Ako požiadať o láskavosť: 12 krokov (s obrázkami)

Jedným z dôvodov, prečo si vytvárame priateľov a známych, je, aby sme mali sieť ľudí, ktorí nám môžu pomôcť, keď sa dostaneme do ťažkostí. Žiaľ, aj keď máte k dispozícii množstvo potenciálnych pomocníkov, požiadať o láskavosť môže byť ťažké. Pre mnohých z nás je ťažké priznať, že s niečím potrebujeme pomoc, aj keď dôsledky postupu bez tejto pomoci sú veľké. Nebojte sa – tento krátky sprievodca vás naučí, ako požiadať o láskavosť s taktom a gráciou.

Časť 1 z 2:Zdvorilé požiadanie o láskavosť


Oslovte svojho pomocníka vo vhodnom čase. Ak niekoho požiadate o láskavosť v nevhodnom čase, môžete ho uviesť do rozpakov alebo dokonca nahnevať. Môžete tiež znížiť šancu, že povie áno. Ak sa chystáte požiadať učiteľa o pomoc s domácou úlohou z matematiky, nepýtajte sa ho uprostred jeho prednášky. Určite nepýtajte sa hneď potom, ako sa dozvedel, že mu vyhorel dom! Vo všeobecnosti sa snažte neprerušovať niečiu prácu ani chvíle radosti či smútku.

  • V závislosti od láskavosti sa možno budete chcieť presunúť aj na súkromné miesto, keď požiadate svoju osobu. Ak je vaša láskavosť pre vás alebo pre túto druhú osobu trápna (napríklad ak potrebujete pomôcť odstrániť klin), nepýtajte sa ho pred inými ľuďmi.


Povedzte, že hľadáte láskavosť. Čím skôr sa zmienite o svojich zámeroch, tým lepšie. Je zdvorilé byť úprimný v tom, čo chcete, ale je to aj rozumné využitie vášho času. Ak požiadate o pomoc na konci dlhého rozhovoru a váš pomocník povie, že vám nemôže pomôcť, stratili ste čas, ktorý ste mohli stráviť hľadaním iného pomocníka. Je to jednoduché – stačí, ak v prvých vetách poviete niečo ako: „Ahoj, chcel som ťa poprosiť o láskavosť“. Potom jednoducho začnite svoju žiadosť! Váš potenciálny pomocník pravdepodobne ocení, že ste neboli zákerný v tom, čo ste chceli![1]


svoju žiadosť o láskavosť formulujte opatrne. Chcete byť zdvorilí a láskaví a zároveň jasne povedať, čo chcete. Vysvetlite fakty o situácii. Nenechávajte nič na náhodu. Potom bez otáľania vysvetlite, s čím potrebujete pomoc tejto osoby. Jasne sa opýtajte, či vám pomôže, a to formou jednoducho formulovanej otázky. Nepripúšťajte žiadnu možnosť nedorozumenia. Ak je tento problém dostatočne dôležitý na to, aby si vyžadoval láskavosť, mali by ste ho riešiť priamo. Povedzte: „Myslíš, že by si mi zajtra mohol na hodinu pomôcť s domácou úlohou z matematiky??“, nie „Hej, ak mi chceš ukázať nejaké veci z matematiky, je to v pohode!“

  • Uveďte vopred všetky príslušné termíny alebo kvalifikačné informácie. Napríklad v našom príklade s domácou úlohou z matematiky, ak máte koncom týždňa test, nezabudnite túto informáciu uviesť, aby osoba vedela, že si dovtedy bude musieť uvoľniť čas.
  • Nesnažte sa niekoho donútiť alebo obviniť, aby vám urobil láskavosť. Láskavosť nie je láskavosťou, pokiaľ nie je poskytnutá skutočne a dobrovoľne.


Prejdite k veci. Neotáľajte – čím dlhšie budete čakať, kým prednesiete svoju potrebu láskavosti, tým väčšia je šanca, že stratíte nervy a odídete z rozhovoru bez toho, aby ste o ňu vôbec požiadali. Ak to necháte tak, budete opäť na začiatku! Pozdravte, vymeňte si jednu alebo dve krátke zdvorilosti, ak potrebujete, presuňte sa do tichého priestoru a potom tejto osobe okamžite povedzte, že hľadáte láskavosť. Nenechajte ho utiecť skôr, než naberiete odvahu požiadať ho o pomoc![2]


Pochlebujte svojmu pomocníkovi. Dajte tejto osobe najavo, že je jedinou osobou, ktorá je na danú prácu dosť dobrá – aj keď nie je. Pochváľte schopnosti tejto osoby – v našom príklade by sme mohli povedať niečo ako: „Mohli by ste mi, prosím, pomôcť s mojou domácou úlohou z matematiky? Si šialene dobrý v trigonometrii – nedostal si z posledného testu päťku??“ Vaša chvála môže byť od jemnej až po oslavnú, podľa toho, ako zúfalo potrebujete pomoc![3]


Ponúknite tejto osobe dôvod na pomoc. Ľudí, ktorí sa vám zdráhajú pomôcť, môžete ovplyvniť, ak im poviete, aké dôsledky (pre vás) bude mať, ak Nevyhýbajte sa Poskytnite svoju láskavosť. Povedzte im Najhorší prípad scenár toho, čo sa stane, ak vám nepomôžu. V našom príklade môžete potenciálnemu doučovateľovi povedať, že ak vám nepomôže s domácou úlohou z matematiky, určite z nej prepadnete!

  • Nemusíte byť prehnane úprimní ani maľovaní, aby ste vyjadrili svoj názor, ale ak ste zúfalí, môže to pomôcť!


Dajte svojmu pomocníkovi „voľno.“ Ak zúfalo potrebujete láskavosť, môže byť dosť lákavé zostreliť výhovorky potenciálneho pomocníka, že vám nemôže pomôcť. Ak to však urobíte, budete to ľutovať hneď po vykonaní láskavosti. Pre pokoj v duši a aby ste sa vyhli dlhotrvajúcim nepríjemnostiam alebo zraneným citom, je dobré pri žiadosti o láskavosť zahrnúť jemnú „stratégiu odchodu“ pre vášho pomocníka. Spomeňte potenciálny dôvod, prečo vám pomocník nebude môcť poskytnúť láskavosť – ak vám nebude chcieť pomôcť, pravdepodobne túto výhovorku prijme.[4]

  • V našom príklade s domácimi úlohami by sme povedali niečo také: „Hej, veľmi by som ocenil, keby si mi mohol pomôcť s mojou domácou úlohou, pokiaľ nie ste zaneprázdnení alebo niečo iné.


Prijímajte odmietnutia zdvorilo. Žiadosť o láskavosť znamená, že existuje možnosť, že odmietne. Pripravte sa na túto možnosť! Nerozčuľujte sa, ak vám táto osoba nemôže pomôcť – namiesto toho buďte radi, že bola úprimná, pokiaľ ide o jej/jeho schopnosť pomôcť vám. Ak by vám z pocitu viny ponúkli pomoc, aby ju neskôr odvolali, stáli by vás drahocenný čas. Tým, že ste boli otvorení, vám dali lepšiu šancu nájsť pomoc inde. Povedzte im, že to chápete, a viac ich o láskavosť nežiadajte.

  • Môžete sa ich však opýtať, či nepoznajú niekoho iného, kto by mohol pomôcť. S trochou šťastia vám budú môcť odporučiť niekoho, o kom ste neuvažovali.
  • Neberte si osobne, ak vám niekto nemôže urobiť láskavosť – nie je to odrazom jeho mienky o vás. Ak zrazu začnete túto osobu ignorovať, bude si myslieť, že vám záleží len na jej schopnosti pomôcť vám.


Majte záložný plán. Ak niekoho požiadate o láskavosť, nemusí to nevyhnutne znamenať, že bude súhlasiť s tým, že vám pomôže! Môže byť príliš zaneprázdnený na to, aby pomohol, alebo nemusí vedieť ako. Možno jednoducho nebudú chcieť. V každom prípade nebuďte príliš citovo zaangažovaní do svojej prvej voľby – majte na pamäti niekoľko alternatívnych možností pre prípad, že by ste potrebovali hľadať pomoc inde.

  • V našom príklade domácej úlohy z matematiky by sme napríklad najprv plánovali požiadať o pomoc dievča v triede, ktoré dostáva samé jedničky. Ak nemôže pomôcť, potom by sme požiadali chlapca, ktorý v triede odpovedá na najviac otázok. Ak nemôže pomôcť, potom a len potom oslovíme nášho odstrčeného učiteľa.

2. časť z 2:Milostivé prijatie láskavosti


Poďakujte svojmu pomocníkovi.[5]
Dobrým pravidlom je ponúknuť úprimnú vďačnosť trikrát – keď váš pomocník súhlasí s tým, že vám pomôže, keď vám skončil pomáhať, a keď ho potom uvidíte nabudúce. Nezabudnite, že táto osoba nemala povinnosť poskytnúť vám láskavosť – urobila to z osobnej láskavosti.

  • Vaše poďakovanie nemusí byť kvetnaté a zložité. „Ďakujem vám takže veľa“ je jednoduché a účinné. Väčšina ľudí dokáže rozoznať, či je vaše poďakovanie úprimné, preto je lepšie malé, ale úprimné „Ďakujem“ ako prehnané ďakovné reči.
  • Ak bola láskavosť veľká, zvážte, či tejto osobe napíšete ďakovný list alebo jej kúpite darček. Pamätajte, že pri dávaní darov znamená úprimnosť a emocionálna váha oveľa viac ako materiálna hodnota daru.


Dodržte svoju časť dohody. Ak si táto láskavosť vyžaduje vašu účasť, poskytnite ho. Nie je nič horšie, ako keď niekoho požiadate o láskavosť a potom mu neponúknete plnú pozornosť a účasť, ktorú potrebuje, aby vám pomohol! Napríklad v našom príklade s domácou úlohou z matematiky, ak požiadame spolužiaka, aby nás pred testom doučoval, je veľmi nefér prísť nepripravený alebo písať počas doučovania.

  • Ak si láskavosť vyžaduje použitie určitých predmetov, snažte sa ich pomocníkovi poskytnúť. Ak si váš priateľ nájde čas, aby vám pomohol s domácou úlohou, snažte sa ukázať s papierom, ceruzkami, kalkulačkou atď.

  • Buďte pripravení pomôcť druhým, keď to budú potrebovať. Ak prijmete pomoc niekoho iného, mali by ste sa na oplátku pokúsiť pomôcť niekomu inému. Môžete sa skúsiť opýtať svojho pomocníka, či nepotrebuje s niečím pomôcť, hneď ako vám skončí s pomocou. Ak nie, jednoducho pokračujte vo svojom živote a majte oči otvorené pre ľudí v núdzi. Pamätajte, že prvotnou reakciou, keď vás niekto požiada o láskavosť, môže byť neochota alebo váhanie. Pokúste sa prekonať tieto pocity. Ak môžete niekomu (reálne) pomôcť, urobte to.

    • Premýšľajte o tom, ako sa vám uľavilo, keď táto osoba súhlasila, že vám pomôže. Tým, že pomáhate iným, poskytujete im rovnaký pocit úľavy.
    • Nepoužívajte iba pomôcť iným ľuďom po tom, čo vám niekto urobil láskavosť! Snažte sa pomáhať druhým vždy, keď môžete – budete sa cítiť skvele!
  • Referencie