4 spôsoby, ako uspieť v psychometrických testoch

Psychometrické testy môžu merať schopnosti, napríklad verbálne a numerické uvažovanie, alebo hodnotiť osobnostné vlastnosti. Testy schopností na čas môžu byť náročné, preto je nevyhnutné si ich vopred precvičiť. Našťastie máte k dispozícii množstvo bezplatných zdrojov. Na druhej strane sa nemôžete pripraviť na testy osobnosti. Jednoducho odpovedajte na otázky úprimne namiesto toho, aby ste sa snažili prekabátiť systém. Keď príde čas na psychometrický test, pripravte sa na úspech tým, že prídete včas a dobre oddýchnutí. Po teste požiadajte o spätnú väzbu a neberte si osobne, ak nedostanete ponuku na prácu.

Metóda 1 zo 4:Štúdium na testy schopností


Vykonávajte online cvičné testy. Zistite si, ktoré konkrétne testy budete robiť, a precvičte si ich online. Počas hľadania práce je tiež rozumné pracovať na logickom, verbálnom a kvantitatívnom uvažovaní, aby ste boli pripravení na všetko. Existuje množstvo bezplatných online zdrojov, ktoré vám pomôžu zdokonaliť vaše zručnosti.[1]

  • Cvičné testy v rôznych kategóriách nájdete na stránke The Psychometric Project, ktorá je zdrojom informácií vytvoreným britskými univerzitami a psychológmi: https://www.psychometrictest.org.uk/.
  • Požiadajte svojho potenciálneho zamestnávateľa o vzorové otázky a o názov spoločnosti, ktorá vypracovala váš test. Vyhľadajte na internete danú spoločnosť a zistite, či jej webová stránka ponúka cvičné testy.
  • Môžete si tiež kúpiť alebo sa pozrieť do miestnej knižnice, kde nájdete knihy s cvičnými testami.


Zamerajte sa na svoje najslabšie oblasti. Sústreďte sa na svoje slabé stránky a nestrácajte čas prácou na svojich silných stránkach. Medzi hľadaním práce a plnením iných povinností máte pravdepodobne málo času na precvičovanie.

  • Cvičné testy vám pomôžu identifikovať vaše slabé miesta. Môžete napríklad bez problémov prejsť niekoľkými cvičnými testami verbálneho uvažovania a mať problém s matematikou.


Precvičte si prácu s časom. Testy schopností sú časovo obmedzené a práca proti času môže byť stresujúca. Mnohé cvičné online testy vám dávajú približne minútu na zodpovedanie otázky, takže sú skvelým spôsobom, ako pracovať na manažmente času.[2]

  • Cvičné testy Assessment Day sú skvelé na precvičenie manažmentu času: https://www.assessmentday.co.uk/.
  • Chcete sa dostať do bodu, keď môžete dôverovať vlastným schopnostiam čítania, aby ste vedeli, že zvyčajne pochopíte, čo ste práve prečítali, a nemuseli strácať čas opätovným čítaním len pre istotu.[3]
    Expertný zdroj
    Jake Adams
    Akademický tútor & Špecialista na prípravu testov
    Rozhovor s odborníkom. 24 júl 2020.


Osviežte si matematické zručnosti. Ak budete robiť test kvantitatívneho uvažovania, zamerajte sa na percentá, zlomky, desatinné čísla, proporcie, pomery a číselné vzťahy. Precvičujte si násobenie, počítanie v hlave a čítanie grafov, tabuliek a grafov. Pre iné ako prírodné a technické vedy nie sú algebra, geometria a iné pokročilejšie odbory zvyčajne prioritou.

  • Pozrite si matematiku.com pre lekcie a cvičné úlohy: http://www.matematika.com/.
  • Naučte sa kriticky pozerať na každú možnosť odpovede a vybrať si to, čo zodpovedá vašej odpovedi, nielen to, čo je náhodou najbližšie.[4]
    Odborný zdroj
    Jake Adams
    Akademický tútor & Špecialista na prípravu na testy
    Odborný pohovor. 24. júla 2020.


Čítanie a sumarizácia zložitých textov. Okrem cvičných testov verbálneho uvažovania si vyskúšajte aj čítanie a porozumenie náročných textov. Vyhľadávať články a úryvky z kníh na zložité témy so zložitými vetnými štruktúrami. Odborné časopisy, ako napríklad lekárske a akademické publikácie, sú skvelými zdrojmi.

  • Prečítajte si text, pokúste sa identifikovať jeho tézu alebo hlavný bod a zhrňte, ako sa v ňom argumentuje. Vytvorte si pracovné listy s miestami, kde budete odpovedať na otázky typu: „Aká je hlavná myšlienka tohto úryvku??“ alebo „Aké dôkazy používa autor na podporu svojich argumentov?“
  • Dávajte si pozor na výber možností odpovedí, ktoré používajú prehnané tvrdenia typu „toto sa páči každému“ alebo „tomu nikto neverí.“ Tieto možnosti odpovedí sú často nesprávne, pretože v psychometrických testoch je zakomponovaná hranica primeranosti a tieto možnosti sú príliš exkluzívne.[5]
    Odborný zdroj
    Jake Adams
    Akademický tútor & Špecialista na prípravu na testovanie
    Rozhovor s odborníkom. 24. júla 2020.


Zdokonaľte sa v programoch a ďalších zručnostiach špecifických pre daný priemysel. Niektoré testy schopností hodnotia zručnosti špecifické pre dané odvetvie, napríklad počítačové programy, kódovací jazyk a rýchlosť písania na klávesnici. Pozrite si opis pracovnej pozície, aby ste identifikovali zručnosti a programy, ktoré by ste mali praktizovať.[6]

  • Ak si napríklad vaša práca vyžaduje odborné znalosti v programe na počítačom podporované navrhovanie a kreslenie, urobte si cvičné projekty. Vyhľadajte si na internete príručky, skratky a iné zdroje týkajúce sa konkrétnych programov.

Metóda 2 zo 4:Testovanie osobnosti


Úprimne odpovedzte na dotazník. Test osobnosti nemôžete v skutočnosti absolvovať ani neabsolvovať, takže ho berte ako dotazník namiesto skutočného testu. Ich cieľom je odhaliť pokusy o predvádzanie sa, takže buďte úprimní a riaďte sa svojím pocitom.[7]

  • Ak výsledky preukážu, že ste na otázky odpovedali nečestne, môžete si byť istí, že nedostanete pracovnú ponuku.


Myslite na osobnostný test ako na súčasť pohovoru. Počas pohovoru a pri teste sa snažte uvoľniť a byť sami sebou. Zamestnávatelia sa pozerajú na výsledky osobnostného testu ako na jednu zo súčastí žiadosti o zamestnanie. Mohli by zdvihnúť obočie, ak by ste počas pohovoru pôsobili ticho a placho, ale výsledky vášho testu by odrážali spoločenskú, dominantnú osobnosť.[8]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy týkajúce sa postupov riadenia podniku
Prejsť k zdroju


Nesnažte sa odhadnúť, aký typ osobnosti spoločnosť chce. Nesnažte sa odpovedať na otázky tak, aby zodpovedali typu osobnosti, aj keď sa daná práca s týmto typom typicky spája. Nikdy presne neviete, čo spoločnosť hľadá, preto sa nesnažte prekabátiť systém.[9]

  • Môžete napríklad predpokladať, že predajca je zvyčajne sebavedomý a dominantný, takže podľa toho budete odpovedať na otázky. Spoločnosť však možno v skutočnosti kladie dôraz na tímovú prácu a test využíva na vyradenie agresívnych, dominantných osobností.

Metóda 3 zo 4: Úspešný deň testovania


Dobre sa vyspite a naraňajkujte sa. Snažte sa noc pred testom dobre vyspať. Dajte si výživné raňajky, napríklad misku obohatených cereálií alebo jogurt s ovocím a orechmi.[10]

  • Únava a prázdny žalúdok môžu znížiť váš výkon. Okrem toho si pred testom zájdite na toaletu a postarajte sa o ďalšie potenciálne rozptýlenie.


Na testovacie miesto sa dostavte skôr. Zistite si, či test absolvujete na potenciálnom pracovisku alebo v testovacom centre. Uistite sa, že viete, ako sa tam dostanete a ako dlho bude cesta trvať. Príďte na pracovisko o 10 až 15 minút skôr a do svojich cestovných plánov zahrňte aj dopravnú situáciu a iné nepredvídané okolnosti.

  • Ak testujete doma, vyberte si pokojné miesto a uistite sa, že máte dobré internetové pripojenie.


V prípade potreby sa so zamestnávateľom porozprávajte o zdravotnom postihnutí. Ak máte zdravotné postihnutie, ktoré by mohlo ovplyvniť vašu schopnosť absolvovať test, informujte o tom zamestnávateľa vopred. Môžu byť schopní zmeniť priebeh testovania tak, aby sa prispôsobili vašim potrebám.[11]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy súvisiace s praktikami obchodného riadenia
Prejsť na zdroj

  • V závislosti od miesta, kde sa nachádzate, je váš zamestnávateľ pravdepodobne zo zákona povinný prispôsobiť sa fyzickým a učebným ťažkostiam.


Pozorne si prečítajte pokyny. Testy schopností a osobnosti môžu obsahovať zložité formulácie. Nestrácajte príliš veľa času čítaním pokynov, ale uistite sa, že jasne chápete, na čo sa otázka pýta.[12]

  • V prípade testov verbálnych schopností môže prečítanie otázok pred odsekom, na ktorom sú založené, ušetriť čas. Ak si otázky prečítate vopred, budete vedieť, na čo sa máte pri čítaní odseku zamerať.

Metóda 4 zo 4:Sledovanie zamestnávateľa


Požiadajte o spätnú väzbu. Vyhľadajte spätnú väzbu bez ohľadu na to, či dostanete pracovnú ponuku alebo nie. Test schopností by mohol určiť spôsoby, ako zdokonaliť svoje zručnosti, zlepšiť svoj pracovný výkon a pomôcť vám stať sa lepším kandidátom počas budúcich hľadaní práce. Hoci v osobnostných testoch neexistujú zlé alebo správne odpovede, môžete získať prehľad o tom, aké typy pracovných miest a firemných kultúr vám najviac vyhovujú.[13]

  • Môžete tiež získať prehľad o svojej osobnosti a naučiť sa, ako sa lepšie prispôsobiť svojej oblasti. Ak ste napríklad plachý, ale vaše odvetvie si vyžaduje neustálu sociálnu interakciu, môžete pracovať na tom, aby ste sa cítili pohodlnejšie v spoločnosti klientov, predajcov a spolupracovníkov.


Spýtajte sa, či by ste sa lepšie hodili na inú pozíciu. Ak náborový manažér dospel k záveru, že nie ste vhodný na pozíciu, o ktorú ste sa uchádzali, opýtajte sa na iné voľné pozície. Spýtajte sa, či výsledky psychometrického testu naznačujú, že by ste sa lepšie hodili na iné oddelenie.[14]

  • Predpokladajme napríklad, že ste sa uchádzali o prácu v oblasti produktového dizajnu, ale náborový manažér si myslí, že by ste mohli byť príliš nezávislí pre ich oddelenie dizajnu zamerané na tím. Možno by ste sa vďaka svojej samostatnosti, schopnostiam samostatného riadenia a znalostiam o produktoch stali skvelou posilou predajného tímu.

  • Zostaňte pozitívne naladení, ak nedostanete pracovnú ponuku. Neberte si osobne, ak na základe výsledkov psychometrického testu nedostanete pracovnú ponuku. Ak sa vy a potenciálny zamestnávateľ k sebe nehodíte, nechceli by ste stráviť mesiace alebo roky v pracovnom prostredí, ktoré vás robí nešťastnými.

    • Spoločnosť môže napríklad hľadať kandidáta, ktorý by upustil od víkendových plánov s rodinou a prišiel do práce. Ak by ste nedali prednosť práci pred rodinou a váš osobnostný test túto vlastnosť odráža, je pre vás a spoločnosť lepšie, ak sa vydáte iným smerom.
  • Referencie