Ako dokončiť skúšku načas: 12 krokov (s obrázkami)

Dokončiť skúšku načas môže byť stresujúci výkon, ale dá sa to dosiahnuť správnou prípravou a uvedomelosťou. Pred skúškou by ste sa mali uistiť, že sa dôkladne učíte, vyhľadávate rady týkajúce sa skúšky a staráte sa o svoju myseľ a telo, aby ste sa pripravili. Počas skúšky je dôležité pristupovať k otázkam strategicky, sledovať čas a čo najlepšie využiť čas, ktorý máte na jej dokončenie.

Časť 1 z 3:Strategický prístup k otázkam


Rýchlo si prezrite a zhodnoťte otázky. Keď dostanete skúšku, prečítajte si všetky otázky ešte predtým, ako začnete. Všimnite si, akú hodnotu má každá otázka, a odhadnite, koľko času by ste mali stráviť prácou na každej z nich, pričom sa uistite, že čas, ktorý každej z nich pridelíte, je úmerný tomu, akú hodnotu majú.[1]
dôkladne si prečítajte pokyny, aby ste presne vedeli, čo máte robiť, keď začnete skúšku.


Najskôr odpovedzte na otázky, na ktoré poznáte odpovede. Odpovedzte na otázky, ktorými ste si istí, skôr než sa pokúsite o ostatné, aby ste si boli istí, že za tieto otázky dostanete pridelené body; vyhnete sa tak výčitkám zo straty bodov kvôli časovej tiesni. Skúste začať dlhšou otázkou, ktorá má väčšiu váhu, a potom prejdite na menšie otázky, ktorými ste si tiež istí. Správne vyplnenie týchto otázok vám pomôže zvýšiť sebadôveru na zvyšok skúšky.[2]


Naplánujte si odpovede na dlhé otázky. Vyhraďte si trochu času na plánovanie dlhších otázok v štýle eseje. Váš plán nebude hodnotený po dokončení celej odpovede, ale výrazne vám uľahčí štruktúrovanie odpovede.[3]
Majte na pamäti kontrolný zoznam usmernení pre otázky na esej:

  • Pripravte si jasnú tézu
  • Používajte kľúčové slová, ktoré budú odrážať vaše porozumenie materiálu [4]
  • Ukážte a podporte svoje argumenty príkladmi a dôkazmi[5]

2. časť z 3:Ako čo najlepšie využiť svoj čas


Vyhnite sa prestávkam a predčasnému odchodu. Zbytočné prestávky vám len zaberú obmedzený čas na skúšku; uistite sa, že ste si pred vstupom do skúšobnej miestnosti alebo sály odskočili na toaletu, naplnili fľašu s vodou atď. Snažte sa čo najlepšie sústrediť a nenechajte svoju myseľ blúdiť. Ak ste skončili alebo ste presvedčení, že už nedokážete odpovedať na ďalšie otázky, namiesto odchodu zostaňte a skúšku si prezrite. Pokus o riešenie otázok, na ktoré nepoznáte odpoveď, vám môže priniesť body navyše, zatiaľ čo ak ich necháte prázdne, nedostanete nič.


Pozorne sledujte čas. Pravidelne si kontrolujte hodinky alebo najbližšie hodiny, aby ste mali prehľad o tom, koľko zostáva do konca skúšky; aby ste sa vyhli príliš častému pozeraniu, kontrolujte len vtedy, keď dokončíte otázku alebo otočíte stranu. Ak vás to príliš rozptyľuje, zložte si hodinky (alebo vytiahnite mobilný telefón, ak je to povolené) a položte si ich priamo pred seba. Všímajte si, koľko času strávite nad každou otázkou, a snažte sa dodržať počet minút, ktoré ste si na každú otázku vyčlenili; ak vám niektorá otázka trvá príliš dlho, označte ju na neskôr a pokračujte ďalej.


Vyhnite sa tomu, aby vás skúšková úzkosť premohla. Obavy sú počas skúšky normálne, ale ak sa necháte ovládnuť panikou, môžete stratiť veľa drahocenného času. Ak sa začnete cítiť preťažení, dajte si chvíľu na to, aby ste sa pozbierali a upokojili svoju myseľ. Ak to chcete urobiť efektívne, odložte pero alebo ceruzku, zavrite oči a sústreďte sa na dýchanie; snažte sa myslieť pozitívne. Keď sa budete cítiť silnejší, pokračujte v skúške.[6]


Udržujte si pohodlie. Zabezpečte si počas skúšky pohodlie tým, že si so sebou vezmete fľašu vody a sveter, ktorý si môžete ľahko obliecť alebo vyzliecť. Úzkosť je spojená so zmenami teploty v tele, čo znamená, že obavy zo skúšky môžu spôsobiť príznaky, ktoré vás môžu rozptyľovať a brániť vám v práci. Niektoré fyzické prejavy úzkosti, ktoré ovplyvňujú teplotu, sú:

  • Vazokonstrikcia: keď sa cievy napnú a spôsobia prehriatie organizmu[7]
  • Potenie: reakcia tela na zúženie ciev (na ochladenie tela)[8]
  • Precitlivenosť: nepríjemné pocity spôsobené zvýšenou citlivosťou na horúce alebo studené[9]


Urobte posledný pokus o zodpovedanie ťažkých otázok. Využite poslednú príležitosť a doplňte všetky otázky, na ktoré nepoznáte odpoveď, čo vám môže priniesť aspoň niekoľko bodov navyše. Pripravte si stratégiu na vyplnenie týchto otázok skôr, ako sa k nim dostanete. Pri „hádaní“ nezabudnite, že:

  • odpovede s viacerými možnosťami, ktoré sa vám zdajú známe, budú pravdepodobne správne. [10]
  • výber dlhších odpovedí s výberom odpovede namiesto kratších je zvyčajne najlepšou voľbou.[11]
  • odpovede na ťažké otázky môžete nájsť v predchádzajúcich otázkach.[12]

Časť 3 z 3:Príprava na skúšku


Urobte si zoznam testovateľnej učebnej látky. Prejdite si materiály z kurzu, domáce úlohy a zadania, aby ste zistili, čoho sa bude skúška pravdepodobne týkať. Urobte si podrobný zoznam, aby ste si mohli tento obsah kurzu preštudovať, a požiadajte učiteľov alebo spolužiakov o akúkoľvek pomoc alebo vysvetlenie, ktoré by ste mohli potrebovať pred skúškou.[13]
Ak je to možné, zaobstarajte si cvičnú skúšku, online alebo od učiteľa, aby ste sa oboznámili s formátom a typmi otázok.[14]


Požiadajte o radu ohľadom skúšky. Ak súrodenec alebo priateľ absolvoval skúšku z rovnakého predmetu v predchádzajúcom roku, požiadajte ho o radu, ako k nej pristupovať. Komunikovať o takomto druhu akademickej výzvy vám môže tiež pomôcť zmierniť stres v čase skúšky.[15]
Ak chcete naplno využiť múdrosť ich skúseností, položte otázky, ako napr:

  • „Ako bola skúška rozdelená medzi rôzne typy otázok (napr.g. otázky s výberom odpovede, pravdivé alebo nepravdivé otázky a otázky na vypracovanie eseje)?“
  • „Ktorá otázka (otázky) vás na skúške najviac prekvapila?“
  • „Je nejaká oblasť štúdia, na ktorú by ste sa chceli viac zamerať?“


venujte veľa času štúdium. Najlepší spôsob, ako si zabezpečiť efektívne absolvovanie skúšky, je vopred sa čo najviac naučiť. Výskum ukázal, že rovnomerná kombinácia štúdia a praktického testovania je najideálnejším a časovo najefektívnejším prístupom k učeniu. Ak chcete optimalizovať svoje štúdium, skúste:

  • robte si podrobné poznámky; tento postup vám neskôr pomôže zapamätať si materiál.[16]
  • zatvorenie alebo zablokovanie rozptyľujúcich webových stránok a odloženie smartfónu.[17]
  • pustite si inštrumentálnu hudbu na pozadí, ktorá vás povzbudí a udrží vašu pozornosť.[18]
  • rozdelenie rozsiahlych tém na efektívnejšie štúdium.

ODBORNÝ TIP

Ted Dorsey, MA

Magisterský titul, vzdelanie, University of California Los Angeles Ted Dorsey je lektorom prípravy na testy, autorom a zakladateľom spoločnosti Tutor Ted, ktorá poskytuje doučovanie SAT a ACT v južnej Kalifornii. Ted získal na strednej škole perfektný výsledok v testoch SAT (1600) a PSAT (240). Odvtedy získal perfektné výsledky na testoch ACT (36), SAT Subject Test in Literature (800) a SAT Subject Test in Math Level 2 (800). Má titul AB z angličtiny na Princetonskej univerzite a magisterský titul z pedagogiky na Kalifornskej univerzite v Los Angeles. Ted Dorsey, MA
Magisterský titul, vzdelávanie, University of California Los Angeles

Náš expert súhlasí: Najlepší spôsob, ako si zlepšiť načasovanie skúšky, je lepšie poznať test. Ak viete, čo môžete očakávať, a dokážete sa zlepšiť v robení testu tak, ako sa má robiť, potom už nebude problém s načasovaním.


  • Uistite sa, že ste zdraví a čulí. Dôležitým spôsobom prípravy na skúšku je uistiť sa, že ste na skúšku v čo najlepšej kondícii. Myseľ a telo sú navzájom prepojené a to, čo robíme so svojím telom, môže výrazne ovplyvniť náš duševný stav.[19]
    Aby ste sa uistili, že vaša myseľ aj telo sú pripravené na skúšku, uistite sa, že:

    • spite minimálne 6-7 hodín každú noc.[20]
    • jesť zdravú stravu plnú základných živín.[21]
    • cvičiť aspoň 30 minút denne.[22]
  • Referencie