3 spôsoby, ako sa stať poradcom pre zdravie a wellness

Na celom svete si ľudia čoraz viac uvedomujú, ako môže zdravá strava, pravidelné cvičenie a techniky znižovania stresu zvýšiť ich osobnú pohodu. Poradca pre zdravie a wellness je odborník, ktorý pomáha jednotlivcom dosiahnuť a udržať si optimálnu pohodu tým, že im radí v oblasti zdravej stravy a cvičenia, ako aj metód na zvládanie stresu. Stať sa poradcom v oblasti zdravia a wellness by mohlo byť výhodnou podnikateľskou príležitosťou.

Metóda 1 z 3: Získanie vzdelania


Získajte informácie o tejto kariére. Predtým, ako sa vydáte na kariérnu cestu smerom k povolaniu wellness konzultanta, mali by ste si urobiť predstavu o tom, čo táto kariéra obnáša. Poradca pre zdravie a wellness je rozmanitá kariéra s rôznymi špecializáciami a zameraniami.

  • Stručne povedané, poradca v oblasti zdravia a wellness pomáha ľuďom žiť lepší fyzický život. Ako poradca pre zdravie a wellness by ste ľuďom radili v oblasti výživy, fyziológie, anatómie a fitnes.
  • Pracovali by ste individuálne s klientmi, ktorí chcú zlepšiť určité aspekty svojho zdravia a pohody. Museli by ste vymýšľať riešenia pre svojich klientov v závislosti od ich životného štýlu, postavy a individuálnych želaní. Ako poradca v oblasti zdravia a wellness musíte mať k dispozícii rôzne taktiky a plány, ktoré vyhovujú potrebám rôznych klientov. Napríklad fitnes plán, ktorý by ste napísali pre slobodnú matku troch detí, by sa výrazne líšil od toho, ktorý by ste napísali pre slobodného 33-ročného podnikateľa.
  • Komunikácia je dôležitá zručnosť, ktorú musíte mať, ak si hľadáte kariéru wellness konzultanta. Musíte pochopiť životný štýl, zóny pohodlia a osobné priania a potreby klienta, aby ste mohli čo najlepšie posúdiť jeho situáciu a poradiť mu, ako sa zlepšiť. Musíte tiež komunikovať spôsobom, ktorý je povzbudzujúci a neodsudzujúci.
  • V oblasti poradenstva v oblasti zdravia a wellness existujú rôzne špecializácie. Niektorí sa zameriavajú na homeopatické, prirodzené zmeny životného štýlu. Iné sa zameriavajú na fitnes a cvičenie. Iné sa zameriavajú najmä na výživu. Špecializácie, ktoré si vyberiete neskôr vo svojej kariére, budú závisieť od vašich individuálnych záujmov a odborných znalostí.


Začnite na strednej škole. Ak máte záujem stať sa poradcom v oblasti zdravia a wellness, vaša cesta by sa mala začať na strednej škole. Už v ranom veku sa zaujímajte o fitnes a zdravie.

  • Zapíšte sa na strednej škole na zdravotné kurzy. Okrem bežných požiadaviek na telesnú výchovu zistite, či vaša stredná škola ponúka nejaké voliteľné predmety zamerané na výživu alebo fitnes.
  • Určité certifikáty, ako napríklad certifikát CPR, môžete získať už na strednej škole. Pozrite sa, aké programy sú k dispozícii vo vašom okolí. Mnohé nemocnice a komunitné centrá ponúkajú kurzy prvej pomoci.
  • Porozprávajte sa so svojimi učiteľmi o tom, že chcete byť konzultantom v oblasti zdravia a wellness, najmä s učiteľmi predmetov súvisiacich so zdravím alebo fitnes. Môžu vám navrhnúť vysokoškolské programy.
  • V lete a po škole si nájdite prácu zameranú na fitnes, výživu a celkovú pohodu. pracovať v štúdiu jogy alebo na klinike zdravej výživy. Plavčík. Tréner malej ligy. Pracujte v letnom tábore.


Vyberte si správny bakalársky program pre svoje ciele. Neexistuje štandardná vzdelávacia cesta, ako sa stať poradcom pre zdravie a wellness. Úroveň potrebného vzdelania závisí od vašich konkrétnych cieľov, ale svoje vzdelanie by ste mali začať prispôsobovať smerom k zdraviu a wellness už počas bakalárskeho štúdia.

  • Niektoré školy ponúkajú programy kariérneho rozvoja alebo certifikačné programy zamerané na špecifický aspekt poradenstva v oblasti zdravia a wellness. Môžu ponúkať cestu, ako sa stať fitnes konzultantom, výživovým poradcom, poradcom v oblasti holistického zdravia a v ďalších oblastiach, ktoré spadajú pod zdravie a wellness. Tieto programy môžu byť kratšie a lacnejšie, ale majú tiež tendenciu obmedziť vaše zameranie na jednu oblasť. Pokiaľ si nie ste istí, akou cestou sa chcete vydať už na začiatku, je lepšie získať štvorročný diplom a nechať si otvorené možnosti.[1]
  • Biológia, zdravotné vedy, kineziológia a výživa sú odbory, ktoré by ste mohli zvážiť, ak sa chcete stať poradcom pre zdravie a wellness. Keďže samotná kariéra je často mnohostranná, môže byť dobrým nápadom zdvojiť si špecializáciu. Zdravie a wellness si tiež vyžaduje komunikačné zručnosti a zameriava sa na emocionálnu pohodu klienta, ako aj na jeho fyzickú pohodu. Pomôcť vám môže vedľajší odbor psychológie alebo komunikácie.[2]


Zvážte ďalšie vzdelávanie. Opäť však platí, že neexistuje žiadna pevne stanovená vzdelávacia cesta, ako sa stať poradcom pre zdravie a wellness. Nepotrebujete nevyhnutne viac ako bakalársky titul, ale ďalšie vzdelávanie nad rámec bakalárskeho titulu by vám mohlo pomôcť na trhu práce. Platí to najmä vtedy, ak chcete pracovať v konkrétnej oblasti zdravotného a wellness poradenstva, napríklad sa primárne zamerať na fitness alebo holistické wellness.

  • Ak sa zaujímate najmä o jeden aspekt poradenstva v oblasti zdravia a wellness, napríklad o výživu alebo fitnes, môže vám pomôcť magisterské štúdium zamerané na túto oblasť. Ak ste mimoriadne ambiciózni, môžete uvažovať aj o doktorandskom štúdiu, ale jeho návratnosť sa vám nemusí vyplatiť. Hoci poradcovia v oblasti zdravia a wellness majú vo všeobecnosti vysoké zárobky a zarábajú okolo 70 000 dolárov ročne, študentské pôžičky sa môžu rýchlo navýšiť. Pred doktorandským štúdiom zvážte možné zadlženie.[3]
  • Niektoré školy ponúkajú 2- až 3-ročné magisterské štúdium so zameraním na zdravie, ktoré vás môže pripraviť na kariéru v oblasti poradenstva v oblasti zdravia a wellness. Michiganská univerzita napríklad ponúka program v oblasti zdravotnej informatiky, ktorý vás naučí, ako pracovať so širokou verejnosťou a informovať ju o význame fitnes, výživy a celkovej pohody. Tento alebo podobný študijný program by vám mohol poskytnúť dobrý základ pre kariéru v oblasti zdravotného a wellness poradenstva.

Metóda 2 z 3: Začíname


Zvážte získanie licencie a certifikátu. Na rozdiel od toho, ako sa stať realitným agentom alebo účtovníkom, neexistuje žiadna komplexná licencia alebo skúška pre poradcov v oblasti zdravia a wellness. Požiadavky na túto profesiu sa líšia podľa štátu, oblasti a špecializácie.

  • Zistite, v akom meste alebo štáte by ste sa ideálne chceli zamestnať, a zistite, aké sú ich špecifické kvalifikačné predpoklady na to, aby ste sa stali poradcom v oblasti zdravia a wellness. Ak si nie ste istí, kde tieto informácie nájdete, nájdite si kontaktné údaje na pracujúceho poradcu v oblasti zdravia a wellness v danej oblasti a opýtajte sa ho. V niektorých štátoch sa môže vyžadovať ďalšie vzdelávanie prostredníctvom certifikačného programu a následná licenčná skúška, zatiaľ čo v iných štátoch môžete začať vykonávať prax, ak máte príslušné vysokoškolské vzdelanie.[4]
  • Vo väčšine štátov sú k dispozícii certifikačné programy rozdelené podľa špecializácie. Programy môžete nájsť aj na internete, ale mnohí ľudia dávajú prednosť praktickým zručnostiam. Certifikačný program, ktorý si vyberiete, by mal byť prispôsobený vašim záujmom. Ak sa napríklad zaujímate o holistickejšie prístupy k wellness a zdraviu, nájdite si certifikačný program v oblasti holistickej medicíny a cvičenia.[5]
  • Skôr ako sa rozhodnete pre jeden program, urobte si prieskum. Zistite, aký druh odbornej prípravy sa ponúka. Program s množstvom praktickej práce sa môže na trhu práce prejaviť lepšie ako napríklad online program. Online program však môže byť aj lacnejší a kratší. Zvážte klady a zápory každého programu, ktorý skúmate.[6]


Získajte potrebné zručnosti. Keď začnete školenia a certifikačné programy, začnite pracovať na rozvoji správnych zručností. Chcete vstúpiť na trh práce s rozmanitými zručnosťami špecifickými pre vašu oblasť.

  • Komunikačné zručnosti sú veľmi dôležité, takže akákoľvek brigáda, ktorú počas odbornej prípravy absolvujete, by mala zahŕňať prácu s ľuďmi. Predajné pozície, práca v zákazníckom servise a dobrovoľnícka práca trénera v malej lige vám môžu pomôcť posilniť komunikačné zručnosti.[7]
  • Dôležité sú aj obchodné zručnosti. Možno by nebolo zlé absolvovať počas odbornej prípravy vysokoškolský kurz v oblasti podnikania alebo auditu online. Môžete sa tiež opýtať univerzít na možnosť absolvovania kurzu.[8]
  • Dôkladné vedomosti o výžive a zdraví sú nevyhnutné na to, aby ste sa mohli stať poradcom v oblasti zdravia a wellness. Uistite sa, že máte prehľad o najnovších trendoch v oblasti zdravia a fitnes a viete preskúmať ich opodstatnenosť. Možno si budete chcieť predplatiť rôzne časopisy o zdraví a fitness, aby ste získali prehľad o aktuálnom dianí v tejto oblasti.[9]
  • Empatia je tiež dôležitá pre kariéru. Je ťažké naučiť sa to priamo, ale môže vám pomôcť dobrovoľnícka práca, ktorá zahŕňa individuálnu prácu s ľuďmi v núdzi.


Naučte sa, ako si udržiavať všetky certifikáty a licencie. Certifikáty a licencie majú spravidla stanovený dátum ukončenia platnosti. Uistite sa, že viete, kedy vám končí platnosť licencie a čo môžete urobiť pre jej obnovenie. V prípade väčšiny programov budete musieť raz ročne absolvovať ďalšie kurzy a semináre, aby ste si udržali licenciu.

Metóda 3 z 3:Hľadanie práce


Hľadajte si prácu na správnych miestach. Poradca pre zdravie a wellness môže pracovať samostatne, ale môže byť ťažké hneď si založiť vlastnú prax. Rôzne inštitúcie pravidelne zamestnávajú konzultantov. Skúste si hľadať prácu na niektorých z nasledujúcich miest:

  • Fitness a wellness centrum
  • Zdravotnícke centrum
  • Súkromná prax
  • Štúdio jogy
  • Denné kúpele
  • Obchod s prírodnými potravinami
  • Reštaurácia
  • Spoločnosť
  • Škola [10]
  • Je tiež dobré vrátiť sa do všetkých inštitúcií, v ktorých ste predtým pracovali, stážovali alebo boli dobrovoľníkmi, a zistiť, či prijímajú zamestnancov. Ak nie, môžu vás odporučiť inštitúcii, ktorá zamestnáva pracovníkov, a prihovoriť sa za vás. Vytváranie sietí je jedným z hlavných spôsobov, ako si ľudia nájdu kvalitnú prácu.


Pracujte na svojom životopise. Aby ste získali dobrú prácu, musíte pracovať na svojom životopise. Začnite s prípravou svojho životopisu, keď sa pripravujete na hľadanie práce.

  • Životopis by mal mať v celom rozsahu jednotný formát. Neexistujú žiadne pevné pravidlá týkajúce sa interpunkcie a používania odrážok v porovnaní s malými odsekmi v popise práce, ale vedzte, že všetky vaše rozhodnutia by mali byť konzistentné.[11]
  • V životopise by ste mali používať aj „buzzwords.“ Toto sú pôsobivé slová, aby vaše pracovné skúsenosti zneli čo najpôsobivejšie. Napríklad namiesto textu „Pomáhal zákazníkom správne sa rozhodnúť pri nákupe biopotravín“ môžete uviesť niečo ako „Zlepšoval nákupné skúsenosti zákazníkov tým, že ich vzdelával o rôznych bioproduktoch“.“ Mnohé webové stránky obsahujú zoznamy módnych slov.[12]
  • Uveďte len relevantné skúsenosti pre prácu, ktorú hľadáte. V prípade poradcu pre zdravie a wellness sa držte skúseností súvisiacich so zdravím, fitnes, výživou a inými aspektmi zdravia a pohody. To, že ste napríklad certifikovaný inštruktor jogy, je dôležitejšie ako hovoriť o obsluhe na vysokej škole.[13]
  • Vždy by ste mali dať svoj životopis skontrolovať priateľovi alebo členovi rodiny. Mnohí ľudia sa pri čítaní vlastnej práce stávajú slepými voči preklepom a môžu im uniknúť zjavné pravopisné a gramatické chyby.

  • Precvičte si dobré zručnosti pri pohovoroch. Dobré zručnosti pri vedení pohovoru sú pri hľadaní práce nevyhnutnosťou. Počas posielania životopisu si nezabudnite precvičiť zručnosti pri pohovore, aby ste boli pripravení, keď príde ponuka na pohovor.

    • Príďte asi 5 minút pred časom pohovoru. Uistite sa, že ste oblečení v profesionálnom oblečení. Ak si nie ste istí firemným šatníkom, je lepšie sa obliecť nadmerne ako nedostatočne.[14]
    • Na pohovor sa vždy pripravte. O spoločnosti by ste si mali vopred prečítať informácie na internete a mať predstavu o jej filozofii, etike a cieľoch.[15]
    • Na konci pohovoru položte otázky. Keď sa vás osoba, ktorá vedie pohovor, opýta, či máte nejaké otázky, zvoľte si skôr otvorenú otázku ako logistickú otázku o tom, kedy môžete očakávať odpoveď o práci. Niečo ako: „Aká je filozofia vašej spoločnosti?“ alebo „Ako vyzerá priemerný deň vo vašej spoločnosti?“ určite urobia na vášho pracovníka na pohovore dojem.[16]
  • Referencie