5 spôsobov, ako byť úžasný

Úžasní ľudia pochádzajú z rôznych oblastí života. Sú to jedinečné osobnosti, ktoré objavili a rozhodli sa žiť podľa niekoľkých univerzálnych právd. Úžasní muži a ženy sa snažia byť autentickými osobnosťami, ktoré prijímajú zmeny a milujú ľudí okolo seba.

Metóda 1 z 5:Byť najlepšou verziou seba samého


Buďte sami sebou. Autenticita je úžasná. Máte súbor vlastností a zvláštností, ktoré vás robia jedinečnými. Keď sa rozhodnete viesť autentický život, venujte čas identifikácii jedinečných charakteristík, ktoré tvoria vašu identitu. Po objavení svojho pravého ja sa rozhodnite byť sami sebou.[1]

  • Nebojte sa byť sami sebou!


Buďte pozitívni. Úžasní ľudia majú úžasne pozitívne postoje. Všetci pozitívni ľudia nepredstierajú, kým sa im to nepodarí. Pozitívni ľudia majú skôr schopnosť vidieť v situácii dobré aj zlé, ale rozhodnú sa zamerať len na najlepší možný výsledok. V snahe stať sa pozitívnejším človekom zvážte zavedenie nasledujúcich zmien:

  • Obklopte sa pozitívnymi ľuďmi. Podobne ako stres, aj šťastie je nákazlivé. Ak máte vo svojom živote viac pozitívnych vplyvov, je pravdepodobnejšie, že sa stanete pozitívnym človekom.
  • Pravidelne si píšte denník alebo meditujte. Je známe, že tieto postupy zvyšujú pozitívne myšlienky človeka.
  • Praktizujte pozitívnu samomluvu. Vždy, keď máte negatívnu myšlienku, vyvráťte ju pozitívnym posilnením. Ak sa napríklad pristihnete pri tom, že si myslíte: „Nedokážem [doplňte prázdne miesto],“ odpovedzte si: „Viem, že dokážem uspieť v [doplňte prázdne miesto.“[2]


Buďte vytrvalí. Úžasní ľudia sú snílkovia; neúnavne sa venujú svojim vášňam. Vytrvalý človek je často cieľavedomý, cieľavedomý, prispôsobivý, sebavedomý a sebadisciplinovaný.[3]
Zdroj experta
Lucy Yeh
Životný kouč
Rozhovor s odborníkom. 21 november 2019.

  • Určite si svoje ciele. Čo chcete dosiahnuť dnes, budúci týždeň, počas svojho života? Máte víziu, ktorá pohlcuje vaše myšlienky?
  • Prestaňte sa ospravedlňovať. Neodkladajte činnosti, o ktorých tvrdíte, že sú pre vás vášňou.
  • Buďte prispôsobiví. Namiesto výhovoriek nájdite spôsob, ako dosiahnuť svoje ciele.
  • Zostaňte sebavedomí. Nevenujte pozornosť neprajníkom. Ste schopní dosiahnuť svoje ciele.
  • zostávajú disciplinovaní. Keď sa snažíte dosiahnuť svoje sny, zostaňte motivovaní a sústredení.[4]


Buďte pozorní. Rozumní jedinci si veľmi dobre uvedomujú svoje telo a myseľ. Ich praktizovanie všímavosti ich vybavuje schopnosťou žiť v prítomnosti, zvládať stresory a vyhodnocovať svoje emócie. Zaradenie všímavosti do každodennej rutiny vás môže posunúť k tomu, aby ste sa stali tou najúžasnejšou verziou svojho autentického ja. Mnohí dosahujú bdelosť prostredníctvom meditácie.[5]
Odborný zdroj
Lucy Yeh
Životný kouč
Rozhovor s odborníkom. 21. novembra 2019.

  • Posaďte sa do tichého, upokojujúceho prostredia. Vaším cieľom je vstúpiť do stavu sústredeného uvoľnenia. Sústreďte sa na dýchanie alebo jednoslovnú mantru. Dovoľte svojim myšlienkam voľne vstupovať a vystupovať z mysle bez posudzovania. Počas meditácie sa vaše myšlienky môžu sústrediť na vaše telo a pocity, ktoré prežívate.[6]
    Dôveryhodný zdroj
    HelpGuide
    Nezisková organizácia zameraná na poskytovanie bezplatných, na dôkazoch založených zdrojov v oblasti duševného zdravia a wellness.
    Prejdite na zdroj


Buďte láskaví. Ďalšou veľmi dôležitou súčasťou je byť milý. Ak chceš byť obľúbený, byť láskavý je najlepší dobrý spôsob, ako sa o to pokúsiť. Pomáhajte ľuďom napríklad pri štúdiu, zbierajte iným knihy, snažte sa spriateliť s ľuďmi, ktorí sa zdajú byť osamelí alebo smutní.


Buďte pozitívni. Zostaňte šťastní a bezstarostní. Snažte sa vidieť radosť vo svete. Smejte sa s ostatnými, ale nie na nich. Každý má rád niekoho, kto je šťastný a zábavný. Úsmev a veľa smiechu sú dôležitou súčasťou dobrej osobnosti.


Buďte úprimní. Povedzte ľuďom, čo skutočne cítite, namiesto toho, aby ste skrývali svoje skutočné myšlienky a emócie. Je to spôsob, ako si vybudovať dôveru ľudí vo vás. Byť priamy a úprimný k ľuďom okolo seba z vás urobí lepšieho človeka.


Vyberte si vlastné oblečenie. Ak sa rozhodnete ísť s tým, s čím idú ostatní, budete ako bezduchý robot, ktorý nasleduje pána. Vyberte si, čo chcete VY. Možno to naštartuje trend a ty budeš majster.


Robte to, čo vás baví, a len to, čo vás baví, pokiaľ sa to nevyžaduje. To, že populárne deti hovoria, že sa im páči tento druh hudby, tento druh knihy alebo tento druh filmu, neznamená, že by ste to mali vyskúšať.


Identifikujte dobré osobné vlastnosti. Čo robí „dobrého“ človeka? Rôzni ľudia majú rôzne predstavy a pohľady na to, čo robí niekoho dobrým, ale existuje niekoľko vlastností, na ktorých sa väčšina zhodne, že je žiaduce mať. Vytvorte si vlastný zoznam vlastností, na ktorých chcete pracovať, aby ste sa stali niekým, ku komu ostatní vzhliadajú.

  • Môžete si určiť, že „dobrý“ znamená mať bezúhonnosť, byť spoľahlivý a čestný.
  • Niektorí vidia dobro v pokore, štedrosti a láskavosti.
  • Schopnosť vcítiť sa do druhých a byť nesúdiaci je ďalším spôsobom, ako byť dobrý.


Pracujte na svojom sebavedomí. Spomeňte si na dobré veci o sebe a vnímajte svoje úspechy. Byť k sebe milý je dôležité na to, aby ste sa stali dobrým človekom. Ľudia majú tendenciu vzhliadať k tým, ktorí majú primerané sebavedomie.


Dávajte druhým. Byť veľkorysý k priateľom a členom rodiny je skvelý spôsob, ako byť obdivovaný a byť lepším človekom. Malé, milé gestá sú veľmi užitočné.


Pochopte, že niektorí to majú lepšie ako vy, ale mnohí to majú oveľa horšie. Keď sa robíme nešťastnými tým, že sa porovnávame s ostatnými, mrháme časom a energiou, ktoré by sme mohli využiť na budovanie vlastných vnútorných zdrojov. Každé ráno sa pochváľte. Byť šťastný z vás robí pozitívnejšieho človeka, čo vám pomáha vysielať tieto pozitívne vibrácie do sveta.

Metóda 2 z 5:Vynikajúci v škole


Zostať organizovaný. Úžasní študenti si uvedomujú, že ich čas a zdroje sú cenné. Vďaka tomu rozumne hospodária so svojím časom a zdrojmi. Majú správne nástroje, vybavenie a čítanie na každú hodinu. Uvedomujú si termíny odovzdania, termíny testov a skúšok. Vyhradzujú si čas na učenie a čas na spoločenský život.

  • Pripravte sa na každú hodinu.
  • Udržujte si poriadok v zošitoch.
  • Zaznamenávajte si dôležité dátumy do svojho plánovača.
  • Urobte z učenia a domácich úloh prioritu.[7]


Pýtajte sa a hľadajte pomoc. Úžasní študenti si uvedomujú hranice vedomostí. Nehanbia sa klásť objasňujúce otázky. Vyhľadávajú ďalšie zdroje, napríklad inštruktážne videá, o témach, ktoré ich mätú. Keď potrebujú ďalšiu pomoc, navštevujú doučovanie a úradné hodiny svojho profesora.

  • Nebojte sa požiadať o pomoc.[8]


Prijímajú a vyhľadávajú spätnú väzbu. Kritika sa ťažko počúva a ľahko ignoruje. Vynikajúcich študentov však spätná väzba neurazí. Občas sa dokonca opýtajú svojich profesorov na spôsoby, ako sa zlepšiť. Využívajú kritiku na zlepšenie svojich študijných výsledkov.

  • Prečítajte si pripomienky učiteľa k písomkám, testom a skúškam. Vykonajte všetky navrhované zmeny v ďalšej úlohe, projekte alebo hodnotení.
  • Neberte si kritiku osobne. Ak vás zmätie nejaká poznámka, požiadajte svojho profesora o vysvetlenie.
  • Pýtajte sa svojich profesorov na spôsoby, ako môžete zlepšiť svoje písanie.[9]

Metóda 3 z 5: Vynikajúci v práci


Buďte výnimočne produktívni. Úžasní zamestnanci sú mimoriadne výkonní a zruční, pretože svoju prácu milujú. Ich túžba po úspechu ich inšpiruje k tomu, aby zapôsobili na kolegov a prispeli k tímu. Majú neuveriteľnú pracovnú morálku, ktorá im bráni sťažovať sa na ďalšie povinnosti.

  • Nájsť si prácu, ktorá vás baví.
  • Tvrdo pracujte, aby ste vynikli pri plnení svojich úloh.
  • Ochotne prijmite ďalšie povinnosti. Povedú k neuveriteľným príležitostiam.[10]


Riešiť problémy. Úžasní zamestnanci sú ochotní odložiť svoje osobné názory a agendu v prospech spoločnosti. Namiesto toho, aby trávili čas politikárčením o povýšenie alebo klebetením o kolegovi, venujú svoju energiu hľadaniu jedinečných riešení problémov spoločnosti. Cenia si výsledky pred malichernými rozdielmi.

  • Venujú sa hľadaniu riešení namiesto vytvárania problémov.
  • Odložte svoje osobné názory a snažte sa nájsť riešenie, ktoré bude prospešné pre spoločnosť.[11]


Prijmite pomoc a vedenie. Najlepší zamestnanci sú ochotní priznať, že nemajú všetky odpovede. Nedovolia svojmu egu, aby im bránilo robiť svoju prácu správne. V prípade potreby požiadajú o radu a usmernenie mladších a starších kolegov.

  • Nájdite si mentora vo svojom odbore.
  • Požiadajte kolegov o pomoc a radu.
  • Zapojte do pracovného procesu mladších zamestnancov. Ocenia to a vám to dá šancu mentorovať ostatných.[12]

Metóda 4 z 5: Vyniknúť v živote


Pokračujte vo vzdelávaní. Dobre pripravení, celoživotne sa učiaci ľudia sú úžasní muži a ženy. Zvedaví jedinci investujú do pochopenia sveta okolo seba. Vďaka tomu majú často lepšie povedomie o svetových kultúrach a aktuálnych udalostiach a lepšie akceptujú aj odlišnosti ľudí. V snahe rozšíriť svoje vedomosti dovolíte svojej prirodzenej zvedavosti, aby vás viedla k novým poznatkom a vybavila vás novými zručnosťami. Zvážte kladenie ďalších otázok, sledovanie aktuálnych udalostí a učenie sa od ľudí okolo vás.[13]


Riskujte. Každý má svoju zónu komfortu; úžasní ľudia sa rozhodnú žiť na jej okraji alebo za jej hranicou. Existuje niekoľko výhod, ktoré prináša cesta, po ktorej sa menej chodí:

  • Keď riskujete, staviate sa do cesty vzrušujúcim výzvam a novým príležitostiam.
  • Riskovanie vám dáva možnosť rozšíriť svoje hranice.
  • Precvičte si tvorivé a logické oblasti mozgu.
  • Vystúpenie z vašej komfortnej zóny môže viesť k nečakanému, pozitívnemu výsledku.
  • Riskovanie môže dať vašim cieľom a túžbam perspektívu.
  • Keď budete dôsledne riskovať, naučíte sa viesť život bez obmedzení a očakávaní.[14]


Majú otvorenú myseľ. Existuje niekoľko neočakávaných výhod zachovania otvorenej mysle, ktoré vás môžu premeniť na úžasného človeka. Keď máte otvorenú myseľ, môžete:

  • Dovoľte si vzdať sa kontroly nad svojimi myšlienkami a skúsenosťami.
  • Dovoľte si prispôsobiť sa a zmeniť sa, keď sa naučíte nové veci.
  • Dovoľte si byť zraniteľní.
  • Prijmite, že neúspech môže viesť k novým začiatkom a lepším veciam.
  • Vytvorte si vlastnú identitu.
  • Rozvíjajte si silné sebavedomie.
  • Staňte sa schopnými priznať, že sa mýlite alebo neviete.[15]


Rozvíjajú svoje talenty. Pestovanie vašich prirodzených talentov môže viesť k úžasným príležitostiam a sebapoznaniu. Keď skúmate a rozvíjate svoje schopnosti, môžete úžasne prispieť svetu okolo seba. Možno máte potenciál inšpirovať ľudí svojimi športovými schopnosťami, dojímať ich svojou hudbou alebo dráždiť ich chuťové poháriky chutným jedlom.


Vyberte si vlastné oblečenie. Ak sa rozhodnete ísť s tým, s čím idú ostatní, budete ako nemysliaci robot, ktorý nasleduje pána. Vyberte si, čo chcete VY. Možno sa tým začne trend a vy budete majstrom.


Robte to, čo vás baví, a len to, čo vás baví, pokiaľ sa to nevyžaduje. To, že populárne deti hovoria, že sa im páči tento druh hudby, tento druh knihy alebo tento druh filmu, neznamená, že by ste to mali skúsiť.


Identifikujte dobré osobné vlastnosti. Čo robí človeka „dobrým“? Rôzni ľudia majú rôzne predstavy a pohľady na to, čo robí niekoho dobrým, ale existuje niekoľko vlastností, na ktorých sa väčšina zhodne, že je žiaduce mať. Vytvorte si vlastný zoznam vlastností, na ktorých chcete pracovať, aby ste sa stali niekým, ku komu ostatní vzhliadajú.

  • Môžete určiť, že „dobré“ znamená mať bezúhonnosť, byť spoľahlivý a čestný.
  • Niektorí vidia dobro v pokore, štedrosti a láskavosti.
  • Schopnosť vcítiť sa do druhých a byť nesúdny je ďalším spôsobom, ako byť dobrým.


Dávajte druhým. Byť veľkorysý k priateľom a členom rodiny je skvelý spôsob, ako byť obdivovaný a byť lepším človekom. Malé, láskavé gestá majú dlhý dosah.

Metóda 5 z 5:Vynikajúce vzťahy


Správajte sa k ostatným s rešpektom. Úžasní jedinci sa správajú k druhým tak, ako si želajú, aby sa správali k nim. Keď sa premeníte na úžasnú osobnosť, vydajte sa z cesty a prejavujte úctu cudzím ľuďom, kolegom, priateľom a členom rodiny. Dokážete rešpektovať názor, priestor, telo a majetok človeka.[16]


Pomôžte tým, ktorí to potrebujú. Vo svete, ktorý sa zdá byť poháňaný sentimentom „toto za toto“, je praktizovanie láskavosti pre ňu samotnú úžasné. Ak hľadáte spôsoby, ako pomôcť ľuďom, zvážte:

  • Pomoc rodičom pri práci na dvore.
  • Dobrovoľníctvo v miestnom domove dôchodcov.
  • Uvariť priateľovi jedlo.
  • Opraviť prácu svojho súrodenca.


Počúvajte ostatných. Schopnosť aktívne počúvať druhých je úžasná vlastnosť. Ľudia oceňujú, keď je ich hlas uznaný a ich pocity sú potvrdené. Svoje schopnosti počúvať môžete zlepšiť tak, že:

  • Odloženie a ignorovanie všetkých foriem rozptýlenia, napríklad telefónu, kým niekto hovorí.
  • Udržiavanie očného kontaktu s osobou, ktorá hovorí.
  • Úsmev a prikývnutie na jednotlivca, aby ste mu dali najavo, že počujete, čo hovorí.
  • Zrkadlením výrazu tváre hovoriaceho dáte najavo, že s ním súcitíte.[17]

  • Pracujte na svojom sebavedomí. Spomeňte si na dobré veci o sebe a vnímajte svoje úspechy. Byť k sebe milý je dôležité, aby ste sa stali dobrým človekom. Ľudia majú tendenciu vzhliadať k tým, ktorí majú primerané sebavedomie.
  • Odkazy