5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu

Mnohí ľudia si uvedomujú, že sa im zhoršil sluch, ale zdráhajú sa vyhľadať pomoc. Existuje mnoho varovných príznakov straty sluchu, niektoré sú zjavnejšie ako iné. Vo všetkých prípadoch však môže vyhľadanie pomoci pri včasných príznakoch veľmi pomôcť. V oblasti technológií, ako sú napríklad načúvacie prístroje, došlo k veľkému pokroku, ale aj keď technológia nie je potrebná, je dôležité vedieť, kedy je čas vyhľadať pomoc pri podozrení na stratu sluchu.

Metóda 1 z 5:Rozpoznanie príznakov straty sluchu u seba

Zvážte stratu sluchu súvisiacu s vekom. Strata sluchu, ktorá sa objavuje postupne s postupujúcim vekom, sa nazýva presbykémia. Strata sluchu spojená s vekom je veľmi častá a postihuje takmer polovicu osôb starších ako 75 rokov. Táto forma straty sluchu je výsledkom viacerých zmien na ušiach, ku ktorým dochádza počas života.[1]

  • Chronické zdravotné stavy, ako je hypertenzia a cukrovka, môžu zničiť zmyslové bunky v ušiach, ktoré nedorastú späť.
  • Vystavenie hlasitým zvukom, ktoré mali za následok odumieranie zmyslových buniek, sa časom sčítava.
  • Vekom podmienené zmeny štruktúr ucha, ako sú bubienok a kostičky, ovplyvňujú schopnosť ucha optimálne fungovať.
  • Strata sluchu súvisiaca s vekom zvyčajne postihuje vysokofrekvenčné zvuky. Zvyčajne sa označuje ako „senzorineurálna strata sluchu“.


Vylúčte stratu sluchu spôsobenú úrazom. U ľudí všetkých vekových kategórií môže dôjsť k strate sluchu v dôsledku nejakej traumy. Ak ste nedávno prežili fyzickú traumu, ktorá môže vysvetľovať stratu sluchu, môže to byť vinník.[2]

  • Veľmi hlasné zvuky môžu poškodiť ušné bubienky, rovnako ako dlhodobé vystavenie hluku. Zvuk sa meria v jednotkách nazývaných decibely. Zvuky pod 75 decibelov zvyčajne nespôsobujú traumatickú stratu sluchu ani po dlhodobom pôsobení. Zvuky s hodnotou 85 decibelov alebo viac sú spojené so stratou sluchu po dlhodobej expozícii. Príkladom týchto potenciálne škodlivých zvukov sú zvuky motocyklov (95 dB), sirén (120 dB) a petárd (150 dB).
  • Ak chcete znížiť riziko straty sluchu spôsobenej traumou, obmedzte interakciu s vecami, ktoré sú dostatočne hlasné na to, aby spôsobili poškodenie sluchu. Môžu to byť motory lietadiel, kosačiek na trávu, motocyklov, motorových píl, motorových člnov a MP3 prehrávačov. Ak s nimi prídete do kontaktu, snažte sa nosiť nejaký druh ochrany sluchu, napríklad štuple do uší alebo slúchadlá. Prehrávač MP3 udržujte na nízkej hlasitosti.
  • Poškodenie pri lietaní alebo potápaní (barotrauma) môže spôsobiť stratu sluchu v dôsledku nerovnomerného tlaku medzi vnútornými časťami ucha a vonkajším prostredím.
  • Ak ste zažili niektorú z týchto vecí, nezabudnite to povedať svojmu lekárovi.
  • Ak ste boli nedávno chorí, stratu sluchu možno vysvetliť preťažením alebo infekciou, ktorá poškodila vaše uši. V niektorých prípadoch možno na pomoc použiť antibiotiká a poškodenie je zriedkakedy trvalé.


Vykonajte si samovyšetrenie na stratu sluchu. Strata sluchu môže často nastupovať postupne, ale môžu sa objaviť príznaky, ktoré naznačujú, že máte problém. Včasným zistením problému môžete často vyhľadať liečbu, ktorá oddialia ďalšiu stratu sluchu. Poctivo zhodnoťte svoj sluch. Nebuďte príliš hrdí alebo sa nebojte priznať, že máte problémy so sluchom.

  • Zistite, či vám zvoní v ušiach. Môže to byť príznak straty sluchu. Môže to byť aj príznak tinitu.
  • Venujte pozornosť tomu, ako vám veci znejú. Máte problém počuť ľudí, hudbu alebo televíziu? Možno zistíte, že zvyšujete hlasitosť zariadení alebo musíte častejšie používať titulky.
  • Žiadate ľudí, aby sa opakovali?
  • Počas jedného týždňa venujte pozornosť svojmu sluchu.


Zistite, či máte problém s rozhovormi medzi štyrmi očami. Ak máte poruchu sluchu, môžete zistiť, že máte problémy s bežnými rozhovormi. Ak sa s niekým rozprávate medzi štyrmi očami, môže vám uniknúť, čo druhá osoba povedala, alebo potrebujete, aby osoba hovorila hlasnejšie. Môžete mať veľké ťažkosti sledovať rozhovory, ktorých sa zúčastňujú viac ako dve osoby.[3]
Toto je obzvlášť časté u osôb so senzorineurálnou poruchou sluchu.

  • Keď sa rozprávate s ľuďmi, možno budete musieť ostatných často žiadať, aby sa opakovali.
  • Keď sa zapájate do rozhovorov s ľuďmi, môže sa vám zdať, že ostatní ľudia znejú tlmene. Môžete mať tiež pocit, že ľudia pri rozhovore mrmlajú.
  • Keď ste v rozhovore s inými ľuďmi, môže sa vám stať, že budete súhlasiť alebo prikyvovať hlavou, hoci si nie ste istí, čo bolo povedané.[4]


Všímajte si, či jasne počujete v hlučných situáciách. Ďalším znakom, že môžete mať poruchu sluchu, je to, že zle počujete v hlučnom prostredí. Keď je okolo vás hluk v pozadí, máte problém počuť rozhovory, hudbu alebo televíziu. Môžete mať tiež ťažkosti s počúvaním niektorých zvukov z prostredia, ako je napríklad štebotanie vtákov.[5]

  • Môžete mať problémy so sluchom v hlučných situáciách, ako sú konferencie, reštaurácie, nákupné centrá alebo preplnené rokovacie miestnosti.
  • Môžete mať ťažkosti pri rozhovoroch, ktorých sa zúčastňuje viac ako jedna osoba, pretože počujete príliš veľa zvukov alebo ich nedokážete rozlíšiť.


Premýšľajte o tom, či zmeníte svoje správanie. Jedným z vedľajších účinkov straty sluchu, ktorý si možno ani neuvedomujete, je zmena vášho správania kvôli sluchu. Rozhodnite sa, či sa kvôli problémom so sluchom sťahujete zo spoločenských situácií, ktoré ste kedysi mali radi. Možno ste napríklad prestali navštevovať podujatia, ktoré ste predtým mali radi, ako sú divadelné hry, koncerty alebo filmy, pretože nepočujete.

  • Premýšľajte o tom, či ste doma zmenili návyky. Zvyšujete hlasitosť televízie hlasnejšie, ako ste zvyknutí? Počúvate hudbu hlasnejšie ako predtým?
  • Zistite, či sa vyhýbate telefonickým hovorom, pretože nepočujete osobu na druhej strane.
  • Zistite, či teraz odčítavate z pier vo filmoch alebo v televízii, alebo či pozorne sledujete ústa človeka, keď hovorí. Možno ste tiež začali sledovať televíziu so zapnutými titulkami, pretože nerozumiete, čo ľudia hovoria.


Všimnite si, či ostatní ľudia komentujú váš sluch. Možno ste si nevšimli žiadne zmeny v sluchu, pretože boli postupné. Ostatní ľudia však môžu začať komentovať vašu stratu sluchu. Premýšľajte o tom, či sa iní ľudia zmienili o tom, že vás trápia problémy so sluchom. Môžete si tiež všimnúť, že ľudia začínajú byť prekvapení alebo zmätení, pretože zle rozumiete tomu, čo hovoria.[6]

  • Zdá sa vám, že ľuďom, s ktorými hovoríte, vadí, že sa musia opakovať? Všimnite si, či sú ostatní ľudia otrávení, keď s vami hovoria, pretože im zle rozumiete.
  • Sťažujú sa vám ostatní ľudia, že príliš hlasno zapínate televízor alebo rádio?
  • Ľudia sa vyjadrili, že hovoríte príliš nahlas alebo potichu? Hoci mnohí ľudia s poruchou sluchu premietajú svoj hlas, pretože majú pocit, že je príliš tichý, môže to mať aj opačný účinok. Osoba s prevodovou poruchou sluchu môže počuť zvuky z okolia tlmenejšie, ale svoj vlastný hlas počuje normálne, a preto hovorí tichšie bez toho, aby si to všimla.
  • Menia ľudia pri opakovaní svoj rečový vzor, aby ste im lepšie rozumeli? Príkladom je hlasnejšie rozprávanie, keď sa pri rozprávaní postavia priamo k vám alebo spomalia svoju reč a preháňajú pohyby pier. Môže to naznačovať, že osoba si myslela, že predtým hovorila na počuteľnej úrovni a má podozrenie, že máte poruchu sluchu.

Metóda 2 z 5: Testovanie na stratu sluchu


Navštívte ušného, nosného a krčného lekára. Ak máte podozrenie na stratu sluchu, mali by ste navštíviť ušného, nosného a krčného lekára, ktorý vás vyšetrí. Môže sa od vás vyžadovať, aby ste poskytli anamnézu a vysvetlili určité správanie alebo návyky súvisiace s vaším sluchom. Lekár vylúči akékoľvek základné ochorenie, ktoré môže byť príčinou vašej straty sluchu.

  • Lekár fyzicky vyšetrí ucho, aby zistil, či sa v ňom nenachádza prebytočná voda alebo vosk, ktoré spôsobujú problémy so sluchom.
  • Ak si nie ste istí, či máte nejakú poruchu sluchu, môžete najprv navštíviť svojho všeobecného lekára.


Navštívte audiológa. Môžete sa rozhodnúť navštíviť audiológa na vyšetrenie sluchu. Ak najskôr navštívite všeobecného lekára alebo odborníka na uši, nos a krk, môže vás po zistení poškodenia sluchu odporučiť k audiológovi. Ak viete, že máte poškodenie sluchu, môžete sa rozhodnúť ísť najprv k audiológovi, ale možno budete musieť podpísať výnimku, pretože Úrad pre kontrolu liečiv a potravín vyžaduje, aby pacient najprv navštívil všeobecného lekára a až potom audiológa.

  • Audiológ vám môže pomôcť určiť rozsah a typ poškodenia sluchu, ktoré máte. Môžu tiež vyhotoviť audiogram vašej straty sluchu.
  • Audiológ vám tiež pomôže určiť, aké možnosti liečby sú pre vás vhodné, napríklad načúvacie prístroje.


Požiadajte o test čistých tónov. Môže vám byť vykonaný test čistých tónov, ktorý vám pomôže určiť rozsah straty sluchu. Test čistých tónov sluchu určuje tóny, ktoré počujete. Budete musieť mať na ušiach slúchadlá, pretože budete počúvať rôzne nízke a vysoké tóny. Test pomáha určiť, aké frekvencie počujete a aké nie a s akou intenzitou.[7]

  • V každom uchu vám tiež určí rôzne výšky tónov. Vaše uši môžu mať rôzne typy alebo závažnosť poškodenia sluchu, preto tento test pomôže určiť špecifické poškodenie sluchu pre každé ucho.


Vykonajte vyšetrenie stredného ucha. Audiológ môže chcieť vykonať aj testy, ktoré zhodnotia, ako funguje vaše stredné ucho. Pri týchto testoch sa zisťuje, či sa v strednom uchu nenachádza tekutina, či nie sú problémy s ušným bubienkom alebo či zvukovod neblokuje vosk. Lekár môže tiež skontrolovať množstvo vzduchu v ušnom kanáli, čo môže poskytnúť dôležité informácie o ušnom bubienku.[8]

  • Meranie akustického reflexu môže audiológovi pomôcť zistiť, kde je strata sluchu a aký typ straty sluchu máte. Tri typy porúch sluchu sú prevodové, senzorineurálne a zmiešané (prevodové aj senzorineurálne).
  • Vyšetrenie stredného ucha sa najčastejšie vykonáva u malých detí, ale vykonáva sa aj u dospelých.


Podstúpte ďalšie vyšetrenia. Existujú aj ďalšie testy, ktoré môže audiológ vykonať na kontrolu straty sluchu. Môže vám byť vykonaný rečový test, pri ktorom opakujete reč, ktorú počúvate. Môžete tiež podstúpiť vyšetrenie sluchovej odozvy mozgového kmeňa (ABR), pri ktorom elektródy monitorujú vaše vnútorné ucho a mozgové dráhy používané na počúvanie.[9]
[10]

  • Tieto testy nemusia byť potrebné na určenie vašej poruchy sluchu alebo typu poruchy sluchu, ktorú máte.

Metóda 3 z 5: Rozpoznanie príznakov straty sluchu u detí


Rozpoznanie príznakov a symptómov poruchy sluchu u dojčiat. Mnohokrát je strata sluchu spojená s vekom alebo infekciou, ale môže byť prítomná aj hneď od začiatku života dieťaťa. U dojčiat môže byť meranie ťažšie, pretože nedokážu priamo komunikovať svoje príznaky ako dospelí alebo dokonca staršie deti. Ak u svojho dieťaťa spozorujete niektorý z týchto príznakov, môže mať problémy so sluchom: [11]

  • Vaše dieťa sa do troch až štyroch mesiacov veku neotáča za zdrojom zvuku. Do štyroch mesiacov by sa vaše dieťa malo prebúdzať alebo sa zľaknúť hlasných zvukov, upokojiť sa pri zvuku známych hlasov a občas reagovať na známe hlasy úsmevom alebo zavrčaním.
  • Vaše dieťa venuje pozornosť vibrujúcim zvukom alebo zvukom, ktoré možno skôr cítiť ako počuť.
  • Dieťa otočí hlavu, keď vás vidí, ale nie vtedy, keď len zavoláte jeho meno. Zvyčajne sa to mylne považuje za nepozornosť alebo za to, že vás dieťa jednoducho ignoruje, ale môže to byť dôsledok čiastočnej straty sluchu.


Hľadajte príznaky problémov so sluchom u batoliat. U batoliat sa môžu vyskytnúť aj problémy so sluchom. Toto je kritické štádium vývoja, pretože dôležité rečové zručnosti sa získavajú počúvaním a napodobňovaním. Pozornosť venovaná rozvoju jazyka je dobrým spôsobom, ako rozpoznať problémy so sluchom.[12]

  • Do 24 mesiacov by mali byť batoľatá schopné ukazovať na známe predmety, počúvať rozprávky a piesne a plniť základné príkazy. Ak dieťa staršie ako dva roky nedokáže vyjadriť základné potreby alebo vydáva len určité zvuky, môže mať problémy so sluchom.[13]
  • Vylúčte iné vysvetlenia jazykových problémov. Mnohé deti môžu mať orálno-motorické problémy, ktoré sú súčasťou neurologického alebo kognitívneho oneskorenia. Môže ísť aj o fyzický problém s ústami alebo jazykom. Logopéd bude schopný posúdiť, či je problém fyzický v ústach alebo v uchu, alebo či by mohli existovať iné vysvetlenia.[14]


Rozpoznať stratu sluchu u detí v školskom veku. U detí, ktoré navštevujú školu, sa môžu objaviť problémy súvisiace s výkonom. Ak vaše dieťa sedí bližšie k učiteľovi, aby mu rozumelo, žiada, aby sa veci opakovali, alebo nereaguje na zvuky, môže mať poruchu sluchu.[15]
Dôveryhodný zdroj
Clevelandská klinika
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

  • Ak sa zhoršujú študijné výsledky vášho dieťaťa, môže to byť znakom problémov so sluchom. Deti môžu mať problémy s dodržiavaním pokynov alebo počúvaním informácií. Môžete sa dieťaťa opýtať na jeho sluch, ale niektoré deti sa môžu hanbiť alebo si neuvedomujú, že ich sluch je iný ako u iných ľudí.
  • Vaše dieťa môže mať problémy v interakcii s inými deťmi alebo sa kvôli poruche sluchu nerozvíja tak, ako by sa malo.
  • Väčšina škôl má odborníkov na sluch, ktorí môžu vykonať ďalšie testy vášho dieťaťa.[16]

Metóda 4 z 5: Hľadanie príznakov straty sluchu u iných dospelých


Pozorujte, ako reaguje dospelý, keď ho oslovíte. Ak máte dospelého, najmä staršieho dospelého, ktorý sa zdá byť ľahko vyľakaný, keď sa k nemu niekto priblíži, môže mať poruchu sluchu. Ak napríklad zaklopete a vstúpite do miestnosti a ono sa správa vystrašene, keď vás konečne uvidí, môže mať problém počuť, čo sa deje v jeho okolí.

  • Dospelý si tiež nemusí uvedomiť, že niekto vstúpil do jeho domu alebo do miestnosti, až kým si to neuvedomí.
  • Dospelý si nemusí uvedomiť, že na neho niekto hovorí, kým sa ho fyzicky nedotkne alebo kým sa neotočí smerom k hovoriacej osobe.
  • Môže to byť ťažké a frustrujúce, najmä pre starších ľudí. Urobte ďalšie opatrenia, aby ste ich nevyľakali a predišli tak traumatickým reakciám.[17]


Všimnite si zmeny v základných interakciách. Stratu sluchu u niekoho iného môže byť ťažké rozpoznať, pretože vy nepociťujete tieto príznaky. Všímajte si také príznaky, ako je nadmerné zvyšovanie hlasitosti televízora, neustála žiadosť o opakovanie alebo všeobecné nevnímanie okolitých zvukov.

  • Ktorýkoľvek z problémov bežne uvedených vyššie pri rozpoznávaní straty sluchu u seba sa môže tiež uplatniť.


Prijmite opatrenia, ktoré im pomôžu vyrovnať sa so zmenami sluchu. Ak poznáte niekoho, kto sa stretol so stratou sluchu, môžete sa mu pokúsiť pomôcť vyrovnať sa s touto zmenou a prispôsobiť sa jej. To môže zahŕňať zaobstaranie zariadení, ktoré zosilňujú rádio alebo televíziu, načúvacích prístrojov alebo dokonca hlasnejšie upozornenia na základné potreby, ako sú budíky a telefóny. Môžete im pomôcť aj tým, že budete pred nimi hovoriť zreteľne a vyhnete sa hlučnému prostrediu, ktoré môže prehlušiť ľudí okolo nich a spôsobiť frustráciu.

  • Možno ich budete chcieť vziať k audiológovi alebo lekárovi, ktorý ich môže zhodnotiť a odporučiť liečbu.

Metóda 5 z 5:Zvládanie straty sluchu


Používajte adaptívne správanie. Jednou z najťažších častí straty sluchu môže byť naučiť sa prispôsobiť svoj životný štýl. Keď niekto hovorí, snažte sa stáť priamo pred ním, aby vám pohyby úst mohli napovedať, čo hovorí.[18]

  • Ak sa nachádzate na mieste, kde je veľa ľudí, sadnite si tesne k sebe tak, aby bol kontakt ústami do očí jednoduchý a aby si vás väčšia skupina nevšimla. Ak je to možné, snažte sa vyhýbať hlučným miestam.
  • Používajte zariadenie na zosilnenie zvuku telefónu alebo televízie, ktoré vám uľahčí každodenný život.


Používajte technológie na zlepšenie sluchu. Lekárske technológie na pomoc pri strate sluchu sa v posledných rokoch výrazne zlepšili. Na najzákladnejšej úrovni načúvací prístroj preberá zvuky z vášho okolia a zosilňuje ich do vášho ucha. Existuje niekoľko rôznych načúvacích prístrojov v závislosti od rozsahu vašej straty sluchu a osobnej situácie.[19]
Dôveryhodný zdroj
Klinika Mayo
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

  • Jedným z typov načúvacích prístrojov sú načúvacie prístroje do zvukovodu. Vchádzajú do zvukovodu. Nie sú veľmi nápadné, takže môžu byť dobrou voľbou pre diskrétnosť. Na svoju činnosť nepotrebujú veľa energie, takže nemusíte často meniť batérie. Načúvací prístroj môže spôsobiť nahromadenie vosku v ušnom kanáli.
  • Ďalším typom načúvacieho prístroja je načúvací prístroj do ucha. Tieto sa hodia do dolnej alebo hornej časti ucha. Najčastejšie sa používajú pre ľudí s miernou stratou sluchu. Tento typ načúvacích prístrojov má veľkú batériu, takže majú dlhšiu životnosť ako niektoré iné typy. Môžu tiež spôsobiť nahromadenie vosku v uchu.
  • Tretím typom načúvacieho prístroja je načúvací prístroj za uchom (BTE). Majú háčik, ktorý prechádza cez ucho a nachádza sa tesne za uchom. Táto časť sa pripája k časti, ktorá sa vkladá do zvukovodu. Tento typ načúvacieho prístroja je väčší a zvyčajne je nápadnejší; má však väčší výkon na zachytenie ťažko počuteľných zvukov.
  • Posledným typom načúvacieho prístroja je otvorený načúvací prístroj. Toto je typ modelu BTE, ale bez časti vo vnútri zvukovodu. Vďaka tomu sa zvuky s nízkou frekvenciou dostávajú do ucha prirodzene, zatiaľ čo načúvací prístroj zosilňuje vyššie frekvencie, ktoré môžu byť ťažko počuteľné. Tento typ načúvacieho prístroja je zložitejší a má viac častí, takže jeho používanie môže byť náročnejšie.
  • Ak sa načúvacie prístroje neosvedčia, poraďte sa s lekárom o ďalších možnostiach, ako je napríklad kochleárny implantát. Tento typ zariadenia funguje inak ako načúvací prístroj. Vkladá sa chirurgicky a funguje tak, že priamo stimuluje nervy prítomné vo vnútornom uchu, ktoré posielajú signály do mozgu na počúvanie.[20]

  • Premeňte negatíva na pozitíva. Môžete si všimnúť, ako strata sluchu negatívne ovplyvňuje vaše vzťahy s priateľmi a rodinou; môže mať vplyv aj na vašu prácu. Strata sluchu však nemusí znamenať zánik. Strata sluchu môže mnohokrát pomôcť ľuďom rozvíjať bohatý vnútorný život namiesto toho, aby boli neustále vtiahnutí do toho, čo sa deje okolo nich.[21]

    • Poučte svoje okolie o svojich potrebách týkajúcich sa posunu. Môže byť frustrujúce, ak vaša rodina alebo priatelia nemenia svoje interakcie s vami, ale nemôžu vedieť, čo im nepoviete. Buďte sami sebe advokátom a povedzte, čo vám uľahčuje život. Odstráni sa tým veľa napätia, ktoré môže vzniknúť, a vynúti si otvorenú komunikáciu.
    • Pozrite sa na kultúru nepočujúcich. Kultúra nepočujúcich je iná ako kultúra počujúcich a zahŕňa učenie sa posunkovej reči a akceptovanie svojej hluchoty.
    • Strata sluchu nie je koniec sveta, nemusíte nosiť načúvací prístroj alebo kochleárny implantát, ak si to neželáte. Nebojte sa vlastniť svoju stratu sluchu. Váš život nie je s poruchou sluchu neúplný. Bez ohľadu na rozsah straty sluchu môžete stále žiť plnohodnotný život.
  • Odkazy