Ako byť najlepší (s obrázkami)

Chcete byť najlepší v tom, čo robíte, alebo sa stať najlepšou verziou seba samého? Snaha byť najlepší je skvelou príležitosťou pracovať na sebe, rozvíjať nové zručnosti a osvojiť si tie, ktoré ste sa už naučili, a získať viac sebadôvery. Ak si nie ste istí, kde začať, nebojte sa! Pripravili sme pre vás niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu stať sa najlepším v čomkoľvek alebo vyrásť v najlepšiu možnú verziu seba samého, a to už od dnešného dňa.

1. časť z 3: Ako sa dostať do zóny


Spoznajte sa. Faktom je, že vždy budete sami sebou. Vždy. Keď ste niekým, kým nie ste, nakoniec sa táto osoba vytratí a vy sa vrátite k sebe. Toto je osoba, s ktorou budete pracovať, preto sa zoznámte! Budete sa cítiť lepšie vo svojej koži – budete lepším človekom, lepším priateľom, lepším priateľom/priateľkou, lepším zamestnancom, lepším všetkým. Budete menej vystresovaní a budete sebavedomejší.[1]
Odborný zdroj
Kirsten Parkerová, MFA
Myslenie & Akčný kouč
Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.
Budeš vedieť, s čím pracuješ a ako s tým pracovať. Predané ešte?

  • Vedzte, že vy nie ste vaša značka ani to, čo si o vás ľudia myslia. To nemá s ničím nič spoločné. Nebudete šťastní, ak si vytvoríte imidž, ktorý vyhovuje svetu okolo vás, a nie vám. Keby ste sa stali najlepším lyrickým sopránom na tejto strane Viedne, či by na tom naozaj záležalo, keby ste naozaj chceli byť ďalším Johnom Lennonom? Nie. Takže sa nikomu neuspokojujte. Nájdite sa a pracujte s tým.


Buď originálny. Neexistuje nikto iný, kto by bol vami. Preto ste to najlepšie, čo existuje. Ale ak sa snažíte byť niekým alebo niečím iným, táto logika ide von oknom. Stanete sa druhoradou kópiou toho, čo sa snažíte napodobniť. Bez ohľadu na to, kto ste (alebo kto si myslíte, že ste), venujte sa tomu. Toto je ruka, ktorú ste dostali. Nemôžete vyhrať, ak to nebudete hrať.

  • Ak chcete byť najlepší, nemôžete znovu vynaliezať koleso. Nemôžete kopírovať iných. Musíte robiť nové, inovatívne veci. Keď sa chcete stať informatikom, musíte študovať biológiu. Musíte byť sami sebou, aby ste sa nestali niekým iným. Krištáľovo čistý?


Začnite myslieť pozitívne. Po zvyšok života budete svojou najväčšou prekážkou. Budete dôvodom, prečo sa nepriblížite k tomu sexy chlapcovi/dievčaťu, budete dôvodom, prečo si nepýtate zvýšenie platu, budete dôvodom, prečo sa vám darí alebo nedarí. Pozitívne myslenie otvára dvere k mnohým príležitostiam. Keď si myslíte, že ste niečoho schopní, vyskúšate. Keď sa pozeráte na realistické strieľanie rýb v sude, namierte zbraň a strieľajte. Keď ste negatívni, odložíte zbraň, odídete od hlavne a pôjdete spať s prikrývkou cez hlavu. Nikto sa nikdy nestal najlepším, keď to robil.

  • Ak pre vás pozitívne myslenie nie je prirodzené, dajte si na ňom záležať. Ráno sa zobuďte, pozrite sa do zrkadla a nahlas si povedzte: „Som úžasný. Dnešok bude skvelý a ja sa budem čoraz viac približovať k svojim cieľom.“ A keď sa začnú vkrádať negatívne myšlienky, rozdrvte ich. Svoje myšlienky si vyberáte sami, viete.


Získajte nadšenie. Chystáte sa byť najlepší v čomkoľvek, v čom sa rozhodnete byť najlepší. Ak sa nedokážete nadchnúť pre toto, pre čo sa môžete nadchnúť? Presne tak. Tak sa nadchnite! Začnite myslieť vo výkričníkoch! Keď ste nadšení, veci sa dejú. Naplní ťa inšpirácia, kreativita a drive. Prakticky praskáte vo švíkoch s možnosťami.

  • Úspech v skutočnom svete je z veľkej časti o tom, že ho chcete dosiahnuť. Spomeňte si na všetky tie prípady, keď ste učiteľovi angličtiny odovzdali mizerný projekt a dostali ste päťku, pretože práce ostatných členov triedy boli ešte horšie? Začali ste byť spokojní a prestalo vás to zaujímať. Stratili ste nadšenie. Hlavu hore: Život taký nie je. Musíte zostať nadšení, aby ste odovzdali tie práce, ktoré skutočne stoja za päťku. Skutočný svet je plný premiantov a úspešných študentov, ktorí odovzdávajú aj písomky s piatimi hviezdičkami. Bude oveľa ľahšie držať krok, ak sa budeš chytať za hlavu.


Buďte otvorení a flexibilní. Neexistuje jediná cesta k veľkosti. Nemôžete si povedať: „Pôjdem do školy, nájdem si prácu, bláznivo sa zamilujem, kúpim si dom, zbúcham niekoľko detí a budem žiť šťastne až do smrti.“ Pre väčšinu z nás to nebude presne takto fungovať. Ak chcete byť v niečom najlepší, musíte si uvedomiť, že pred vami je celá sieť možností. Ak sa uzavriete do seba, nemusíte vidieť najpriamejšiu cestu k svojim cieľom.

  • Takže keď budete nabudúce sedieť so svojím tímom a budete vymýšľať projekt, povedzme, ako získať Lindsay Lohan, aby hrala vo vašom ďalšom dokumente pre filmovú školu, nesmejte sa Yoonovej poznámke o tunelovaní do bazéna cez dvor jej starého strýka na opatrovanie. Spomeňte si, keď si ľudia mysleli, že aj Galileo je blázon?


Získajte konkurencieschopnosť. Ak nemáte snahu byť najlepší, nikdy sa vám to nepodarí. A byť najlepší znamená mať túžbu po súťažení. Ako inak zistíte, či ste najlepší, ak sa neporovnávate so svojimi rovesníkmi? Porovnávaj sa so svojimi rovesníkmi a vyhrajte, to znamená.

  • Ak vám nevyhovujú súťaže, konkurzy a preteky, máme pre vás trpkú správu: to sa bude musieť zmeniť. A jediný spôsob, ako to dosiahnuť, je ponoriť sa naplno do. Akonáhle budete mať za sebou niekoľko súťaží, kto je najlepší, budú vás trápiť čoraz menej. A po tucte sa ti bude zdať, že dýchaš.
    • Nepreháňajte to. Ak si kamarát, ktorý všetko mení na súťaž, čoskoro sa ocitneš bez priateľov. Súťaže sa obmedzujú na zručnosti, ktoré sa skutočne snažíte zvládnuť – nie na život vo všeobecnosti.

Druhá časť z 3: Využívanie svojho potenciálu


Vyberte si niečo, do čoho ste zamilovaní. Ak ste si to neuvedomovali, nemôžete byť vo všetkom lepší ako všetci. Aj keď ste najlepší človek na svete, nemôžete byť z definície najlepší napríklad vo víťazstve a stratiť. Takže namiesto toho, aby ste sa rozplývali, vyberte si niečo, čo vás osloví. Čo je prvý vec, v ktorej chcete byť smiešne úžasní?[2]
Odborný zdroj
Kirsten Parkerová, MFA
Myslenie & Akčný kouč
Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.
Je pravdepodobné, že vám to v hlave vyskočilo asi .3 sekundy.

  • Nezabudnite byť realistický. Nesnažte sa vystúpiť na vrchol Mt. Everest, ak nemáte nohy. Aj keď tvoja mama mala tak trochu pravdu, keď povedala: „Môžeš byť čímkoľvek, čo si zaumieniš,“ trochu ti to prikrášlila. Ak ste toho schopní, môže sa to stať. Len si to zapamätajte.


Nájdite si mentora. Aj tí najlepší potrebujú vedenie. Žiadne dieťa sa nenaučí chodiť, rozprávať a hrať bez toho, aby mu to niekto neukázal. Ľudia sú okolo vás, aby vám pomohli rásť. Takže nech už chcete byť najlepší v čomkoľvek, nájdite niekoho, kto to robí. Nemusia byť najlepší, ale mali by byť lepší ako vy. Aspoň teraz. Keď vám niekto ukáže, ako na to, je to oveľa jednoduchšie – a rýchlejšie – ako sa to učiť sám.

  • Keď mal Bobby Fischer 3 roky, nevzal do ruky knihu o šachu pre pokročilých a nezačal si robiť poznámky. Dostal do rúk šachovú súpravu a ukázali mu, ako hrať. Pracoval so súťažiacimi, aby zlepšil svoju hru. Pracoval s priateľmi, aby vymyslel stratégiu. Študoval pod vedením šachových velikánov. Dve hlavy sú lepšie ako jedna, nezabudnite?


Cíť sa nepohodlne. Viete, čo je desivé? Skúšanie vecí. Viete, čo je desivejšie? skúšať nové veci, v ktorých by ste mohli zlyhať. A toto bude zvyšok vášho života. Aby si sa dostal na vrchol, bude to všetko strašidelné. Bude vám to nepríjemné. Ale keď je to nepríjemné, viete, že sa do toho púšťate, riskujete, prijímate výzvy a zlepšujete sa. Ak je to ľahké, nikam sa nedostaneš.

  • Henry Ford mal dve neúspešné spoločnosti, kým sa mu podarilo uspieť.[3]
    Steve Jobs mal za sebou veľa vecí, kým dosiahol skutočný úspech. Čakajú vás skúšky a trápenia, neúspechy, chvíle, keď si nebudete istí. Musíte si tým prejsť tak či tak.


Rozhodnite sa. Chcieť byť najlepší je dobré, ale nestačí to. Musíte sa rozhodnúť. Rozhodnite sa, že to je to, čo robíte. Neexistujú dve možnosti, ako to urobiť. Ak máte plán B, môžete ho použiť. Z čoho by mohol pozostávať plán B? Byť mierne nadpriemerný? Nie, ďakujem.

  • To „byť najlepší“ jednoducho je. Nie je to nápad, nie je to cieľ, jednoducho to je. Jednoducho ste. Robíte to. Hotovo a hotovo. Prijmite to. Rozhodli ste sa. Teraz je to len otázka času.


Prichádzajte s nápadmi. Vieš, že to, čo miluješ? No ako to chceš dosiahnuť? Keďže si dobre uvedomuješ, že existuje tucet spôsobov, ako na to ísť, ktorý z nich je pre teba? Začnite brainstorming. Vymyslite šesť vecí, ktoré vás posunú na ceste k neuveriteľnosti. Šesť vecí, ktoré vás dostanú na správnu cestu.

  • Keď máte svojich šesť, vyberte si jeden. Urob to dnes. Povedzme, že sa chcete stať slávnou herečkou. Tvojich šesť vecí je absolvovanie kurzu herectva, kontaktovanie starého priateľa, ktorý to robil, kontaktovanie miestneho divadla/hereckej agentúry, zostavenie rozpočtu, aby si ušetril peniaze na sťahovanie, naplánovanie nového tréningu a prehľadávanie Craigslistu a iných inzerátov vo svojom okolí. Ako ľahké je urobiť jednu z týchto vecí? Keď už ste jeden urobili, vymeňte ho. Vždy majte na zozname šesť vecí.


Vyvážte sa. Ak tráviš 14 hodín v pivnici genetickým inžinierstvom ľudožravej rastliny, ješ len rezance Ramen a piješ Kool-Aid, nesprchuješ sa a trháš si vlasy, nie si najlepší, aký môžeš byť. Uistite sa, že sa venuje pozornosť aj iným aspektom vášho života. V ideálnom prípade chcete byť najlepší vo všetkom, že?? Takže to znamená, že vyzeráš tak, ako máš, hráš tak, ako máš, si taký, ako máš, a cítiš sa tak, ako máš. Inými slovami, starajte sa o seba![4]
Zdroj experta
Kirsten Parkerová, MFA
Myslenie & Akčný kouč
Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.

  • Je ťažké byť najlepší, keď sa necítime najlepšie. Tak sa osprchuj, uprav si vlasy, obleč si oblečenie, ktoré hovorí: „Tu som, svet!“ a začni byť fantastický. Cvičiť, správne sa stravovať a spať.

3. časť z 3:Uskutočniť to


Cvičiť. V knihe Malcolma Gladwella „Outliers“ sa hovorí o princípe 10 000 hodín. Že sa v niečom naozaj, ale naozaj nestaneš márnotratným, kým to nenacvičíš 10 000 hodín. Hovorí o tom, že Beatles boli priemerní, kým nedosiahli hranicu 10 000 hodín hrania v malých nemeckých krčmičkách. Hovorí o tom, ako Bill Gates celé roky trávil noci v počítačovej učebni, kým to vôbec niekoho iného napadlo. Ak chcete byť v niečom naozaj skvelí, musíte tomu venovať čas.[5]

  • Toto je tiež zdĺhavý spôsob, ako povedať „buďte trpezliví.“ Zo dňa na deň sa z vás nestane ďalší Paul McCartney alebo Bill Gates. Ani oni neboli! 1 000 hodín stráviš tým, že budeš dosť hrozný, ďalších 3 000 hodín budeš v pohode, ďalších 4 000 hodín budeš celkom dobrý a posledných 1 999 hodín budeš super, až nakoniec budeš taký úžasný, že si sotva dokážeš predstaviť vlastnú nadradenosť. Potom viete – takže sa nemusíte časovať.


Učte sa tým, že budete robiť. Pravdepodobne ste študovali cudzí jazyk. Pravdepodobne ste čítali učebnice, robili cvičenia, pozerali videá atď. a tak ďalej donekonečna. To ťa naštartuje, rozbehne to loptu, ale tá časom stráca dynamiku. Ak by ste chceli plynulo hovoriť týmto jazykom, presťahovali by ste sa do danej krajiny. Musíte to skutočne urobiť. Je to rovnaké ako s akýmkoľvek veľkým nápadom. Nemôžete si pozrieť video. Nemôžete len pozorovať. Nemôžete to študovať celé roky, kým nemáte papier. Musíte ísť von a robte to.[6]
Odborný zdroj
Kirsten Parkerová, MFA
Myslenie & Akčný tréner
Expertný rozhovor. 22 júla 2020.

  • Keď vám nabudúce niekto ponúkne príležitosť a vy si nebudete istí, či ju máte prijať, nepočúvajte sami seba a jednoducho to urobte. Nezáleží na tom, či ste zle pripravená, neistá alebo pochybujete o svojich schopnostiach. Urobte to aj tak. Vypnite ten hlas; spôsobuje vám viac škody ako úžitku.
  • Získajte do rúk všetko, čo sa dá. Chcete byť astronautom? Nečítajte len knihy. Choďte do najbližšieho planetária a zostaňte tam, kým vás nepožiadajú o odchod, a potom to robte každý deň, kým vás nebudú poznať po mene a neponúknu vám, aby ste sa porozhliadli vzadu. Podliezajte svojmu profesorovi, kým nevytiahne špeciálny ďalekohľad len pre vás. Stačí začať konať. Prejdite na stránku .


Obetuj sa. Dobre, tu je pre vás fakt zo života: Nie je dostatok času na to, aby ste mali koláč a zároveň ho aj zjedli. Ak chceš zvládnuť všetky testy z organickej chémie, nemôžeš tráviť každý večer v bare s kamarátmi. Budete si musieť určiť priority. Budeš musieť vynechať veci, ktoré chceš robiť, aby si si našiel čas na veci, ktoré robiť musíš. Budete musieť tráviť hodiny a hodiny budovaním svojich zručností, čo nemôžete robiť, ak robíte niečo iné.

  • Môže prísť čas, keď si namiesto športu vyberiete prácu na čiastočný úväzok. Budú víkendy, ktoré budete musieť stráviť v knižnici. Budú chvíle, keď si nebudeš môcť vyjsť so sexi chlapcom alebo dievčaťom, aj keď je to jediný večer, keď sú v meste. Tieto veci sa musia stať, aby ste boli čo najlepší. Musíte to brať tak, že si v konečnom dôsledku robíte láskavosť. Vaše budúce ja, iste, ale stále vy sami.


Zlyhanie. Robte hrozné, strašné, škaredé chyby. Získajte ľudí, ktorí vás nenávidia. Robte veci tak odlišne, aby si ľudia mysleli, že ste sa zbláznili.[7]
Zlyhať tak nešťastne, že vyjdete na druhej strane s presným vedomím, čo nie robiť. Buďte na ne hrdí. Niečo robíte.

  • Jediný spôsob, ako sa vyhnúť kritike a neúspechu, je nerobiť nič. Vytýčenie si cieľa znamená, že niečo robíte. Žijete. Zlyhanie je dobré. Je to prirodzené a správne. Ak nič iné, tak je to strategizovanie a zužovanie vecí. Keď máte 10 možností a viete, že 9 z nich nefunguje, hádajte čo?


Precvičte si sebaanalýzu. Na konci dňa je nevyhnutné, aby ste si sadli a premýšľali o udalostiach dňa. Čo sa podarilo? Čo sa nepodarilo? Čo ste mohli urobiť lepšie? Čo si rád, že si urobil, a čo nie tak rád, že si neurobil? Ak neodstúpite, aby ste sa zamysleli nad týmito vecami, aby ste sa zamysleli nad tým, kde ste, nikdy nebudete vedieť, kam ísť a ako sa tam dostať.[8]
Zdroj expertov
Kirsten Parkerová, MFA
Myslenie & Akčný kouč
Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.

  • Hoci je dôležité analyzovať svoje úspechy (ako ich môžete zopakovať?), je dvojnásobne dôležité analyzovať svoje neúspechy. Môže to byť frustrujúce a demotivujúce až extrémne, ale treba to urobiť. Nedovoľte, aby vás to vrátilo späť! Pamätajte: aj neúspech je pokrok. Byť najlepší je o dolaďovaní svojich zručností.


Využívaj iných ľudí vo svoj prospech. Nežijete vo vákuu. Máte okolo seba desiatky ľudí, ktorí vám chcú pomôcť. Že môže pomoc. Každý, koho poznáte, vie niečo, čo vy nie. Z tohto dôvodu vám všetci môžu pomôcť – aj keď len v tých najmenších veciach. Využite ich znalosti, aby ste sa rýchlo dostali na cestu k tomu, aby ste boli najlepší. V počte je predsa sila.

  • Nikto sa nikdy nedostal tam, kde je, bez pomoci iných ľudí. Nielenže sa vyhnete tomu, aby ste robili veci, ktoré už boli urobené, ale môžu vám povedať aj spôsoby, ktoré vyskúšali a ktoré nefungovali. Keď dáte hlavy dokopy, automaticky si prácu rozdelíte na časti. Byť najlepší nie je o tom byť najlepší sám — je to o tom byť najlepší s čím (a ktorí), s ktorými musíte pracovať.


Zostaňte na ceste a pokračujte vpred. „Aj keď ste na správnej ceste, ak budete len tak sedieť, prebehne vás to,“ je citát pripisovaný Willovi Rogersovi. A k tomu veľmi, veľmi prenikavý a pravdivý citát. Aby ste boli najlepší, musíte neustále napredovať. Neustále cvičenie. Neustála sebaanalýza. Neustála tímová práca. Neustále odhodlanie.

  • Ak robíte to, čo vás baví, budete šťastní. Budeš vedieť, že si na správnej ceste. Ak sa budeš neustále učiť a klásť si výzvy, budeš vedieť, že robíš pokroky. S časom a úsilím sa budete stále zlepšovať. Neúspechy sa stávajú, zlyhania môžu spôsobiť spúšť, ale na konci dňa budete stále sakramentsky dobrí.
  • Keď raz dosiahnete 10 000 hodín, neznamená to, že môžete prestať! Zastavil sa Steve Jobs, keď vyrobil iPod nano? NIE. NEMUSEL. Ak sa niečo podarí, vaša najlepšia práca príde po 10 000 hodinách. Nechcete vidieť, čoho ste schopní?

  • Buďte skromní. Keď sa stanete smotánkou, je príliš ľahké pozerať sa na plebejcov pod vami zvrchu. Môžete sa stať nedotknuteľným a, úprimne povedané, oslom. Nerobte to! Spomeňte si na všetkých ľudí, ktorých to stálo, aby ste sa dostali tam, kde ste. Ako by ste chceli, aby sa k vám správali?

    • Keď ide o väčšinu vecí, vždy sa nájde niekto, kto je lepší ako vy. Kým sa stanete lepšími ako oni, bude na obraze niekto iný. A ak ste v niečom lepší ako oni, je v tom niečo inak kde sa berú koláče. Zapamätajte si toto. O vašom charaktere rozhoduje to, ako sa správate k tým, ktorí sú pod vami, a nie k vám rovným.
  • Odkazy:

      Kirsten Parkerová, MFA. Myslenie & Akčný kouč. Expert Interview. 22 júl 2020.

      Kirsten Parkerová, MFA. Myslenie & Akčný kouč. Rozhovor s expertom. 22. júla 2020.

      http://www.podnikateľ.com/article/226234

      Kirsten Parkerová, MFA. Myslenie & Akčný kouč. Rozhovor s odborníkom. 22 júl 2020.

      http://www.jamesaltucher.com/2011/11/how-to-be-the-best-at-anything-you-want-to-do/

      Kirsten Parkerová, MFA. Mindset & Akčný tréner. Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.

      http://www.jamesaltucher.com/2011/02/10-nezvyčajné-veci-o-steve-jobsovi-nevedeli/

      Kirsten Parkerová, MFA. Myslenie & Akčný kouč. Rozhovor s odborníkom. 22. júla 2020.

    1. http://www.inc.com/steve-tobak/how-to-be-the-best-version-of-you.html/2