3 spôsoby, ako si zapamätať farby dúhy

Niektorí ľudia majú problém zapamätať si farby dúhy. Niekoľko jednoduchých pamäťových trikov vám však môže pomôcť lepšie si zapamätať farby. Ak si potrebujete zapamätať farby na test alebo kvíz, môžu sa vám hodiť mnemotechnické pomôcky a iné prostriedky na zapamätanie. Na zapamätaní by ste mali pracovať aj vtedy, keď ste plní energie a svieži, pretože vám to pomôže lepšie si zapamätať.

Metóda 1 z 3: Používanie mnemotechnických pomôcok zahŕňajúcich písmená


Skúste Roy G Biv. Skúste si zapamätať meno imaginárnej osoby menom Roy G. Biv. Písmená v tomto názve zodpovedajú poradiu farieb dúhy. Písmená sa rozdeľujú takto:[1]

  • R skratka pre Red
  • O skratka pre oranžovú farbu
  • Y znamená žltá
  • G znamená zelená
  • B znamená modrú
  • I znamená Indigo
  • V znamená Violet.


Použite zariadenie Richard z Yorku. Ak máte problém zapamätať si Roya G. Biv, skúste si zapamätať vetu „Richard Of York Gave Battle In Vain.“ Prvé písmeno každého slova vo vete zodpovedá jednej farbe dúhy. Ak máte problém zapamätať si farby dúhy, skúste si opakovať túto vetu.[2]


Vymyslite si vlastnú mnemotechnickú pomôcku. Ak máte problémy so zapamätaním si zavedených mnemotechnických pomôcok, skúste si vymyslieť vlastné. Mnemotechnická pomôcka, ktorá odráža vaše osobné záujmy, môže mať pre vás väčší význam ako iné pomôcky. Vyberte si vetu, v ktorej sa prvé slová začínajú na R, druhé na O, tretie na Y atď.

  • Ak sa napríklad zaujímate o videohry, môžete použiť frázu „Really Offensive YouTube Games Built Into Videos (Skutočne útočné hry na YouTube zabudované do videí).“

Metóda 2 z 3:Vyskúšajte iné prostriedky


Využívajte svoju vizuálnu pamäť. Ak si vytvoríte vizuálnu pamäť spojenú s farbami dúhy, môže vám to pomôcť. Ak ste od prírody skôr vizuálny žiak, môže vám pri zapamätaní farieb dúhy pomôcť vizuálna pamäť. Pokúste sa myslieť na osobitný obraz spojený s každou farbou.[3]

  • Keďže červená je napríklad prvá farba dúhy, skúste si predstaviť skupinu bežcov na pretekoch. Bežec s červenými vlasmi môže skončiť ako prvý.
  • Ak si potrebujete zapamätať, že po oranžovej nasleduje žltá, môžete si predstaviť oranžovú mačku, za ktorou nasleduje svetlejšia, žltá mačka.
  • Pokračujte v prechádzaní farbami dúhy a vytvárajte vizuálne asociácie pre každú farbu.


Napíšte si farby. Jednoduché opakovanie je často kľúčom k zapamätaniu. Skúste si vziať pero a papier a opakovane si zapisovať farby dúhy. To vám pomôže zapamätať si farby.[4]

  • Počas písania dávajte pozor, pretože to bude najefektívnejšie. Pri zapisovaní farieb dúhy si farby hovorte a uvedomujte si, čo píšete.


Zapamätajte si farby po častiach. Zapamätať si informácie naraz môže byť ťažké. Ak máte problém zapamätať si všetky farby dúhy, rozdeľte si ich na časti. Môžete si napríklad zapamätať červenú, oranžovú, žltú. Potom si skúste zapamätať modrú, zelenú, indigovú a fialovú farbu.[5]

  • Ak chcete, môžete sa venovať aj menším kúskom. Zapamätajte si napríklad červenú a oranžovú, potom modrú a indigovú atď.
  • Na zapamätanie si kúskov môžete použiť aj iné pamäťové techniky. Môžete si napríklad vymyslieť mnemotechnickú pomôcku pre „červená, oranžová, žltá“ alebo si skúste tieto slová opakovane zapisovať.

Metóda 3 z 3:Efektívne zapamätávanie


Pokúste sa podporiť záujem o farby dúhy. Pravdepodobne si lepšie zapamätáte informácie, ktoré vás zaujímajú. Ak sa snažíte zapamätať si farby dúhy na test, skúste si prečítať niečo o dúhe. Zistite, ako vzniká dúha, ako dlho trvá, aké podmienky môžu spôsobiť dúhu atď. Ak sa zaujímate o dúhu, môže byť zaujímavejšie zapamätať si farby dúhy.[6]


Skúmajte farby v popoludňajších hodinách. Niektoré štúdie naznačujú, že ľudia sa učia efektívnejšie popoludní. Aj keď sa považujete za človeka, ktorý sa učí výlučne ráno alebo večer, ak máte problémy, skúste sa učiť popoludní. Možno zistíte, že si farby zapamätáte lepšie.[7]


  • Dostatok spánku. Ak si pamätáte farby dúhy na test, v dňoch pred testom sa dostatočne vyspite. Kvalita spánku môže ovplyvniť vašu pamäť a koncentráciu. Okrem toho, že vám pomôže zapamätať si farby dúhy, pevný spánok vám môže pomôcť vybaviť si aj ďalšie informácie k testu.[8]
  • Odkazy