviem. Môžete mi o tom povedať?“


Múdro využite čas, ktorý máte voľný. Počas rannej cesty do práce alebo do školy počúvajte podcasty alebo audioknihy. Keď sa každý deň vrátite domov, vyhnite sa tomu, aby ste si sadli pred televíziu a celý večer sledovali reality šou. Rozmanito čítaj a sleduj, keď máš voľný čas.[6]

  • Nezabudnite, že je v poriadku počúvať hudbu a sledovať programy, ktoré sa vám páčia vo voľnom čase! Zachovajte však rovnováhu medzi týmto a rozširovaním svojich obzorov.

Metóda 2 z 3:Efektívna komunikácia so šarmom


Pri stretnutí s inými ľuďmi prejavte úprimný záujem. Dynamickí ľudia majú schopnosť byť pútaví, očarujúci a úprimní. Keď sa s niekým rozprávate, usmievajte sa na neho. Pokračujte v úsmeve, keď povedia niečo pekné alebo vtipné. Pri rozhovore udržujte očný kontakt.[7]


Zrkadlenie prejavov iných. Úsmev je síce dôležitý, ale usmievať sa počas celého rozhovoru môže pôsobiť strašidelne alebo nevhodne. Všímajte si, ako reaguje osoba, s ktorou hovoríte. Ak sa pri rozprávaní mračia, zamračte sa tiež. Ak vyzerajú smutne, zrkadlite to a položte im ruku na rameno, prípadne ich objímte.[8]


Pochváľte druhých. Dynamickí ľudia často dávajú ostatným pocit dôležitosti a ocenenia. Vyslovujte druhým úprimné pochvaly, keď si na nich všimnete dobro. Snažte sa nájsť obdivuhodné vlastnosti u každého, s kým hovoríte.[9]

  • Ak napríklad komunikujete s otcom, pochváľte ho za to, ako dobre sa správajú jeho deti.


Pýtajte sa úprimné, otvorené otázky. Pracujte na tom, aby sa vám ostatní otvorili a nadviazali s vami kontakt. Pýtajte sa ich otázky, ktoré si vyžadujú viac než len odpoveď „áno“ alebo „nie. Okrem toho, že sa ich pýtate len na prácu alebo na to, čo robia, pýtajte sa ich aj na ich ideály, na to, čo majú radi, a na ich rodinu.[10]

  • Nesúďte ich bez ohľadu na ich odpoveď. Ak sú na vás krátki po tom, čo im položíte otvorené otázky, odpojte sa od nich. Môže im to byť nepríjemné.
  • Môžete sa spýtať niečo ako: „Aký je váš obľúbený film a prečo?“ alebo „Aké je vaše rodné mesto?“


Vytvorte a precvičte si „výťahovú reč.“ Pri stretnutí s ľuďmi, s ktorými ste sa ešte nestretli, si pripravte minireč. Mali by zahŕňať vaše meno, miesto, kam chodíte do školy/kde pracujete, a všetky ďalšie informácie dôležité pre danú udalosť.

  • V profesionálnom prostredí môžete napríklad povedať: „Dobrý deň, volám sa Henry Lowry a som študentom prvého ročníka na univerzite Duke. Študujem psychológiu.“


Zostavte si niekoľko zábavných príbehov alebo vtipov. Vždy buďte pripravení svojimi slovami dojať ostatných, buď k smiechu, alebo k slzám. Majte v pamäti niekoľko zábavných príbehov, ktoré môžete zdieľať za rôznych okolností, ako aj niekoľko vtipov.

  • Aby ste inšpirovali ostatných, môžete napríklad rozprávať príbeh o tom, ako vás vaša babička naučila šiť.
  • Ak chcete ostatných rozosmiať, môžete sa podeliť o vtipnú historku o svojich deťoch.


Prejavte dobré spôsoby. V každej situácii nezabudnite vždy preukázať správnu etiketu. Používajte vhodný jazyk, udržujte úroveň hlasu primeranú hluku a pozdravte druhých pevným podaním ruky. Nehovorte, kým druhá osoba neskončí s rečou. V prípade pochybností pozorujte ľudí okolo seba a robte to, čo robia oni, najmä pri stolovaní.

  • Ak sa budete nachádzať v neznámom prostredí, pred účasťou si vyhľadajte vhodné oblečenie a etiketu. Mnohé miesta vyžadujú určitý typ oblečenia.

Metóda 3 z 3: Byť vzorom


Pracujte ako dobrovoľník vo svojej komunite. Ďalšou dôležitou súčasťou dynamickej osobnosti je vracať energiu svojej komunite. Nájdite si miestne podujatia, na ktorých sa môžete zúčastniť ako dobrovoľník, napríklad dni upratovania alebo vývarovne. Ak nemôžete nájsť žiadne takéto podujatia, skoordinujte si vlastné na základe potrieb danej oblasti.[11]

  • Môžete koordinovať finančnú zbierku na nákup kníh alebo pomôcok pre miestnu základnú školu.


Buďte úprimní. Dynamickí ľudia sú aj čestní ľudia. Buďte úprimní, aj keď sa vám to zdá ťažké. Žite čestný život, ktorý sa ostatní snažia napodobňovať.[12]


Stanovte si realistické ciele a dosiahnite ich. Napíšte si zoznam všetkých svojich krátkodobých a dlhodobých cieľov a urobte si plány na ich dosiahnutie. Ostatní uvidia, že sa pri plnení týchto cieľov posúvate vpred, a budú si vás vážiť.[13]

  • Môžete si napríklad stanoviť krátkodobý cieľ získať z testu z matematiky päťku. Naplánujte si, že sa budete týždeň pred testom učiť každý deň aspoň jednu hodinu.
  • Dlhodobým cieľom môže byť ukončenie vysokej školy, kúpa domu alebo získanie vysnívanej práce. Stanovte si menšie ciele, ako je štúdium, šetrenie peňazí a nadväzovanie kontaktov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť tieto ciele.

Vnímajte neúspech ako nevyhnutnú súčasť rastu. Snažte sa brať neúspech ako príležitosť na učenie a prijmite ho. Keď prekročíte svoju komfortnú zónu, začnete osobnostne rásť. Zlyhanie je len ľudskou prirodzenosťou, preto sa snažte nestratiť v jeho dôsledku sebadôveru alebo motiváciu. Aby ste sa mohli učiť a byť dynamickým človekom, musíte niekedy riskovať, že zlyháte.


Dobre hospodáriť s časom. Zaobstarajte si plánovač alebo si všetky udalosti, domáce úlohy a projekty nahrajte do kalendára v telefóne. Stanovte si termíny na splnenie úloh alebo sa na ne vopred pripravte. Dajte si dostatok času na ranný príchod do práce alebo do školy a vždy sa snažte prísť na všetko aspoň o päť minút skôr, aby ste boli pripravení.[14]


Využite svoje zdroje. Najdynamickejší ľudia rozpoznávajú silu v sebe aj silu v druhých. Keď dostanete za úlohu vypracovať projekt alebo zvažujete konkurenčné nápady, prediskutujte ich s kolegami, svojím mentorom alebo rodinnými príslušníkmi. Nájdite si články na dané témy, aby ste si rozšírili svoje vedomosti.


Starajte sa o svoje telo. Dbajte na to, aby ste spali aspoň osem hodín denne. Naplňte svoje telo zdravými potravinami plnými živín, ako sú celozrnné výrobky, chudé mäso a zelenina. Cvičte aspoň trikrát týždenne. Dodržiavajte pravidelnú hygienu a vždy odchádzajte z domu čistí a upravení.


Buďte spoľahliví a spoľahliví. Keď niekomu poviete, že niečo urobíte, dodržte svoje slovo. Buďte niekým, komu môžu ostatní dôverovať a na koho sa môžu spoľahnúť. Vyhnite sa sľubom, ktoré možno nebudete môcť splniť.[15]


Buďte sami sebou. Ďalšou dôležitou zložkou dynamiky je byť jedinečný. Nenasledujte trendy, vytvorte si vlastné. Kombinujte rôzne štýly, skúšajte nové účesy, experimentujte s make-upom alebo dokonca s dočasným tetovaním. Nebojte sa mať radi knihy alebo filmy, ktoré sa považujú za „šprtské“; namiesto toho prijmite všetky svoje časti, ktoré vás odlišujú.


  • Nájdite si svojho mentora alebo sa s ním poraďte. Skutočne dynamickí ľudia často kráčajú v stopách tých, ktorí ich inšpirovali. Nájdite si niekoho, kto dosiahol vynikajúce výsledky v profesionálnej oblasti, ktorej sa chcete venovať, alebo koho život skutočne obdivujete. Požiadajte ich, aby sa stali vašimi mentormi, a spoliehajte sa na ich rady pri dôležitých rozhodnutiach.
  • Odkazy