3 spôsoby, ako urobiť nudné domáce úlohy

Nikto nemá rád, keď sa po celom dni v škole vráti domov a zistí, že ho čakajú hodiny a hodiny nudných domácich úloh. Ale aj tie najnudnejšie úlohy treba urobiť. Vytvorením ideálneho prostredia na domáce úlohy, posilnením motivácie a spoliehaním sa na ľudí okolo seba nájdete cestu a budete môcť bez problémov urobiť nudné domáce úlohy.

Metóda 1 z 3: Nastavenie prostredia


Usporiadajte si pomôcky. Skôr ako sa pustíte do riešenia domácich úloh, musíte sa uistiť, že máte všetko, čo potrebujete na ich dokončenie. Potrebe vstávať každých pár minút sa môžete vyhnúť tak, že si najprv zhromaždíte všetky zásoby.[1]

  • Vyberte si zo školskej tašky všetky domáce úlohy vrátane diára, ak ho používate. Prejdite si každú domácu úlohu a určte, aké pomôcky budete potrebovať.
  • Zhromaždite si všetky pomôcky a majte ich na dosah.
  • Uistite sa, že máte veľa papiera, náhradné písacie potreby, kalkulačku alebo iné pomôcky a všetky učebnice, ktoré môžete potrebovať. Ak potrebujete používať notebook alebo počítač, uistite sa, že ho máte k dispozícii.


Obmedzte rozptyľovanie. Pri robení domácich úloh sa ľahko rozptýlite, najmä ak sa vám domáce úlohy zdajú nudné. Pomôžte si udržať sústredenie odstránením všetkých rušivých vplyvov z vášho prostredia.[2]

  • Odložte si telefón. Zapnite tichý režim a schovajte ho do zásuvky, aby vás nelákalo ho kontrolovať.
  • Ak potrebujete používať počítač, ale zistíte, že vás ľahko rozptyľujú iné webové stránky, použite internetovú opatrovateľku na zablokovanie stránok, ako sú sociálne médiá, ktoré nepotrebujete navštevovať.
  • Povedzte rodine a priateľom, že sa snažíte pracovať. Požiadajte ich, aby vás počas tohto času nerušili.


Nájdite si pokojné miesto. Na robenie domácich úloh si vyberte miesto, ktoré je tiché, aby ste sa mohli sústrediť bez toho, aby vás rozptyľovali hlasné zvuky alebo rozprávanie iných ľudí.

  • Ak nemôžete nájsť tiché miesto doma, skúste navštíviť miestnu knižnicu.


Nastavte teplotu. Najľahšie sa sústredíte, keď máte príjemnú teplotu, nie je vám príliš horúco ani príliš zima.

  • Ak sa vám stáva, že pri písaní domácej úlohy zaspávate, skúste znížiť teplotu. V príliš teplej miestnosti sa vám bude častejšie chcieť spať.


Nastavte si osvetlenie. Uistite sa, že máte dobrý zdroj svetla, aby ste si nenamáhali oči, aby ste videli na domáce úlohy.

  • Tlmené osvetlenie môže spôsobiť, že sa budete cítiť ospalí. Uistite sa, že je váš priestor na domáce úlohy svetlý, a to tak, že otvoríte okenné žalúzie, zapnete svetlá a v prípade potreby použijete stolnú lampu.

Metóda 2 z 3: Udržanie si motivácie

Pripomeňte si, ako vám domáce úlohy pomôžu. Pri práci majte na pamäti celkový obraz. Myslite na to, ako vám domáce úlohy pomôžu získať dobré známky, dostať sa na vysokú školu alebo dosiahnuť svoje sny. Môžete tiež premýšľať o tom, aké zábavné veci môžete robiť po dokončení domácich úloh.

  • Domáce úlohy sa môžu zdať nudné, ale sú dôležitým nástrojom na učenie sa nových zručností. Snažte sa pamätať na to, že domáce úlohy vás naučia dôležité veci pre vašu budúcnosť.
  • Pripomeňte si, že ak to dokončíte teraz, budete mať neskôr viac voľného času. Možno si poviete: „Ak to dnes všetko urobím, nebudem musieť v sobotu nič robiť.“


Zahrejte si mozog. Možno budete potrebovať nejaký čas na to, aby sa váš mozog vrátil do študijného režimu, najmä ak si robíte domáce úlohy po večeri. Na nudnú domácu úlohu sa ľahšie sústredíte, ak je váš mozog pripravený pracovať.

  • Čítanie je skvelý spôsob, ako si zahriať mozog. Prečítajte si článok z novín, ktorý vás zaujal, kapitolu z obľúbenej knihy alebo časť časopisu.


Dodržiavajte rutinu. Ak je to možné, domáce úlohy by sa mali robiť podľa stanoveného rozvrhu ako súčasť denného režimu. Nudná domáca úloha sa vám nebude zdať taká nudná, ak budete vedieť, že je čas na domácu úlohu, namiesto toho, aby ste sa snažili nájsť si čas na domácu úlohu.[3]

  • Nájdite si postup, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Možno sa radšej pustíte do domácej úlohy hneď po príchode zo školy, aby ste ju mali hotovú, alebo si budete chcieť najprv 20 minút oddýchnuť a až potom sa pustíte do domácej úlohy. Nech už vám vyhovuje akýkoľvek režim, je dôležité, aby ste sa ho držali.
  • Snažte sa robiť domáce úlohy každý deň na rovnakom mieste a v rovnakom čase, aby sa vaša rutina stala druhou prirodzenosťou.
  • Určite si, v ktorú dennú dobu sa vám pracuje najlepšie, napríklad ráno, popoludní alebo večer. Naplánujte si domáce úlohy na tento čas.


Vytvorte si plán na dokončenie domácej úlohy. Venujte niekoľko chvíľ plánovaniu toho, ako budete robiť domáce úlohy. Vytvorením plánu sa vám pracovná záťaž bude zdať zvládnuteľnejšia, pretože budete presne vedieť, čo bude nasledovať.[4]

  • Napíšte si svoj plán ako zoznam úloh. Keď úlohu dokončíte, môžete si ju odškrtnúť zo zoznamu.
  • Rozvrhnite si domáce úlohy na časti. Je menej zdrvujúce, ak sa domáce úlohy skladajú z malých úloh namiesto jedného veľkého projektu.
  • Napíšte si plán v poradí, v akom ho chcete dokončiť. Uistite sa, že domáce úlohy, ktoré sú naliehavé, sú na prvom mieste zoznamu.


Urobte si prestávku. Je dôležité, aby si vaša myseľ a vaše telo počas robenia domácich úloh oddýchli. Nechcete vyhorieť alebo byť frustrovaní. Naplánujte si prestávky tak, aby ste si zachovali sviežosť a ostražitosť.[5]

  • Vyskúšajte techniku Pomodoro: Nastavte si časovač na 25 minút a pracujte bez prestávky, kým sa časovač nevypne. Keď sa spustí, urobte si päťminútovú prestávku. Nastavte časovač na ďalších 25 minút a zopakujte to. Po troch krátkych prestávkach si urobte dlhšiu (15 – 30 minút) prestávku.[6]
  • Múdro využívajte čas na prestávku. Doprajte si občerstvenie, doplňte si pohár vody, pretiahnite sa alebo sa prejdite. Snažte sa vstať od stola, aby ste mali pocit, že si od práce naozaj oddýchnete.


Odmeňte sa. Domáce úlohy môžu byť náročné, najmä ak sú nudné a ťažko sa cez ne prechádza. Doprajte si malé odmeny ako motiváciu, aby ste sa presadili a všetko zvládli.[7]

  • Vytvorte systém odmeňovania, aby ste za dosiahnutie malých míľnikov dostali odmenu. Môžete napríklad nechať na konci každej druhej strany kúsok cukríka, ktorý zjete, keď sa tam dostanete.
  • Pamätajte, že odmeny nemusia byť vždy sladkosti. Buďte kreatívni a vymyslite si ďalšie drobné pochúťky, ktoré by vám urobili radosť ako odmena za dobre vykonanú prácu.

Metóda 3 z 3: Získajte ľudí okolo seba


Požiadajte o pomoc, keď ju potrebujete. Nebojte sa osloviť ľudí okolo seba a požiadať ich o pomoc, ak máte problémy. Niekedy je nudná domáca úloha v skutočnosti domáca úloha, ktorá sa vám zdá ťažká. Nájdite si čas na požiadanie o pomoc.[8]

  • Pomoc je dostupná všade okolo vás. O pomoc môžete požiadať učiteľov v škole, rodičov alebo súrodencov, keď prídete domov, alebo spolužiaka, ktorý by vám mohol vysvetliť domácu úlohu.

Porozprávajte sa o svojich domácich úlohách s rodinou a priateľmi. Rozprávanie o domácej úlohe vám môže pomôcť vyriešiť problémy a motivovať vás k jej dokončeniu. Vaša rodina a priatelia môžu mať tiež návrhy, keď sa vám nedarí, alebo vás môžu povzbudiť, keď sa cítite bez motivácie.

  • Ak píšete prácu, porozprávajte sa s niekým o téme. Rozprávanie o svojich nápadoch vám môže pomôcť zistiť, čo chcete napísať.
  • Pri matematike skúste niekomu povedať, s čím máte problémy. Už len tým, že identifikujete problém, môžete byť schopní prísť na riešenie.
  • Spýtajte sa rodiny na jej názory na tému, ktorú sa učíte. Začnite o úlohe diskutovať. Môže to urobiť tému vzrušujúcejšou a pomôcť vám dokončiť projekt.


Požiadajte niekoho, aby vašu prácu skontroloval. Vždy pomôže, ak si vašu prácu prezrie druhý pár očí a pomôže vám skontrolovať prípadné chyby. Požiadajte rodičov alebo staršieho súrodenca, aby sa pozrel na vašu domácu úlohu predtým, ako ju na noc odložíte.

  • Kontrolór vám tiež môže pomôcť udržať vás na ceste k dokončeniu domácej úlohy. Ak napríklad požiadate mamu, aby vám skontrolovala domácu úlohu o 20:00, zaväzujete sa, že do tohto času budete mať domácu úlohu hotovú.


Nájdite si kamaráta na domáce úlohy. Niekedy je najlepším spôsobom, ako zvládnuť nudnú domácu úlohu, urobiť ju s priateľom. Nájdite si spolužiaka, s ktorým môžete robiť domáce úlohy, aby ste si navzájom pomohli udržať motiváciu a plnenie úloh.[9]

  • Ak chcete získať ďalšiu motiváciu, môžete si so svojím kamarátom na domácu úlohu začať robiť výzvu. Mohli by ste napríklad súťažiť o to, kto z vás dostane najvyššiu známku z nasledujúceho testu.
  • Pri výbere kamaráta na domácu úlohu buďte opatrní. Chceš si nájsť niekoho, kto ti pomôže sústrediť sa, a nie niekoho, kto ťa rozptyľuje.

  • Oznámte, že si robíte domácu úlohu. Keď dokončíte plán domácich úloh, podeľte sa oň doma s rodinou. Tým, že sa o svoj plán podelíte s ľuďmi vo svojom okolí, sa zaväzujete, že prácu dokončíte, a žiadate týchto ľudí, aby vás držali v zodpovednosti.

    • Buďte konkrétni vo svojom pláne. Presne povedzte rodine, kedy, kde a aké domáce úlohy budete robiť. Namiesto toho, aby ste napríklad povedali: „Robím si domáce úlohy!“ Môžete povedať: „Budem sa najbližšiu hodinu učiť na test z matematiky vo svojej izbe. Môže ma niekto skontrolovať, keď uplynie hodina?“
  • Odkazy