Ako nahradiť nadávky menej urážlivými slovami: 14 krokov

Aj keď si to možno neuvedomujete, nadávanie v skutočnosti ľudí uráža. Okrem toho mnohí ľudia, ktorí sú urazení, to dávajú najavo len pomaly zo strachu pred zosmiešnením. Ak budete venovať pozornosť tomu, ako nadávate, a vytvoríte kreatívne, menej urážlivé alternatívy, môžete sa tomuto problému vyhnúť. Vyhýbanie sa nadávkam vám tiež pomôže pôsobiť slušnejšie a profesionálnejšie na pracovisku, v škole a na verejnosti.

1. časť z 3:Zistiť, ako nadávate

Poznačte si, ako nadávate. Urobte si brainstorming všetkých nadávok, ktoré používate, a poznačte si, kedy ich používate (keď žartujete s priateľmi, keď ste nahnevaní, keď si udriete do prsta atď.).[1]
Poznanie toho, ako a kedy nadávate, je prvým krokom pri hľadaní neškodných náhrad.

  • Môžete napríklad zistiť, ktoré je vaše najčastejšie nadávajúce slovo, a začať tým, že nahradíte len toto jedno.
  • Premýšľajte o tom, kedy a prečo nadávate. Nadávate, aby ste zapôsobili na priateľov? Zo zvyku? Pretože ostatní ľudia vo vašom okolí sa?

Premyslite si, kde môžete a kde nemôžete nadávať. Možno budete mať záujem obmedziť alebo vylúčiť nadávanie v určitých kontextoch, napríklad keď ste v škole alebo v práci.[2]
[3]
Dôveryhodný zdroj
Národná asociácia pre vzdelávanie
Únia profesionálnych učiteľov, ktorá sa venuje podpore úspechu verejného vzdelávacieho systému obhajovaním záujmov učiteľov a študentov.
Prejsť na zdroj
Možno vám však nevadí nadávať v iných kontextoch, napríklad keď ste doma alebo sa stretávate s priateľmi. Keď sa snažíte nahradiť nadávky neurážlivými alternatívami, môžete sa ich najprv pokúsiť nahradiť len v jednom kontexte a až potom prejsť na iné.

Zvážte použitie systému odmeňovania, aby ste sa motivovali. Môžete si pomôcť dôsledne nahradiť nadávky neškodnými alternatívami, ak sa budete odmeňovať, keď sa vám to podarí.[4]

  • Môžete vyskúšať systém pozitívnych odmien. Napríklad si môžete kúpiť nový pár topánok, ak vydržíte týždeň nahrádzať nadávky.
  • Môžete tiež vyskúšať negatívny motivátor. Môžete sa napríklad prinútiť dať dolár do nádoby zakaždým, keď použijete nadávku.

Premýšľajte o tom, čo sa snažíte povedať, keď nadávate.[5]
Niekedy sa nadávky používajú spôsobom, ktorý je ďaleko odlišný od ich skutočného významu. Začnite premýšľať o tom, čo sa naozaj snažíte povedať, keď nadávate, aby ste si mohli vytvoriť zoznam vhodných alternatív.

  • Napríklad slovo „B“ technicky znamená „pes ženského pohlavia“, zatiaľ čo slovo „A“ znamená osol a slovo „D“ znamená prianie jednej osobe na zlé miesto, avšak všetky tieto slová vyjadrujú veľmi odlišné významy, keď sa používajú ako nadávky.
  • Niekedy sa nadávky používajú vtedy, keď by sa na vyjadrenie myšlienky alebo pocitu dalo použiť presnejšie slovo alebo slovné spojenie. Napríklad: „Táto skúška ma naozaj vy***ala“ toho veľa nepovie, zatiaľ čo: „Táto skúška mi nevyšla, pretože som sa dostatočne nenaučila na časť o tepelnej dynamike“ je oveľa konkrétnejšia.

2. časť z 3:Hľadanie alternatív k nadávkam

Používanie eufemizmov. Eufemizmy sú relatívne neškodné slová alebo frázy, ktoré sa používajú namiesto urážlivejších slov alebo fráz.[6]
Dôveryhodný zdroj
PLOS ONE
Online recenzovaný vedecko-výskumný časopis s otvoreným prístupom
Prejsť na zdroj
Používanie eufemizmu namiesto nadávky je rýchly a jednoduchý spôsob, ako si vyčistiť slovnú zásobu. Mnohé existujúce nadávky majú aj bežné eufemizmy. Skúste napríklad povedať:

  • „Funk!“ namiesto „f***!“
  • „Sakra!“ namiesto „sakra!“
  • „Čo sa to, do prdele, deje??“, „Čo to, do čerta?“, alebo „Čo to je za barličku?“ namiesto „Čo to do pr***?“. Aj „Čo to do pekla?“ (prijateľné s obmedzeniami).
  • „SOB“ namiesto „Syn b****“
  • „BS“ namiesto „bull s***“!“
  • „Posraté“, „smradľavé“ alebo „na hovno“ namiesto „posraté“
  • „Goofball“ namiesto „dumba**“
  • „Potkany!“ namiesto „sračiek!“ alebo „s***!“

Vymýšľajte nové, neškodné výrazy Môžete vymýšľať nezmyselné slová, ktoré budete používať namiesto nadávok.[7]
Keďže tieto slová sú novovymyslené, nebudú niektorých ľudí urážať tak, ako nadávky. Použite svoju predstavivosť a vymyslite náhradné slová a slovné spojenia, ako napr:

  • „Boccalocca“
  • „Egumwalasha!“
  • „Dinglebuff“
  • „doslova som si zamotal nohavice“
  • „Bol taký zahlienený“
  • „Včera večer som dostal na bowlingu na frak“
  • „Nemôžem nájsť svoje nogwrangling kľúče!“

Používanie zastaraných nadávok. Niektoré slová, ktoré sa kedysi používali ako urážlivé nadávky, sa stali prijateľnejšími alebo sa na ne všeobecne zabudlo. Môžete sa pobaviť pri skúmaní niektorých z týchto slov a fráz a precvičiť si ich používanie ako náhradu súčasných nadávok. Niektoré príklady zahŕňajú: [8]
[9]
[10]
Oxfordský slovník angličtiny (OED) online. Oxford University Press.

  • „Consarn it!“ namiesto „sakra!“
  • „Zooterkins“ (výraz zo sedemnásteho storočia pre „Božie rany!“ alebo „Zounds“!)
  • „Sard“ (staroanglický výraz pre f***)
  • „Waesucks“ (znamená „beda“, ale môže sa použiť namiesto „s***“!“)
  • „Gadzbudlikins!“ (neznámy pôvod)
  • „Fopdoodle“ pre „dumba**“

Vypožičajte si vymyslené nadávky. Vedeckofantastické knihy, filmy a televízne programy často vymýšľajú alternatívne jazyky vrátane nadávok. Niektoré z nich môžete použiť ako menej urážlivé náhrady za nadávky. Napríklad: [11]

  • „Ying-takh!“ alebo „puh-takh“ z klingončiny, aby ste nahradili slová „S“ alebo „F“.
  • „Frack“ alebo „frak“ zo seriálu Battlestar Galactica, ktorým sa nahradilo slovo „F“
  • „Goram“ zo seriálu Firefly nahradiť slovami „G** d***!“

Nadávať v cudzom jazyku. Nadávky z cudzích jazykov môžete používať ako náhradu. Keďže ostatní okolo vás nemusia poznať cudzí jazyk, náhradné slovo bude menej urážlivé. Vyhnite sa však používaniu nadávok z cudzieho jazyka v blízkosti iných ľudí, ktorí týmto jazykom hovoria. Medzi príklady cudzích nadávok patria: [12]
[13]

  • „Scheisse“ (vyslovuje sa „shy-seh“), nemecký výraz pre „s***“
  • „Aborder“, cajunský výraz pre „f***“
  • „Culo“, španielsky „a**“
  • „Perfututum“, latinsky „úplne v pr***i“

Pípnite si. Televízia, rozhlas a iné mediálne zdroje často používajú zvuk „bleep“ alebo „beep“ na cenzurovanie nadávok a iných nežiaducich alebo urážlivých výrazov. Rovnaký prístup si môžete osvojiť aj vy. Kedykoľvek budete mať chuť nadávať, povedzte „bleep“!“ Napríklad: “ Ak chcete, aby sa vám niečo prihodilo, môžete sa vykrútiť:

  • „Tento skurvený film je blbý!“
  • „Stratil som svoj zasraný telefón!“
  • „Som taký vyfajčený.“

Hovorte výstižne. Obkľuky alebo spôsoby, ako obísť niečo, čo nechcete alebo by ste nemali povedať, sa môžu použiť ako ďalší spôsob nahradenia nadávok.[14]
Môžu byť pre vás aj príležitosťou precvičiť si tvorivé a výstižné vyjadrovanie a zabaviť sa pri tom. Skúste napríklad povedať:

  • „Pri Diovej brade, vyhlasujem: Stratil som svoje kľúče a to ma uvrhlo do žalostne úzkostlivého stavu mysle“ namiesto „Nemôžem nájsť svoje kľúče. I’m so f***ed.“
  • „Ten motorista nepreukázal ani ušľachtilý charakter, ani slušnosť, keď sa naše cesty skrížili“ namiesto „Nemôžem uveriť, že ten f***ing jacka** mi skrížil cestu na štvorprúdovej zastávke!“
  • „Beda mi! Môj závislý mozog si pomýlil nohy a ja som sa nešťastne zrazila s týmto kameňom!“ namiesto „S*** Práve som si udrel prst na nohe o tento f***ing rock!“

Časť 3 z 3:Pokračovanie v čistom jazyku

Veďte si zoznam slovnej zásoby nových, menej urážlivých slov a fráz, ktoré ste sa naučili a ktoré si precvičujete. Zapísanie a zapamätanie si slov a fráz, ktoré nahradia nadávky, vám pomôže zapamätať si ich používanie. Pri učení nových náhradných slov sa môžete aj zabaviť.

Prestaňte používať nadávky v písomnej forme. Keď začnete odstraňovať alebo nahrádzať nadávky zo svojho hovoreného slovníka, možno budete chcieť začať upratovať aj v písaní. Texty, e-maily a iné bežné formy písania sú kontexty, v ktorých môžete nadávať. Keďže je ťažké zaručiť, že informácie zostanú po ich zapísaní súkromné, môžete v týchto súvislostiach používať menej urážlivé výrazy. Nikdy neviete, kedy váš šéf skontroluje vaše účty na sociálnych sieťach, napr! Medzi niektoré techniky patria napr:

  • Používanie Grawlix. Grawlix je reťazec typografických znakov, ktorý má predstavovať vulgarizmy bez toho, aby ste slovo skutočne napísali. Môžete napríklad napísať „#$&*“ namiesto „s***“ alebo „*&#%!“ namiesto „f***!“
  • Používajte kombinácie písmen, číslic a symbolov na vytvorenie nezmyselných slov, ktoré sa podobajú nadávkam. Napríklad „5h17“ namiesto „s***“ alebo „13itch“ alebo „81tc#“ namiesto „b****“
  • Používajte skratky namiesto celých fráz. Napríklad „WTF“ namiesto „what the f***“ alebo „SOB“ namiesto „son of a b****“
  • Používajte aplikácie na odstránenie nadávok v elektronickej podobe. Niektoré aplikácie, ako napríklad Clean Reader, boli vyvinuté na odstraňovanie nadávok z elektronických kníh.[15]
    [16]
    Podobne niektoré multimediálne prehrávače, ako napríklad iTunes, umožňujú pri počúvaní hudby vybrať nastavenie „clean“, ktoré odstráni explicitné skladby.[17]
    Používanie týchto aplikácií môže pomôcť znížiť množstvo nadávok tým, že vás vystaví menšiemu počtu nadávok.

    • Tieto aplikácie samozrejme nedokážu odstrániť nadávky z vytlačených textov.
  • Odkazy