6 spôsobov, ako spoznať svoje pravé ja

Myseľ (v tomto kontexte myšlienky a emócie) je vo svojej podstate obmedzená, pretože vie veci, ľudí a udalosti len označovať, analyzovať, konceptualizovať a fragmentovať očami minulosti (mentálne podmienenie). Takto sa úplne míňa ich podstata. Len keď vystúpite zo svojej mysle, môžete vidieť veci a udalosti celostne a uvedomiť si alebo si uvedomiť posvätný a nadčasový „Život“ pod všetkými formami[1]
Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 134
. Tieto slová poukazujú na niečo, čo je mimo formy; vaše pravdivá Ja. Nečítajte teda len mysľou, ktorá pozná len obsah, poznané, ale venujte pozornosť všetkým pocitovým reakciám, ktoré vychádzajú z hĺbky vnútra. Keďže čítanie mysľou (intelektuálne) znamená, že hľadáte pravda v slovách alebo obsahu, kde ho nemožno nájsť.

Metóda 1 zo 6: Poznanie priestoru


Uvedomte si, že vy ste v podstate nadčasový „priestor vedomia“ alebo „Vedomie“. Spýtajte sa sami seba, „čo sa nemení?“. Vaše myšlienky (ktoré zahŕňajú systémy presvedčení, interpretácie a predstavy) sa menia, vaše emócie sa menia, vaše telo sa mení, ľudia okolo vás sa menia, vaše okolie sa mení, počasie sa mení atď. Jeho samotná povaha foriem alebo obsahov je nestabilná a pominuteľná, pretože sú viazané zákonom nestálosti [2]
Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 80,60
. Takže všetky formy vznikajú, menia sa a zanikajú, okrem večne prítomného bezčasia priestor kde prichádzajú a odchádzajú. Vy ste ten „priestor“ vedomia, v ktorom sa nachádza každá forma (vnútorná i vonkajšia), ako sú vnemy, udalosti, zvuky, ľudia, myšlienky, emócie atď. prichádza a odchádza[3]
Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 227-239

  • „Veci vznikajú a ona ich necháva prichádzať; veci miznú a ona ich necháva odchádzať“ Tao Te Ching.
  • Vezmime si analógiu s miestnosťou: miestnosť je tvorená stenami, ale je to vnútorný priestor, ktorý používame. Kde ľudia a veci prichádzajú a odchádzajú, udalosti sa objavujú a končia atď.
  • „Kladivom otĺkame drevo na dom, ale je to vnútorný priestor, ktorý ho robí obývateľným. Pracujeme s bytím, ale nebytie je to, čo používame.“ Tao Te ťing.
  • Tu je ďalší ukazovateľ: Kto si je vedomý alebo vie o formách, ktoré vznikajú a zanikajú vo vašom priestore vedomia? Kto sa pozerá alebo si uvedomuje myšlienky, emócie, reakcie a pocity vo vašom tele? Ktorý prežíva prostredie, v ktorom sa nachádzaš, prostredníctvom zmyslových vnemov? Je to všadeprítomné „Ja som“, „poznanie“ alebo skúsenosť, bez ktorej nie je žiadna skúsenosť.

Uvedomte si pominuteľnosť všetkých foriem, udalostí a zážitkov. minuloročná dovolenka, rodinné alebo priateľské stretnutie, stretnutia, chuť jedla, majetok, krátkodobé sexuálne alebo zmyslové pôžitky, myšlienky, emócie, zvuky, úlohy, fyzické alebo psychické stavy atď. Každá forma alebo skúsenosť, ktorá sa objaví vo vašom vedomie prichádza, akoby bola všeľudsky dôležitá, a skôr než sa nazdáte, zmení sa a/alebo zmizne v „ne-bytí“, odkiaľ prišla. Aj keď ide o chronickú alebo trvalú chorobu, zmizne spolu s tvojím pominuteľným telom.

  • Žiadna forma, skúsenosť, udalosť či stav netrvá. Buddha z toho urobil ústrednú časť svojho učenia. Nazval to anicca; stav nestálosti. Len pozadie, stále prítomné vedomie, ktoré si je vedomé pominuteľnosti všetkých foriem, neprechádza žiadnou zmenou. Vy ste to večné vedomie.
  • Keď raz skutočne uvidíte pominuteľnosť všetkých foriem, udalostí a skúseností, nebudete im pripisovať dôležitosť a význam, ktorý nemajú. Alebo na ne klásť nesplniteľné požiadavky, aby ťa naplnili, urobili šťastným, cítil si sa v bezpečí alebo ti povedali, kto si. Svet foriem, dráma alebo hra, vám tieto veci nemôže dať.
  • Utrpenie vzniká, keď hľadáte dlhodobé šťastie a seba vo svete a mysli.

Vidieť, že ste sa stratili v mysli a obsahu. Vy, vedomie, ste tak stratení v mysli a obsahu[4]
Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 292,293, 243
že vnímate svoje „ja“ a ostatných len ako meno a formu (psychologickú a fyzickú) prostredníctvom obmedzeného pohľadu myslenia a zmyslového vnímania. Neuvedomujete si životne dôležitú dimenziu bez formy vo vnútri. Chrániť a posilňovať toto „falošné ja“ tým, že k nemu pridávate ďalšie obsahy, nálepky, vzťahy, porovnania, príbehy a skúsenosti, sa stáva vaším hlavným motívom. Ktorá posilňuje pocit oddelenia medzi vami a ostatnými, keď žiadne nie je. V dôsledku toho preceňujete svet foriem a ten sa zdá byť pevnejší, ale v konečnom dôsledku spôsobuje utrpenie, keď formy a podmienky, s ktorými sa stotožňujete, zmiznú alebo sa zmenia. Ktoré budú. Preto Buddha povedal: „Nech robíte čokoľvek, kamkoľvek idete, stretnete sa Dukkha (utrpenie)“. Je to preto, že pokiaľ ste odpojení od beztvarého rozmeru vo svojom vnútri, teda stratení vo svete foriem, utrpenie je nevyhnutné.

  • „Svet tu nie je preto, aby ťa urobil šťastným, ale aby si si uvedomil.“ Eckhart Tolle.
  • Myslíte si, že viac vecí, obsahu, vedomostí alebo lepšie myslenie spasí svet a oslobodí vás od utrpenia a snov o forme? Nie je práve teraz múdrosť to, čo ľudstvo najviac potrebuje?
    • Múdrosť nie je produktom myslenia, ale vzniká z beztvaré dimenzie vo vnútri. Stratíte sa len v obsahu, svete, nekonečnom konaní a myslení (alebo analýze).

Uvedom si svoju podstatu ako „prázdnotu. Na makroskopickej úrovni vesmíru, ešte pred veľkým treskom, bolo kedysi prázdno. Je to života v jej nediferencovanom stave pred jej rozdrobením do mnohosti. S odstupom času[5]
Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 68
rôzne formy ako hviezdy, galaxie, planéty, hmloviny atď. sa objavili, rástli a potom zmizli v „ne-bytí“, odkiaľ prišli. Zrazu sa zdá, že priestor je tu. Je to nadčasové ničota alebo prázdnota priestor kde všetko prichádza a odchádza, čo zostáva nezmenené. Rovnako ako „beztvaré vedomie“, ktorým v podstate ste, nepodlieha žiadnym zmenám.

  • Stále hĺbka, v ktorej sa nachádza nekonečné množstvo planét, hviezd, galaxií atď. je aj v vy. Ako si nie akýsi bezvýznamný fragment v cudzom, bezstarostnom vesmíre, nakrátko zavesený medzi zrodom a smrťou a potom konečným zánikom[6]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 104
    . Pod svojím menom a formou ste jedno s nekonečnosťou Boha alebo „Jediného vedomia“, resp bytie. Ak chcete nahliadnuť do „priestoru vedomia“, resp ticho v sebe, uvedomiť si vedomie a/alebo cítiť vnútorné telo. Pre hlbší vhľad do tejto problematiky si prečítajte knihu Obývajte svoje vnútorné telo hlbšie.
  • „Pred zrodom vesmíru existovalo niečo beztvaré a dokonalé. Je pokojné, prázdne, osamotené, nemenné, nekonečné, večne prítomné… Je to matka vesmíru.“ Tao Te ťing.


Vidieť spoločný vzor vo všetkých formách. Existuje hypotéza, že ak by sa hmotnosť vesmíru stala väčšou ako kritická hustota, začal by sa rúcať a stal by sa opäť hustejším a horúcejším, čo by skončilo stavom podobným tomu, v akom sa začal [7]
. Keďže ste mikrokosmickým odrazom vesmíru, dokážete to vidieť na úrovni zrodu a smrti vašej vlastnej formy?

  • Uvažujte o zázraku zrodenia; je to vedomie alebo život ktoré sa najprv objaví v maternici a potom sa začne vyvíjať ľudská forma. Tvoja forma časom silnie a ako starne, slabne, krehne, odumiera, mení sa na prach a potom už vôbec nič. Vrátiš sa tam, odkiaľ si prišiel, len pred niekoľkými rokmi. Zdá sa, že sa podobá vesmíru a predmetom v ňom?
  • Vidíte rovnaký vzorec aj v dýchaní? Vdychovanie (expanzia) a vydychovanie (kontrakcia).
  • Všetky „veci“ a javy sa vo svojej podstate riadia rovnakým vzorom, rozpínaním (rastom) a zmršťovaním (zánikom), pretože sú viazané zákonom nestálosti.[8]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 86
    . Prečo teda hľadať seba samého v mysli a pominuteľných formách alebo im pripisovať dôležitosť, ktorú nemajú?

Spoznajte svoju podstatu. Je fakt, že atómy sa skladajú z 99.999999 percent prázdneho priestoru[9]
. Postupne molekúl je viac ako 99.99 percent prázdneho priestoru. Vedci potvrdili, že na molekulárnej úrovni ide o pulzujúcu energetickú frekvenciu. Ako noty. [10]
Sila prítomnosti, Eckhart Tolle, str. 83
Postupne všetky formy, veci, zem, vesmír atď. ) sú viac ako 99.99 percent prázdneho priestoru.

  • Je to ilúzia vytvorená obmedzeným pohľadom nášho zmyslového vnímania a myslenia, vďaka ktorej sa veci a udalosti zdajú byť strnulé, vážne a oddelené.[11]
    Sila prítomnosti, Eckhart Tolle, str. 79
    . pričom strach a túžba sú nevyhnutnými dôsledkami tejto éterickej ilúzie.
  • Vedomie priestoru. Väčšina ľudí venuje pozornosť formám v priestore, ale kto venuje pozornosť priestoru? Nekonečný a večný Prázdnota ktorý je podstatou všetkého, čo je, a život ktorá umožňuje, aby všetky formy boli.[12]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 67
    Možno priestor nie je zaujímavý a myseľ, ktorá pozná len obsah, hľadá zaujímavé „veci.
  • Analógia: keby bolo všetko okolo vás zelené, potom by nebola žiadna zelená. Musí existovať ďalšia farba, aby „zelená“ mohla vyniknúť. Podobne, ak by v priestore neexistovali žiadne objekty, potom by neexistoval žiadny priestor. Bola by to prázdnota alebo ničota. V priestore musia byť aspoň dva referenčné body na meranie vzdialenosti, aby objekt mohol vyniknúť.[13]
    Sila prítomnosti, Eckhart Tolle, str. 136
    . Preto musí existovať niečo „neplynulé“ alebo nemenné, aby sme mohli rozpoznať pominuteľnosť všetkých foriem. Inak by to nebolo[14]
    Hovorí ticho, Eckhart Tolle, str. 34
    .


Zomrieť skôr, ako zomrieš. Smrť je zbavenie sa toho, kým nie ste[15]
Stillness Speaks, Eckhart Tolle, s. 107-109
. Keď ste boli v lese alebo v parku, všimli ste si polámané stromy, popadané lístie, uhynutý hmyz a zvieratá atď. uľahčenie zrodu nových rastlín, trávy a iných organizmov? Čo sa z toho môžete naučiť? Smrť nie je opakom života. Život nemá protiklad. Smrť je tá najprirodzenejšia vec, aká existuje[16]
Hovorí ticho, Eckhart Tolle, str. 109
. Tak prirodzené ako narodenie. Tajomstvo života je zomrieť skôr, ako zomriete.

  • Uvedomenie si seba samého ako vedomia za obsahom vašej mysle a zotrvanie v tomto stave je „zomieranie pred smrťou“ alebo „koniec utrpenia“ je osvietenie. Je to preto, že vedomie je nadčasové a nemenné. Vaša základná prirodzenosť. Takže aj keď všetky formy okolo vás (vrátane vášho tela, vzťahov, vecí, ktoré máte atď.) slabnú, menia sa alebo miznú, tvoje vedomá prítomnosť zostáva nezmenená. Keď uvidíte túto pravdu, uvedomíte si, že neexistuje žiadna smrť, ale len rozpúšťanie formy. Prečo ľudia, ktorí prešli zážitkom blízkej smrti, strácajú strach zo smrti? Je to cesta domov. Meditujte o tom.
  • „Je vo vás niečo, čo zostáva nemenné napriek pominuteľným okolnostiam vo vašom živote. To je život že ste.“ Eckhart Tolle.
  • „Majster sa oddáva všetkému, čo prináša okamih. Človek vie, že zomrie, a už sa nemá čoho držať: žiadne ilúzie v mysli, žiadne odpory v tele.“ Tao Te Ching.
  • Vaše telo a formy (psychické, vzťahové a predmety), s ktorými sa stotožňujete, sa môžu kedykoľvek rozplynúť. Je to hlboké a pokorujúce uvedomenie, ktoré ponecháva málo priestoru pre ego.[17]
    Hovorí ticho, Eckhart Tolle, str. 112
    . Smrť bude bolestivá, kým budeš lipnúť na ilúzii. To znamená, že pokiaľ sa stotožňuješ s formami a hľadáš v nich seba samého. To neznamená, že nemáte mať veci, vyhľadávať vzťahy, tešiť sa zo zážitkov tohto sveta atď. Svet foriem si musíme ctiť a nie ním pohŕdať. Uvedomenie si zároveň, že žiadny majetok, veci, pôžitky ani skúsenosti tohto sveta vám nemôžu priniesť dlhodobé naplnenie.
  • Zbaviť sa stotožnenia s formami znamená uvedomiť si, že hľadanie seba samého v mysli a vo svete foriem je koreňom utrpenia.

Uvedomte si, že svet je odrazom vášho vnútorného stavu. Vnútorným ekvivalentom vonkajšieho hluku a znečistenia je neustála, nutkavá a často negatívna činnosť myšlienok a emócií vo vás. Všimli ste si, že keď je vaše vnútro zahltené myšlienkami a emóciami, aj vaša vonkajšia realita je zahltená formami (úlohami, hlukom, prácou, neporiadkom) a naopak. Je to preto, že svet je odrazom vášho vnútorného stavu.

  • Keď to uvidíte jasne, začnete preberať zodpovednosť za svoje vnútro. To znamená, že si neznečisťujete svoj vnútorný priestor negativitou. Vtedy sa vonkajšia realita prirodzene transformuje bez akéhokoľvek vášho pričinenia. Toto je zázrak odovzdania sa.
  • Eckhart Tolle – „Ak si správne nastavíte vnútro, vonkajšie veci zapadnú na svoje miesto. Primárna realita je vo vnútri; sekundárna realita mimo.“


Zostaňte vo vnútornom priestore. Tu je niekoľko praktík na uvedomenie si alebo zotrvanie vo vnútornom priestore alebo tichu:

  • Cítiš vnútorné energetické pole alebo živú „priestrannosť“ svojho tela? Energetické pole vašich rúk, nôh, brucha, ramien, krku, tváre, hlavy atď. To je život ste, ktoré riadi vaše neuveriteľne zložité telo a udržiava ho.
  • Môžeš si byť vedomý uvedomenie ktorá umožňuje, aby obsah v popredí bol?
  • Dokážete si uvedomiť ticho pod sebou, ktoré umožňuje zvuky?
    • Tieto praktiky pomáhajú vytvoriť medzeru medzi neustálym myslením, a tak uvoľniť miesto posvätnému a beztvarému prítomnosť zažiariť.
  • Keď ste v kontakte s vnútorným priestorom, ktorý je v podstate vami, ste spojení s niečím takým obrovským, radostným, nezmerateľným a posvätným, že svet, myseľ a udalosti sa v porovnaní s tým stávajú bezvýznamnými.[18]
    Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 22
    . Vzniká hravosť. A to nie je sebecký, ale nesebecký stav.
  • „Ak si neuvedomíš zdroj, potkneš sa v zmätku a smútku. Keď si uvedomíš, odkiaľ pochádzaš, prirodzene sa staneš tolerantným, nezaujatým, zábavným, dobrosrdečným ako babička, dôstojným ako kráľ.“ Tao Te Ching.
  • Preto si čo najviac uvedomujte vnútorný priestor. Inými slovami, uvedomujte si svoje vnútorné telo a vedomie. Dôrazne vám odporúčame prečítať si knihu Zostaňte zakorenení v bytí, aby ste sa tejto téme venovali hlbšie.

Metóda 2 zo 6:
Rozpúšťanie ega


Rozpoznať a rozpustiť ego. Ego je falošný pocit „ja“, ktorý sa snažíme získať prostredníctvom identifikácie s prchavými vecami, postavením, ľuďmi, presvedčeniami a podmienkami v našom živote, ktoré sú v konečnom dôsledku všetky myšlienkovými formami, ako náhradu za jednoduchú radosť z bytia vo vnútri. Ide o dysfunkciu, ktorou v rôznej miere trpí väčšina ľudstva. Navyše je to také bežné, že to považujeme za normálne. To znamená, že väčšina ľudí je natoľko stratená vo formách (mentálnych, emocionálnych, materiálnych) a zhypnotizovaná svetom, že si neuvedomuje svoju podstatu; život že sú.[19]
Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 105
. Toto odpojenie od zdroj vás núti vnímať sa ako izolovaný fragment, ktorého nevyhnutnými dôsledkami sú strach a túžba.

  • Aby ste vedeli, kto ste vo svojej podstate, je potrebné rozpustiť ego i.e. je potrebné odlíšiť sa od svojej mysle. Čo nie je konanie, ale upozornenie videnie. Ako videnie je oslobodenie sa od dysfunkcie mysle. Pre väčšiu hĺbku sa odporúča prečítať si knihu Rozpusťte ego (podľa učenia Eckharta Tolleho).
  • „Keď rozpoznáte ilúziu ako ilúziu, rozplynie sa.“ Eckhart Tolle.

Metóda 3 zo 6: Rozpoznajte ilúziu


Rozpoznať snovú kvalitu ľudskej existencie. Položili ste si niekedy otázku, že by ste práve teraz mohli byť vo sne? Ty, vedomie, ste boli v zajatí ega alebo mysle tak dlho, že si myslíte, že toto je vaša realita[20]
Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 292, 291
[21]
Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 61
. Stratený v mysli a vo svete a prežívajúci tento svet len prostredníctvom obmedzeného pohľadu zmyslových vnemov a myslenia. Mätúce?

  • Skúste to takto: Spomeňte si na niečo, čo ste urobili alebo zažili v skutočnosti. Teraz si spomeňte na niečo, čo ste urobili alebo zažili vo sne. Keď ste si spomenuli na oba scenáre, všimli ste si nejaký rozdiel v tom, ako sa obrazy alebo zvuky zo spomienky objavili? S najväčšou pravdepodobnosťou nie. Z kontextuálneho hľadiska boli oba rovnaké. Niektoré obrazy a zvuky, ktoré sú myšlienkami[22]
    Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 292
    [23]
    Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 113
    . Boli niekedy skutočné?
  • Podobne aj umierajúcemu človeku sa celý jeho život zdá, akoby to bol sen. Tak ako obrazy a predmety vo sne miznú, podobne aj v realite predmety, ľudia a zážitky miznú, akoby nikdy neboli. Všetko, čo ste na nich mali, bola len nejasná spomienka. A dokonca aj pamäť, ktorá je formou, sa vytráca a mizne. Utrpenie opäť vzniká, keď hľadáte seba alebo dlhodobé naplnenie v pominuteľných veciach, vzťahoch a okolnostiach, ktoré vám nemôžu poskytnúť. Ak by ste si to neuvedomili, budete odsúdení na to, aby ste sa naháňali za pominuteľnými vecami, zmyslovými pôžitkami, vzťahmi a zážitkami, jeden za druhým, s nevedomým očakávaním, že vás naplnia.
  • Všimli ste si, že bežné vzostupy a pády vo sne vás až tak neovplyvňujú a nedovolia vám zaspať? Je to však nočná mora, ktorá má potenciál vás prebudiť. Podobne aj v „realite“ sú to bežné vzostupy a pády, ktoré vás udržiavajú v zajatí ega (sna o forme), ale keď čelíte hraničnej situácii, ako je postihnutie, smrť príbuzného alebo vaša vlastná blížiaca sa smrť, závažná choroba, hlboká strata alebo neúspech či odmietnutie, bezvýznamnosť atď. a svet už nedáva zmysel, prežívate živú nočnú moru. Vtedy má človek silnejšiu motiváciu prebudiť sa alebo sa z toho dostať[24]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 218 225
    . Preto má utrpenie ušľachtilý účel, pretože má potenciál rozbiť škrupinu ega tým, že vás prinúti vzdať sa a prebudiť sa zo „sna o hmote“ i.e sen o mysli. To je tiež jeden z dôvodov, prečo väčšina osvietených ľudí na našej planéte mala kedysi ťažké telo bolesti.
  • Priestor uvedomenia. To, čo práve teraz prežívate prostredníctvom zmyslových vnemov, je projekcia subjektívneho vonkajšieho sveta, tanec atómov a molekúl, do vášho priestoru vedomie.[25]
    Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 292
    . Je to ilúzia, že to, čo prežívate, je „mimo“ alebo oddelené od vás. Nedáva zmysel? Kým snívate, vaša myseľ zapĺňa „priestor vedomia“, substrát, obsahom, vôňou, dotykom, zvukmi, ľuďmi, prostredím atď. Ako plátno, ktoré sa zaplní projektorom. Táto projekcia je odrazom vášho vnútorného stavu. Podobne „v skutočnosti“ je to projekcia subjektívneho vonkajšieho sveta prostredníctvom zmyslových vnemov, ktorá zaľudňuje priestor vášho vedomia. V neosvietenom stave vidíte realitu a konáte v nej prostredníctvom podmienenej mysle, hlasu minulosti, ktorá má nutkavú potrebu reagovať, konceptualizovať, fragmentovať, vzdorovať, analyzovať a označovať „to, čo je.
  • Medzi pozorovateľom (vami) a pozorovaným (svetom) je jednota[26]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 166
    . Stav vášho vedomia určuje, ako vnímate svet a ako naň pôsobíte a aké okolnosti a ľudí priťahujete. Napríklad: Ak veríte, že svet je chladné miesto, potom sa toto presvedčenie alebo paradigma založená na mentálnom nastavení bude odrážať všade okolo vás a vy budete priťahovať viac takýchto situácií a ľudí. Okrem toho budete mať veľmi selektívne vnímanie i.e uvidíte len tie časti, udalosti a ľudí, ktorí potvrdia vaše presvedčenie. Ako keď sa pozeráte cez zelenú šošovku, veci okolo sa vám zdajú zelené.


Pochopte relatívnu pravdu. Napriek tomu, že ľudská myseľ je pomerne mocná, je obmedzená. Nezáleží na tom, ako je kultivovaná alebo ostrá. Je to preto, že myseľ vám môže prostredníctvom myslenia ukázať nanajvýš relatívnu pravdu alebo jeden aspekt pravdy. Napríklad: slnko každý deň zapadá a vychádza. Je to pravda, ale relatívne. Ako absolútna pravda platí, že slnko svieti stále, nikdy nezapadá ani nevychádza[27]
Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti (The Power of Now): Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 105
. Existuje len jedna absolútna pravda a všetky ostatné pravdy z nej vychádzajú. Pokiaľ však budete v stave identifikácie mysle alebo poháňaní egom, budete veci a udalosti neustále konceptualizovať a fragmentovať prostredníctvom myslenia namiesto toho, aby ste ich vnímali holisticky alebo ako „súčasť celku.

  • Ako si môžete uvedomiť totality potom? Alebo ako vidieť veci holisticky? Tým, že vystúpite zo svojej mysle. To znamená, že vnímaním prostredníctvom vnútorného priestoru alebo poznanie alebo vedomia, bez akejkoľvek mentálnej interpretácie. Pre viac informácií si prečítajte knihu Obývajte svoje vnútorné telo hlbšie.
  • To je pocit z vnútorné priestor na ktorú poukázal Einstein, keď povedal: „Náboženský ‚cit‘ vedca má podobu nadšeného úžasu nad harmóniou prírodných zákonov, ktorá odhaľuje inteligenciu takej nadradenosti, že v porovnaní s ňou je všetko systematické myslenie človeka úplne bezvýznamným odrazom. Tento pocit je hlavným princípom mojej práce“.
  • Keď svet nevnímame cez vnútorný priestor, vnímame ho ako hrozivé miesto. Najmä ľudia.

Metóda 4 zo 6:Prežívanie prítomného okamihu

Pozrite sa na ilúziu času. Predtým, ako sa čas začal chápať v sekundách, hodinách, minútach alebo dňoch a tak ďalej, bol čas vždy vnímaný ako teraz.

  • Výskum dokázal, že 2- až 3-ročné deti dokážu určiť čas ako „teraz“ alebo „nie teraz“ [28]
    ale ako vyrastajú v tomto svete poháňanom egom, začínajú sa strácať v psychologickom čase i.e zbytočné, negatívne, opakujúce sa a nutkavé myšlienky o minulosti a budúcnosti. Tak sa vzďaľujú od svojho pravého ja, ktoré je vždy tu a teraz.
  • Počuli ste ľudí alebo seba samých hovoriť niečo ako „v deň, keď to dosiahnem, budem mať pokoj a moja budúcnosť bude zabezpečená“? Ten deň zvyčajne nikdy nenastane. Je to klam vytvorený mysľou, ktorý hovorí, že šťastie a/alebo pokoj ležia v budúcnosti, ale samozrejme, budúcnosť prichádza ako prítomný okamih a čokoľvek sa stalo v minulosti, stalo sa v prítomnom okamihu.[29]
    Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 45,124
    Uvažujte o tom, že aj keď myslíte na minulosť alebo budúcnosť, nie sú to nič iné ako myšlienky, ktoré si v Teraz.
  • „Čas vôbec nie je vzácny, pretože je ilúziou. To, čo vnímate ako vzácne, nie je čas, ale jediný bod, ktorý je mimo času: Teraz. To je skutočne vzácne. Čím viac ste zameraní na čas – minulosť a budúcnosť -, tým viac vám uniká Teraz, to najcennejšie, čo existuje.“ Eckhart Tolle.
  • Aj keby si dosiahol to, čo si chcel, nedá ti to dlhodobé naplnenie a stále tu bude prázdnota, pretože nespokojnosť, túžba a odpor sú v samotnej štruktúre ega.
  • „Ego chce chcieť viac, než chce mať.“ Eckhart Tolle.
  • Takže žiadny majetok, úspechy, pôžitky, zážitky ani vzťahy ju nemôžu uspokojiť, iba dočasne. Potom by ste mali naozaj problém, pretože si nebudete môcť namýšľať, že dosiahnutie cieľov, pôžitkov, vzťahov, majetku atď. vás naplní. Aj keby ste mohli, bude to čoraz ťažšie.[30]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 46
  • „Videl som všetko, čo sa deje pod slnkom, a hľa, všetko je márnosť a snaha po vetre.“ Kazateľ 1, 14.
  • Avšak aj pocit frustrácie po opakujúcich sa cykloch úspechov a strát, bolesti a radosti, vzostupu a pádu atď. je súčasťou božskej hry leela. Keďže má potenciál prinútiť vás, aby ste sa vzdali a uvedomili si, že žiadna skúsenosť, vzťah alebo vlastníctvo vás nemôže uspokojiť, iba dočasne. Aby ste sa za nimi slepo nehnali s podvedomým očakávaním, že vás naplnia alebo zbavia úzkosti v pozadí, ktorá je súčasťou ľudského stavu.
  • „Ak sa chceš niečoho zbaviť, nechaj to rozkvitnúť.“ Tao Te Ching


hlboko uvedomiť, že nepotrebujete čas ani úsilie na to, aby ste boli tým, kým v podstate ste. Vy, nadčasové uvedomenie, sú neoddeliteľné od prítomného okamihu.[31]
Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 71 104
a len v Teraz si môžete uvedomiť, že ste uvedomenie za mysľou. Nepotrebujete teda čas, lepšie myslenie ani úsilie, ani dosiahnuť niečo veľké, ani pochopiť veľké množstvo duchovných učení, aby ste si uvedomili, kto skutočne ste, a to nad rámec svojho mena a formy. Táto jednoduchá pravda je diametrálne odlišná od hodnôt našej súčasnej kultúry, ktorá hovorí, že všetky dobré veci si vyžadujú čas a úsilie (alebo robenie). Na úrovni formy to síce môže byť pravda, ale pokiaľ ide o prebudenie, čas je najväčšou prekážkou. Budete potrebovať čas a úsilie, kým si neuvedomíte, že ich nepotrebujete, aby ste si uvedomili, kto ste vo svojej podstate. Teraz je kľúč.

  • „Vstúpte do Teraz, odtiaľ“ Eckhart Tolle.
  • Preto sa hovorí, že z duchovného prebudenia alebo „konca utrpenia“ nemôžete urobiť budúci cieľ, inak získate len ďalšie utrpenie a frustráciu. Keďže sa vám vždy bude zdať, že sa tam nikdy nedostanete.
  • Túto pravdu si uvedomíte z prvej ruky alebo vôbec. Nikto si nemôže uvedomiť za vás.

Precíťte priestor vo vnútri a vonku. Ak by sa vaše zmyslové vnímanie (čuch, zrak, hmat, chuť, sluch) a myseľ (myšlienky a emócie) vypli, čo by vám zostalo? Nadčasový a pulzujúci životom priestor prítomného okamihu.

  • Meditujte o tom tak, že zavriete oči. Cítiš, že tvoje telo je živé a priestranné?
  • Dokážete pozorovať, že prchavé udalosti, svet, ľudia, zmyslové vnemy, fyzické pocity, myšlienky a emócie nie sú ničím iným ako tancom energie, ktorá vzniká a zaniká vo vašom priestor vedomia?[32]
    Hovorí ticho, Eckhart Tolle, str. 109
    Rovnako ako nekonečné množstvo prchavých planét, hviezd, galaxií atď. Vzniká, vznáša sa a zaniká v obrovskej prázdnote priestoru.
  • Dokážete si uvedomiť, že telo je neuveriteľne nesprávnym vnímaním vašej skutočnej reality[33]
    Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 241 276
    a všetko, čo je, je živé a pokojné priestor?

Metóda 5 zo 6:Urobiť ďalší krok k evolúcii vedomia


Urobte ďalší krok k evolúcii vedomia. Doteraz bol náš vývoj nevedomý, pretože sme boli poháňaní egom alebo mysľou. Ego nás naučilo dosť. Teraz musíme podniknúť ďalší krok, aby sme si zabezpečili prežitie, pretože vzhľadom na súčasný stav ľudstva je naliehavé.

  • Hovoríme o kvantovom skoku vedomia; od myslenia k uvedomovaniu.[34]
    Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 100
    Keďže akonáhle skutočne uvidíš šialenú a trpiacu povahu ľudskej mysle a odovzdáš sa tomu, čo je, potom sa prostredníctvom teba objaví vyššia inteligencia. Oveľa inteligentnejšia ako ľudská myseľ. Pozdĺž inteligencie prichádza radosť a pokoj Jeden vedomie. Ježišov výrok „A Boží pokoj, ktorý prevyšuje každé chápanie, bude strážiť vaše srdcia a mysle.“ poukazuje na túto pravdu.
  • Neodovzdáte sa však, pokiaľ skutočne nemáte dosť utrpenia a/alebo nevidíte nefunkčnú povahu mysle a/alebo si neuvedomujete, že nie ste svojou mysľou a/alebo úplne neveríte v Život v rámci.
  • Dobrovoľné odovzdanie sa alebo vedomé rozhodnutie vystúpiť z mysle je ako skratka, ktorá šetrí čas, pretože by ste nemuseli prejsť fázou bolesti a utrpenia, aby ste sa stali vedomými[35]
    Nová Zem, Eckhart Tolle, str. 164
    . ktorá sa v kresťanstve nazýva aj „krížová cesta. Nepochybujte však o jeho účinnosti; stále funguje.[36]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 105
    . Utrpenie je potrebné, kým si neuvedomíš, že nie je potrebné.
  • Duchovný rozmer sa tradične objavil v živote človeka nie vtedy, keď mu niečo pribudlo, ale keď mu bolo niečo odobraté v podobe hlbokej straty (napríklad strata zamestnania, postavenia, zručnosti, schopnosti, milovanej osoby atď.), utrpenie, staroba, nehoda, smrť, neúspech, choroba atď.
  • Rastie však počet ľudí, ktorí na prebudenie nepotrebujú bolesť a utrpenie, pretože prijímajú nový stav vedomia, Byť, dobrovoľne.

Metóda 6 zo 6:Poznanie svojho primárneho cieľa


Poznajte svoj hlavný cieľ. Možno máte predstavu, že vaším hlavným cieľom je získať dobrú prácu, začať podnikať, stať sa hudobníkom, cestovať po rôznych miestach, nájsť si partnera, založiť si rodinu, postaviť alebo kúpiť dom atď. Nie, tie sú všetky druhotné, vonkajšie a viazané na zákon nestálosti. Vaším primárnym a vnútorným cieľom je znovu sa spojiť so svojím pravým ja; s beztvarým vedomím vo vnútri, ktoré sa chce prostredníctvom vás prejaviť. Keď si nie ste vedomí tejto dimenzie, každý iný cieľ, aj keď je ním vytvorenie neba na zemi alebo pomoc iným, je ego. Keďže vzniká z túžby a/alebo strachu, ktoré sú primárnymi motivačnými silami Ega.[37]
, Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver, BC: Penguin, 2005. Strana 264, 265
. Takže je odsúdené na nespokojnosť alebo zlyhanie skôr či neskôr.

  • Ako sa znovu spojiť so svojím pravým Ja? Uvedomením si svojej podstaty, prezlečenej za osobu. Nemusíš sa pozerať von, ale hľadaj vo svojom vnútri. Takto blízko ste k nekonečnosti a večnej prítomnosti Boh alebo jedného vedomia. A teraz je jediným miestom prístupu k nemu. Máte k nej prístup teraz, alebo vôbec nie. Pre hlbšie informácie si prečítajte knihu Rozpusťte ego (podľa učenia Eckharta Tolleho). Len v tomto bode môžete cítiť pravdu jednoty a skutočne prispieť svetu na úrovni príčiny. Je to preto, že len tí, ktorí prekročili tento svet, môžu priniesť lepší svet.[38]
    Tolle, Eckhart. <i>Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením.</i> Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 134
  • „Veď stvorenie (vesmír) čaká v dychtivom očakávaní na zjavenie Božích detí.“ Rimanom 8, 19. Čo znamená „Božie deti, ktoré sa majú zjaviť? Vedomie, ktoré si uvedomuje samo seba. To znamená, že si uvedomuješ svoju vlastnú podstatu, svätosť alebo božskosť. Nech to nazývate akokoľvek, stále sa to nedá pomenovať a je to nekonečne viac než tieto slová (obsah), ktoré sú len ukazovateľmi.
  • „Tao, o ktorom sa dá rozprávať, nie je večné Tao. Meno, ktoré možno pomenovať, nie je večným menom. Nenazývateľné je večne skutočné. Pomenovanie je pôvodom všetkých konkrétnych vecí“ Tao Te ťing.
  • Keď si uvedomíte svoj primárny účel, vonkajší účel sa stane len hrou, ktorú môžete naďalej hrať a ctiť, pretože vás baví. To znamená, že už nemáte klamné očakávania, že dosahovanie cieľov, úspechov, získavanie majetku, zážitkov, pôžitkov, vzťahov atď. vám poskytne dlhodobé naplnenie alebo vám dá pocit úplnosti.
  • Uvedomte si, že tieto slová sú len ukazovateľmi alebo smerovníkmi. Tieto slová poukazujú na absolútnu pravdu, že v podstate ste bez formy vedomie alebo ticho[39]
    Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver, BC: Penguin, 2005. Strana 251
    . V okamihu, keď sa pokúsite tieto ukazovatele na niečo interpretovať, konceptualizovať ich alebo v nich hľadať pravdu, stratíte sa. Nie je čo chápať ani interpretovať. Takže slová a duchovné ukazovatele nie sú ničím viac než smerovníkmi a prostriedkami na dosiahnutie cieľa. Buddhov výrok „Prst ukazujúci na mesiac nie je mesiac“ poukazuje na to. Dávajte si preto veľký pozor, aby ste sa nenechali chytiť do pasce duchovne znejúcich pojmov, myšlienok alebo slov. Žiadny súbor slov, myšlienok, obsahov, matematických vzorcov alebo symbolov, ktoré sú zo svojej podstaty obmedzené, nemôže vyjadriť alebo definovať Nekonečný Jeden život pod všetkými formami.

    • O týchto ukazovateľoch môžete hovoriť, učiť iných a písať o tom, že ste duchovní, veriť v ne alebo nie atď., vo vašom živote by to nič nezmenilo, ak by ste „nežili“ ako skutočnosť bez formy a bez času vedomie že ste vo svojej podstate. Objavenie a zotrvanie v stave Byť je vaším primárnym cieľom. Ako sa má duchovný rozmer prežívať. chýba tento účel ľudskej existencie hriech. Čo je pôvodný význam slova hriech i.e minúť sa cieľom. Pre hlbšie pochopenie si prečítajte kapitolu Odovzdanie sa prítomnému okamihu.
  • Odkazy

      Tolle, Eckhart. Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením. Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 134

      Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 80,60

      Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 227-239

      Tolle, Eckhart. „Nová Zem.“Vancouver,BC:Penguin, 2005. Strana 292,293, 243

      Tolle, Eckhart. Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením. Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 68

      Tolle, Eckhart. Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením. Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 104

      http://www.bbc.com/earth/story/20150602-how-will-the-universe-end

      Tolle, Eckhart. Sila prítomnosti: Sprievodca duchovným osvietením. Vancouver, BC: Namaste Publishing, 1999. Strana 86

      http://education.jlab.org/qa/atomicstructure_10.html