4 spôsoby, ako pomôcť znížiť rasizmus

Rasizmus môže byť pre mnohých ľudí citlivou a ťažkou témou, o ktorej sa hovorí alebo dokonca premýšľa. Je však veľmi dôležité, aby sme všetci prispeli k zníženiu rasizmu a k tomu, aby sa svet stal lepším a inkluzívnejším miestom. Aj keď sa cítite preťažení alebo bezmocní, pokiaľ ide o boj proti rasizmu, môžete urobiť veľa. Či už ide o vaše okolie alebo váš osobný život, vykorenenie rasizmu je dôležitá úloha a vy môžete niečo zmeniť.

Metóda 1 zo 4:Zmeny vo vašej komunite


Zistite viac o ľuďoch vo vašej komunite. Dobrá znalosť vašej komunity vám pomôže určiť najlepšie prístupy na zníženie rasizmu. Prečítajte si miestne noviny, časopisy alebo webové stránky, aby ste získali základné informácie. Aké skupiny ľudí žijú vo vašej komunite? Žijú a pracujú tieto skupiny spolu? Sú štvrte segregované? Vyskytli sa nejaké prípady rasizmu medzi rôznymi skupinami?[1]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity Kansaskej univerzity
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj


Privítajte všetkých nováčikov vo svojom okolí. Urobte zo svojho okolia príťažlivé miesto pre všetkých farebných ľudí alebo menšiny, ktoré sa do oblasti prisťahujú. Predstavte sa a povedzte im niečo o oblasti, aby sa cítili vítaní.[2]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Môžete im napríklad povedať, kde sú najlepšie miestne reštaurácie, alebo ich niekedy pozvať na večeru.
  • Môžete tiež zájsť k novému obyvateľovi domov s darčekom, napríklad s košom ovocia alebo domácim jedlom, aby ste sa mu mohli predstaviť a privítať ho v susedstve.


Ozvite sa, ak vidíte rasizmus v praxi. Ak počujete, že niekto používa rasové urážky, rasovo necitlivo vtipkuje alebo zle zaobchádza s ľuďmi kvôli ich rase, zakročte a niečo povedzte.[3]
Možno sa bojíte niekoho, kto je otvorene nepriateľský, ale premýšľajte o tom, ako sa cíti druhá osoba. Ak sa obávate o svoju bezpečnosť alebo bezpečnosť druhej osoby, neváhajte a vyhľadajte autoritu, napríklad políciu, alebo dospelého, ak ide o dieťa alebo tínedžera.

  • Ak napríklad niekto povie: „Všetci _____ sú zločinci,“ spýtajte sa ho: „Prečo to hovoríte??“ alebo „Odkiaľ pochádzajú tieto názory?“[4]
  • Skúste povedať: „To bolo nevhodné, čo som povedal.“ alebo „Ako by ste sa cítili, keby o vás niekto povedal niečo podobné?“
  • Oslovte správanie alebo komentár namiesto osoby. Neuchýľte sa k nadávkam alebo niekomu povedzte: „Si rasista.“ To ich len urazí a nahnevá.[5]


Pestujte priateľstvá s ľuďmi vo svojom okolí, ktorí sú príslušníkmi rôznych rás. Snažte sa hovoriť s ľuďmi iných národností a rás, ktorí žijú alebo pracujú vo vašom okolí. Ak si s niekým rozumiete, skúste zorganizovať stretnutie alebo večer, aby ste ho mohli spoznať a podporiť zdravé priateľstvo.[6]
Dôveryhodný zdroj
Časopis Greater Good
Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na Kalifornskej univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
Prejsť na zdroj

  • Zároveň je dôležité, aby ste rešpektovali niečí priestor. Nebuďte príliš dotieraví a nevnucujte niekomu svoje priateľstvo.
  • Môžete napríklad zájsť na kávu so susedom alebo si s ním len tak pár minút pokecať, kedykoľvek ho stretnete.


Navštevujte miestne podujatia, ktoré oslavujú rôzne kultúry. Vo väčšine miest sa konajú festivaly a podujatia na oslavu rôznych kultúr a dedičstva. Tieto podujatia sú skvelým miestom na spoznávanie rôznych kultúr a interakciu s ľuďmi z danej kultúry.[7]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj
Pozvite aj svojich priateľov a rodinu, aby išli s vami.

  • Spoznávanie a oslava iných kultúr je skvelý spôsob, ako podporiť pozitívny vzťah k nim.
  • Podujatia sa často konajú v súlade s väčšími oslavami, ako je Mesiac černošskej histórie, Mesiac ázijsko-pacifického dedičstva Ameriky alebo Národný mesiac hispánskeho dedičstva.


Identifikujte a zmeňte rasistické alebo vylučujúce politiky vo vašej oblasti. Ak narazíte na klub, bar, reštauráciu alebo skupinu, ktorá vylučuje menšiny alebo má rasistickú politiku, netolerujte to. Poukážte na rasizmus a vyzvite na jeho zmenu. Buďte hlasom ostatných a nečakajte, kým ostatní ľudia identifikujú rasistickú politiku alebo postoj.[8]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Ak napríklad váš miestny bazén odrádza farebných ľudí od vstupu doň, požiadajte ho, aby sa snažil urobiť svoje zariadenia inkluzívnejšími.


Zorganizujte vigíliu alebo protest proti rasistickým incidentom. Protesty a demonštrácie sú účinným spôsobom boja proti rasizmu vo vašej komunite. Ak sa vo vašom okolí alebo meste odohrá rasistická udalosť alebo incident, zorganizujte protest proti nespravodlivosti. Ak do mesta prichádza nenávistná skupina alebo obťažuje ľudí, vytvorte petíciu, aby ste ich zastavili.[9]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Ak napríklad niekto na budovu umiestni rasové graffiti, môžete sa spojiť s niekoľkými ľuďmi a graffiti premaľovať.
  • Aj keď nie ste schopní sami niečo zorganizovať, už len to, že sa ozvete a predstavíte myšlienku, je užitočné.
  • Začnite tým, že oslovíte svojich priateľov, rodinu, spolužiakov a susedov.

Metóda 2 zo 4: Podpora práv menšín


Pridajte sa k skupine obhajujúcej práva menšín. Nájdite miestnu skupinu, ktorá sa venuje obhajobe práv menšín a boju proti rasizmu. Dobrovoľne venujte svoj čas na pomoc skupine alebo darujte peniaze na podporu jej činnosti. Stretnite sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi a pracujte na zmenách vo svojej komunite, krajine a vo svete.[10]
Dôveryhodný zdroj
Spojené národy
Oficiálna stránka Organizácie Spojených národov, medzivládnej organizácie zameranej na udržiavanie mieru a budovanie vzťahov medzi všetkými národmi.
Prejsť na zdroj

  • Zapojte sa do činnosti miestnych, národných alebo medzinárodných organizácií.
  • Medzi najznámejšie skupiny bojujúce proti rasizmu patrí Medzinárodný výbor proti rasizmu, Life After Hate a United to End Racism.


Zdieľajte články, videá a informácie o ľudských právach. Využívajte sociálne médiá na zverejňovanie videí a článkov, ktoré hovoria o ľudských právach, aby ich mohli vidieť aj ostatní ľudia a dozvedieť sa o nich viac. Hovorte so svojimi priateľmi, rodinou a ľuďmi, ktorých stretávate, o ľudských právach a ponúknite im zdieľanie článkov a videí.[11]
Dôveryhodný zdroj
Organizácia Spojených národov
Oficiálna stránka Organizácie Spojených národov, medzivládnej organizácie zameranej na udržiavanie mieru a budovanie vzťahov medzi všetkými národmi.
Prejsť na zdroj

  • Navštívte zbierku viacjazyčných videí Všeobecnej deklarácie ľudských práv OSN na adrese: https://www.un.org/en/udhr-video/.


Lobujte a bojujte za nediskriminačné zákony. Rasizmus sa vyskytuje na individuálnej aj inštitucionálnej úrovni. Miestne a federálne právne predpisy môžu podporovať rasizmus. Hľadajte zákony, ktoré podporujú rovnaké platy a rovnaké príležitosti.[12]
Podávajte petície svojim voleným zástupcom, aby podporovali zákony a politiky, ktoré bojujú proti diskriminácii. Napíšte voleným úradníkom, do novín alebo sa obráťte na komunitných organizátorov v súvislosti s týmito politikami.

  • Môžete napísať alebo zavolať svojim voleným zástupcom a požiadať ich o zmenu diskriminačných zákonov.


Podporujte menšinových kandidátov do miestnej samosprávy. Jedným z najlepších spôsobov, ako presadiť legislatívne a politické zmeny, je dosiahnuť, aby v miestnej samospráve bolo zastúpených viac rás a etník. Nájdite kandidáta z radov menšín, ktorého podporujete, hlasujte za neho a informujte o jeho kampani, aby ste mu pomohli dostať sa do funkcie.[13]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Môžete sa stať dobrovoľníkom v ich kampani alebo prispieť na podporu menšinových kandidátov.

Metóda 3 zo 4: Riešenie rasizmu v škole alebo na pracovisku


Porozprávajte sa s farebnými ľuďmi v práci o predsudkoch, ktorým čelia. Oslovte svojich spolupracovníkov alebo zamestnancov a opýtajte sa ich, či sa cítia dobre, keď s vami hovoria o rasizme a predsudkoch, s ktorými sa stretávajú v práci alebo vo svojej profesii. Využite ich skúsenosti na uskutočnenie zmien a ukončenie diskriminačných praktík a správania.[14]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Netlačte na nikoho, aby s vami hovoril o tom, ako sa cíti v súvislosti s rasizmom, ktorý zažil. Rešpektujte ich želania, ak sa necítia dobre.
  • Ak vám napríklad vaši spolupracovníci povedia, že neslávia určité sviatky a necítia sa príjemne, keď sa zúčastňujú na oslavách, nenúťte ich.
  • Ak vám spolupracovník povie, že ho nejaký vtip uráža, prestaňte ho rozprávať, aby sa cítil príjemnejšie.


Identifikujte rasistické politiky, ktoré je potrebné zmeniť. Ak sa vo vašom zamestnaní alebo škole uplatňujú diskriminačné zásady, upozornite na ne. Uznajte ich a upozornite na ne. Požiadajte o ich zmenu alebo ich sami zmeňte, ak môžete.[15]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Ak má vaša škola napríklad pravidlá strihania vlasov, ktoré diskriminujú niekoho kultúru alebo náboženstvo, pokúste sa ich zmeniť tak, aby boli inkluzívnejšie.
  • Ak vo vašom zamestnaní neuznávajú konkrétny sviatok, ktorý je pre niekoho kultúru dôležitý, požiadajte vedenie, aby zmenilo svoje zásady.


Zahŕňa antirasistické vzdelávanie a politiky. Antirasistická politika sa snaží aktívne vystupovať proti rasizmu a podporovať toleranciu a inklúziu. Pridajte viac antirasistických zásad a diskusií do svojich tried alebo na svoje pracovisko, aby ste pomohli vzdelávať a urobiť svoje prostredie inkluzívnejším pre menšiny.[16]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity Kansaskej univerzity
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja verejného zdravia a vzdelávania
Prejsť na zdroj

  • Príkladom antirasistickej politiky by bolo povyšovanie alebo prijímanie farebných ľudí za zamestnancov skôr na základe ich pracovných skúseností ako bielych zamestnancov na základe ich vzdelania alebo osobných kontaktov.


Nábor a zamestnávanie rasovo rôznorodých ľudí. Či už pracujete v škole alebo na úrade, jedným z najlepších spôsobov, ako pomôcť znížiť rasizmus, je zamestnať rasovo rôznorodých zamestnancov. Inkluzívne a otvorené vzdelávacie alebo pracovné prostredie, ktoré pozostáva z viacerých etník, môže pomôcť podporiť porozumenie a toleranciu.[17]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity na Kansaskej univerzite
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

Metóda 4 zo 4: Zmena vašich osobných pocitov týkajúcich sa rasy


Preskúmajte svoje vlastné vedomé a nevedomé pocity. Každý človek má stereotypy a predsudky o ľuďoch iných rás. Premýšľajte o tom, aké stereotypy môžete mať a akým spôsobom môžete diskriminovať. Pochopenie vašich pocitov vám môže pomôcť riešiť ich.[18]

  • Napríklad si nemusíte uvedomiť, že máte prehnané názory, negatívne predstavy alebo skreslené pravdy o osobe alebo skupine.
  • Vykonajte testy Project Implicit Hidden Bias na stránke https://implicit.harvard.edu/implicit/. Pri čítaní výsledkov sa môžete cítiť obranne alebo rozrušene. Stačí sa zhlboka nadýchnuť a uvedomiť si, že môžete zmeniť svoje postoje a presvedčenie.
  • Premýšľajte o rasizme, ktorý ste videli, zažili alebo ku ktorému ste prispeli.


Napíšte si svoje stereotypy a predsudky. Vyberte si skupiny, o ktorých máte zovšeobecňujúce predstavy, a napíšte si svoje názory na každú z týchto skupín. Pri písaní buďte k sebe úplne úprimní. Keď máte všetko zapísané, napíšte, odkiaľ tieto myšlienky pochádzajú. Pochádzajú od vašich rodičov? Mali ste osobnú skúsenosť? Možno ani neviete, odkiaľ tieto nápady pochádzajú.[19]
Dôveryhodný zdroj
Centrum pre zdravie a rozvoj komunity Kansaskej univerzity
Komunitné výskumné centrum zamerané na podporu rozvoja a vzdelávania v oblasti verejného zdravia
Prejsť na zdroj

  • Ak sa cítite pohodlne, podeľte sa o svoje zistenia s niekým z rovnakej rasovej skupiny, čo vám môže umožniť diskutovať o svojich pocitoch bez toho, aby ste urazili niekoho iného.


Vzdelávajte sa o rasizme. Čítajte čo najviac o rasových vzťahoch, privilégiách bielych a spôsoboch, ako znížiť rasizmus. Zistite si informácie o histórii kultúry a súčasnom dianí. Počúvajte rozhovory iných ľudí o ich skúsenostiach s rasizmom.[20]
Dôveryhodný zdroj
Spojené národy
Oficiálna stránka Organizácie Spojených národov, medzivládnej organizácie zameranej na udržiavanie mieru a budovanie vzťahov medzi všetkými národmi.
Prejsť na zdroj

  • Príklady skvelých kníh, ktoré si môžete prečítať, aby ste lepšie pochopili rasu Takže chcete hovoriť o rase Ijeoma Oluo, Rasy a rasizmy: A Critical Approach Tanya Maria Golash-Boza a Ja a nadradenosť bielej rasy Layla Saad.[21]
  • Skôr než začnete viesť medzikultúrne rozhovory, porozprávajte sa s ľuďmi vo svojej rasovej skupine o svojich postojoch a presvedčeniach. Vyhľadajte si konferencie a aliancie, ktoré vám umožnia spracovať vaše vlastné pocity skôr, ako začnete pracovať.
  • Vzdelávanie sa je najlepší spôsob, ako zmeniť svoje postoje a presvedčenia.


Uznajte rozdiely medzi farebnými komunitami. Ľudia sa zaraďujú do veľkých rasových a etnických skupín, ako sú bieli, indiáni, černosi alebo latinskoameričania. Každá skupina má však vnútorné rozdiely a kultúrne odlišnosti. Pýtajte sa ľudí na to, kde vyrastali, aké sviatky oslavujú alebo aké jedlá radi jedia.[22]
Dôveryhodný zdroj
Edutopia
Vzdelávacia nezisková organizácia zameraná na podporu a oslavu inovácií v triede
Prejsť na zdroj

  • Napríklad nepredpokladajte, že všetci ľudia čiernej pleti majú rovnakú kultúru. Medzi černochov môžu patriť ľudia z Jamajky, Severnej Karolíny a Nigérie.


Čítajte autorov iných rás, aby ste získali rôzne perspektívy. Čítajte romány napísané autormi, ktorí pochádzajú z iného prostredia a z inej etnickej skupiny, než je vaša vlastná, aby ste nahliadli do ich skúseností. Rozmanité príbehy, ktoré čítate, vám pomôžu informovať sa o osobných skúsenostiach iných ľudí.[23]
Dôveryhodný zdroj
Spojené národy
Oficiálna stránka Organizácie Spojených národov, medzivládnej organizácie zameranej na udržiavanie mieru a budovanie vzťahov medzi všetkými národmi.
Prejsť na zdroj

  • Vyhľadajte si na internete odporúčania románov, ktoré napísali autori iných rás.
  • Okrem toho sledujte televízne relácie a filmy, ktoré natočili a napísali ľudia inej farby pleti, aby ste tiež pomohli informovať o svojom pohľade.


Oslavujte rozdiely namiesto toho, aby ste boli farboslepí. Môže sa zdať, že je dobrý nápad predstierať, že všetci majú rovnakú farbu, ale prídete o to, že rozdiely sú prirodzené a dobré.[24]
Vážte si rozmanitosť namiesto toho, aby ste ju ignorovali. Rasa je často spojená s kultúrnymi rozdielmi, ako sú jazyk, sviatky alebo oblečenie, ktoré ovplyvňujú to, ako človek vníma svet. Ak ste „farboslepí“, neuznávate tieto rozdiely.

  • Ignorovanie rasy osoby môže byť pre túto osobu urážlivé. Môžu mať pocit, že ignorujete dôležitý aspekt toho, kým sú.

  • Buďte k sebe láskaví, keď sa dozviete viac o rasizme. Každý človek má rasistické myšlienky a je vlastne dobre, že vás to trápi. Bude vám nepríjemné premýšľať o rasizme a hovoriť o ňom. Ale namiesto toho, aby ste boli smutní alebo sa hanbili, vložte svoju energiu do toho, aby ste sa zmenili a naučili sa čo najviac.[25]
    Dôveryhodný zdroj
    Časopis Greater Good
    Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na Kalifornskej univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
    Prejsť na zdroj
  • Odkazy