Ako byť divoký v srdci: 12 krokov (s obrázkami)

Modlitba za divokých v srdci, držaných v klietkach. Tennessee Williams

Posledná vec, ktorú „byť divoký“ znamená, je vyhľadávať drogové vzrušenie alebo byť promiskuitný. Divoký neznamená vysedávať v bare, opíjať sa a rozbiť svoje nové auto na kravskej pastve. Divoká nie je o tom, že vaša banda v noci vkĺzne do školy, zdemoluje chodby a uteká do noci vyjúc s divokým smiechom. Divoké je o skutočné dobrodružstvo, buď vo svete, alebo v mysli. S vedomím, že WikiHow je o odpovediach a nie o otázkach, je našou úlohou vymyslieť Plán 12 krokov, „návod“, ktorý naučí vtáka v klietke lietať slobodne a slobodného vtáka prijať neobmedzenú oblohu. Choďte vpred a uvoľnite svoje srdce.

Kroky



Začnite tým, že sa zamyslíte nad podstatou citátu Tennesseeho Williamsa. Citát predchádza tomuto článku. Existujú dva implicitné znaky. divoké srdce kto je „v klietke“, a divoký v srdci kto dokázal „lietať slobodne“. Ale sú tu dve podmienky naznačil aj tu. Nemali by sme sa zamyslieť aj nad tým, čo znamená byť „v klietke“, a nie „slobodný?“ A čo je napokon „zadarmo“? To, ako vnímate slobodu, je rozdiel medzi spokojnosťou a nespokojnosťou. Sloboda existuje rovnako v tom, že ste medzi ľuďmi okolo vás, ako aj v tom, že ste od nich ďaleko. Keď to prijmete, bude ľahšie prestať sa cítiť zahltený spoločnosťou a zaneprázdnenosťou sveta.


Spoznajte, kto ste, tým, že odpustíte tomu, kto nie ste. Je dôležité, kto sme. Nemeňte „seba“ pre niekoho iného alebo aby ste sa prispôsobili tomu, čo si myslíte, že niekto chce, aby ste boli. Možno máte návyky, ktorým treba venovať pozornosť, ale vaša osobnosť je jadrom toho, kým ste, a svet potrebuje váš osobitný prínos. Môžete sa vysporiadať so zlými návykmi, ale ak potlačíte to, kým skutočne ste, budete trpieť vnútorným hnevom, ktorý negatívne ovplyvní váš život.


Začnite si písať denník. Je potrebné vynaložiť úsilie, aby ste zistili, čo od života naozaj chcete. Zapisovanie svojich pocitov, myšlienok a nápadov je skvelou metódou, ako dať tomuto úsiliu zmysel. Možno snívate o tom, že opustíte rodinu a odídete do západu slnka, ale v skutočnosti chcete len zostať doma. Ak je to pravda, zistíte to, keď si budete písať do denníka. Na snoch nie je nič zlé ani slabé. A nie je nič zlé na tom, že žijete vo svete, ktorý nie je vaším snom. Položte si otázku: „Ako môžem urobiť z tohto miesta, na ktorom sa nachádzam, dobrodružstvo??“


Vážte si svoje sny. Pracujte na tom, aby ste udržali svoje sny pri živote, a zároveň čakajte na príležitosť, aby ste ich mohli vpliesť do svojej súčasnej situácie. Nestrácajte ich zo zreteľa; občas môžu byť potrebné úpravy v rámci kontroly reality, ale nikdy neupravujte svoje sny preto, že sa vám zdajú nemožné alebo preto, že sa cítite zovretí situáciou. Pracujte na zmene vonkajších prekážok, aby sa vaše sny stali možnými.


Nikdy nebuďte nespokojní s tým, čo máte. Naučte sa stavať na tom, čo máte. Žiadna predstaviteľná životná situácia nie je sama o sebe obmedzujúca. Spomeňte si na Christophera Reeva a silu, ktorú v sebe napriek zraneniu udržal, a na to, ako čo najlepšie využil zostávajúce roky svojho života. Vždy budete mať viac, než si uvedomujete. Ak nie zdravie, tak zmysel pre humor. Ak nie bohatstvo, tak zdravie. A tak ďalej. Vždy si odškrtnite veci, ktoré sú vo vašom živote pozitívne, skôr než sa utápate v negatívach.


Čítajte životopisy. Všetko sa to už stalo, všetko sa to už cítilo a nad všetkým sa už premýšľalo. V dnešnej dobe máme jednoducho šťastie, že sa prostredníctvom čítania môžeme dostať k obrovskému množstvu poznatkov iných. Poučte sa z boja iných ľudí za slobodu a z toho, ako sa iní ľudia vyrovnali s tým, že sú hlasom v divočine. Spoznajte, ako našli svoje „zvláštne miesto“, ktoré ich kolísalo nádejou a starostlivosťou, keď všetko ostatné pôsobilo utláčajúco a negatívne. Siahnite po ich inšpirácii a prijmite ju za svoju.


Dbajte na varovania tých, ktorých si vážite. Neberte si k srdcu kritiku ľudí, ktorých sotva poznáte alebo ktorých si nevážite. Nepoznajú ťa a nerozumejú tomu, čo ťa poháňa. Ale veľmi pozorne počúvajte, keď vás niekto, koho si veľmi vážite, konštruktívne upozorní na aspekty vášho správania. Ak ste k sebe úprimní a pozriete sa hlboko do svojho vnútra, možno vám len hovoria to, čo už viete. Konajte podľa neho rozumne a pokojne. Urobte rozdiel, ktorý vám stále umožní slobodu, ale zmierni bláznovstvo, ktoré možno navonok odhaľujete.


Vyhýbajte sa materializmu. Hromadenie vecí nikdy nenahradí silu dobrých vzťahov, pocit, že existujú ľudia, na ktorých sa môžete obrátiť v núdzi, a uznanie sveta okolo vás. Nedovoľte, aby vás zaťažovali veci vo vašom životnom štýle – obrovská hypotéka, auto, ktoré sa bojíte šoférovať zo strachu, že ho poškodíte, dom, ktorý sa bojíte opustiť zo strachu z vlámania – to sú najhoršie pozlátené klietky, v ktorých môžete uviaznuť.


Vyjdi von. Jednoducho sa to povie, ale často sa to ťažko robí. Odíďte od svojho pracovného stola, vyjdite z domu, vyjdite zo svojho mesta, vyjdite zo svojej krajiny. Urobte niečo iné, ako je bežné. Vydajte sa na safari do Afriky, na kanoe po miestnom jazere alebo na výlet do časti mesta, o ktorej ste nikdy predtým neuvažovali. Byť mobilný často zmierni pocit, že ste v klietke alebo pripútaný k jednému miestu alebo činnosti. Prijmite, že ste niekto, kto potrebuje vyjsť von a cítiť rosu na tvári skoro ráno a vietor šľahajúci vo vlasoch. Ste taký, aký ste – prispôsobte sa mu, nezatvárajte ho do fľaše.


Poznajte rozdiel medzi hnevom a divokosťou. Rozdiel je dôležitý, pretože môže usmerniť vaše správanie k vášmu dobru alebo na škodu:

  • Hnev je zatrpknutosť, držanie sa zášti, zranenia z minulosti alebo posadnutosti. Hnev prenasleduje, demotivuje a vyčerpáva. Hnev je nepriateľom slobody, je to klietkový zámok.
  • Divokosť znamená vedieť, kto ste, čo chcete, a usilovať sa o slobodu, aby ste si mohli užívať dobrodružstvo života. Divokosť je odomykanie klietok, ktoré vám bránia stať sa naplno tým, kým ste, a naplno prispieť svetu.


Zistite, kto ste okrem všetkých. Existuje zvláštne puto u tých, ktorí sú veľmi nezávislí a hľadajú slobodu, a pritom zúfalo hľadajú uznanie a toleranciu iných. Toto napätie a príťažlivosť vás môžu roztrhať, ak sa nepostaráte o svoje vnútorné potreby a nepostavíte sa dôvodom, prečo tak intenzívne túžite po prijatí druhých. Urobte si čas na to, aby ste si vybudovali sebaúctu a presvedčenie bez toho, aby vás ovplyvňovali iní. Potom budete v lepšej pozícii, aby ste sa vyhli zraneniu pri kritike, a budete schopní zvládnuť konfrontáciu namiesto toho, aby ste sa snažili utiecť, pretože sa cítite udusení alebo utláčaní.

  • Prispieť k blahu druhých. Nie je to všetko o sebe. Ide o teba ako súčasť ľudstva, ako súčasť úžasného miesta, ktoré nazývame Zem. Máte povinnosť vážiť si život, ktorý máte, a rešpektovať životy iných. Keď sa zdá, že vaše sny, potreby a túžby sa nezhodujú s tým, čo sa deje okolo vás, niekedy je to príležitosť zastaviť sa a spýtať sa samého seba, ako môžete niečo zmeniť pre iných ľudí. Presúva pozornosť od vás. Často v procese pomáhania druhým nájsť ich miesto na tomto svete, nájdete to svoje. Neodmietajte silu zdieľania svojej múdrosti a učenia svojich zručností s ostatnými. Je to tá najušľachtilejšia vec, akú môže človek urobiť.