Ako preraziť v profesionálnom zápasení: 13 krokov

Existuje veľa ľudí, ktorí sa chcú stať profesionálnymi zápasníkmi. V skutočnosti je jednoduchšie dostať sa do NBA ako podpísať zmluvu s WWE. Ak to však myslíte vážne, že sa chcete stať profesionálnym zápasníkom, môžete to dosiahnuť tvrdou prácou a vytrvalosťou. Najprv sa prihlás do zápasníckej školy a nauč sa stať sa zápasníkom. Ďalej si vytvorte svoju postavu a objednajte si vlastný kostým. Keď ste pripravení súťažiť, musíte sa presunúť na Floridu. Navštevujte výstavy, aby ste nadviazali kontakty s trénermi WWE a pokračovali v tréningu, aby ste sa udržali v špičkovej fyzickej kondícii.

Časť 1 z 3:Tréning, aby ste sa stali zápasníkom

Navštívte školu zápasenia. Ak sa chcete stať profesionálnym zápasníkom, musíte sa naučiť správne zápasiť. Vykonajte online vyhľadávanie, aby ste našli zápasnícke školy vo vašej oblasti. Vyhľadajte školy, ktoré vedú bývalí profesionálni zápasníci. Okrem toho by tieto školy mali mať bývalých študentov, ktorí sa dostali do WWE alebo TNA.[1]
Pýtajte sa otázky, ako napr:

  • „Koľko stojí navštevovanie vašej školy?“
  • “ Pridal sa niekedy niektorý z vašich absolventov k WWE alebo TNA?“
  • „Má inštruktor skúsenosti s profesionálnym zápasením?“
  • Ak je to možné, nájdite si školu, ktorá organizuje zápasy pre praktikantov. Získate tak cenné skúsenosti s výkonom.

Jedzte stravu bohatú na bielkoviny. Ak sa chcete stať profesionálnym wrestlerom, musíte byť silný. Budujte a udržujte si svalovú hmotu konzumáciou veľkého množstva bielkovín. Zjedzte denne jeden gram bielkovín na každý kilogram telesnej hmotnosti. Ak napríklad vážite 160 kg, mali by ste každý deň zjesť aspoň 160 gramov bielkovín.[2]

  • Grécky jogurt (23 gramov bielkovín na porciu), srvátkový proteínový prášok (24 gramov bielkovín na odmerku), mleté hovädzie mäso (18 gramov bielkovín na porciu) a kuracie prsia (24 gramov na porciu) majú vysoký obsah bielkovín.
  • Ak by ste napríklad na obed zjedli dve kuracie prsia, šálku brokolice a vypili proteínový kokteil, zjedli by ste 74.6 gramov bielkovín.

Robte silové cvičenia. Tieto cvičenia budujú svaly a zvyšujú vašu silu.[3]
Silové cvičenia zvyčajne zahŕňajú opakované zdvíhanie ťažkých váh. Napríklad bicepsové zhybky sú silové cvičenie, ktoré buduje vaše bicepsy. Medzi ďalšie príklady patrí: „Vyzerá to, že ste sa rozhodli pre zápasenie:

  • Mŕtve ťahy na zvýšenie celkovej sily
  • Kliky na budovanie sily hornej časti tela
  • Zdvíhanie lýtok na zlepšenie sily nôh

Pridajte do svojho tréningu kardio. Mnoho ľudí, ktorí chcú budovať svaly, vynecháva kardio tréning, pretože si myslia, že je zbytočný. Zvýši však vašu vytrvalosť a pomôže vám zostať aktívny dlhší čas. Ak často cvičíte kardio, pri zápasení sa rýchlo neunavíte. Medzi kardio cvičenia patria:

  • Beh na bežiacom páse
  • Ísť si zabehať
  • Používanie bicykla na cvičenie

Časť 2 z 3:Vytvorenie postavy

Rozhodnite sa pre osobu. Profesionálni zápasníci počas súťaženia často používajú svoju osobu. Najprv si vyberte, či budete „dobrý“ alebo „zlý“ chlapec.“ Potom vytvorte silne prehnanú osobnosť svojej postavy. Ak ste napríklad záporák, môžete byť hlasný, nahnevaný klaun s nerozumnou láskou k plameniakom.

  • Dajte svojej postave bláznivý príbeh, ktorý vám pomôže vytvoriť nezabudnuteľnú postavu.
  • Prípadne si vytvorte svoju personu zveličením aspektov svojej existujúcej osobnosti.[4]
    Napríklad Dwayne „The Rock“ Johnson hrá na pódiu intenzívnejšiu verziu seba samého.

Vyberte si meno. Meno vašej postavy by malo odrážať jej osobnosť. Premyslite si, aké mená by boli pre vašu postavu výstižné. Napríklad nahnevaný klaun, ktorý miluje plameniaky, sa môže volať „Pinkie.“ Medzi ďalšie skvelé mená patria napr:

  • „Zlobor“ pre veľkého, nepríjemne vyzerajúceho záporáka
  • „Sir Lancelot“ pre šarmantného dobráka so stredovekou tematikou
  • „Zemetrasenie“ pre veľkého, mocného muža s malým počtom slov.

Vytvorte si charakteristickú pózu alebo gesto. Mnohí slávni zápasníci majú charakteristické pohyby, ktoré ich odlišujú od ich kolegov. Vyčnievajte z davu vymýšľaním póz špecifických pre danú postavu, ktoré môžete predvádzať počas celého wrestlingového zápasu. Napríklad:

  • „Zlobor“ môže kričať urážky na dav zakaždým, keď ublíži „dobrému chlapcovi“
  • „Sir Lancelot“ môže pri vstupe do ringu hádzať ruže do davu
  • „Zemetrasenie“ by mohlo dupať nohami a kričať pred každým zápasom

Vyberte si oblečenie. Keď ste pripravení vybrať si kostým, obráťte sa na výrobcu wrestlingového oblečenia. Vyhľadajte výrobcu na internete alebo sa poraďte so svojím inštruktorom, aby vám odporučil. Títo výrobcovia vám budú schopní pomôcť navrhnúť dobrý outfit na základe vášho mena a vašej osoby. Pripravte sa však na to, že na dokončenie vášho kostýmu budete musieť čakať niekoľko týždňov.

  • Tieto kostýmy sú často drahé. Ak však použijete hotový kostým, váš vzhľad nebude jedinečný ani nezabudnuteľný.

Časť 3 z 3:Získanie zmluvy s WWE

Presťahujte sa do Orlanda na Floride. Mnohí profesionálni zápasníci a tréneri radia serióznym zápasníkom, aby sa presunuli do U.S. štát Florida. Orlando na Floride je domovom WWE Performance Center a má obrovský wrestlingový okruh. Ak budeš mať šťastie, môžeš stretnúť skvelého booking agenta alebo môžeš zápasiť proti rozvíjajúcemu sa wrestlerovi WWE.

  • Rozvíjajúci sa zápasník WWE je zápasník, o ktorom sa uvažuje v spoločnosti WWE. Každý zápas, ktorého sa zúčastnia, budú sledovať predstavitelia WWE.

Sieť na zápasníckych výstavách. Navštívte čo najviac wrestlingových predstavení v Orlande. Snažte sa hovoriť so všetkými rezervačnými agentmi, trénermi alebo zápasníkmi, ktorých uvidíte. Toto sa nazýva sieťovanie. Mnohí profesionálni zápasníci veria, že poznanie správnych ľudí vám môže otvoriť dvere, ktoré by vám inak boli zatvorené.[5]

  • Ak sa napríklad stretnete s trénerom a budete sa mu páčiť, môže vám zavolať, ak sa uvoľní nejaká šou.

Nájdite si manažéra alebo agenta. Manažér, známy aj ako booking agent, vám pomôže nájsť zápas a pracovať na ďalšom rozvoji vašej kariéry. Vyhľadajte na internete renomované agentúry vo vašom okolí. Prípadne sa poraďte s inštruktorom zápasenia alebo skúseným zápasníkom, ktorý vám pomôže nájsť dobrého manažéra.

  • Na začiatku kariéry môže byť ťažké získať dobrého manažéra. Ak áno, pokračujte v hľadaní zápasov na vlastnú päsť, aby ste si vybudovali meno.
  • Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí vás chcú využiť. Nedávajte napríklad peniaze neznámemu človeku, aby si vás rezervoval.

Vybudujte si nasledovníkov na sociálnych sieťach. Najlepší spôsob, ako sa stať slávnym zápasníkom, je upozorniť na seba. Existuje mnoho webových stránok sociálnych médií, ktoré sú ideálnou platformou pre online pozornosť. Najskôr si vytvorte profesionálny Facebook, Twitter alebo Instagram. Ďalej zostaňte aktívni na svojich účtoch na sociálnych sieťach, aby ste udržali záujem publika o to, čo máte na srdci. Napríklad:

  • Zverejnite niekoľko odľahčených vtipov, aby ste rozosmiali svojich fanúšikov.
  • Vytvárajte príspevky oznamujúce vaše nadchádzajúce zápasy a ich výsledky.
  • Zverejňujte svoje fotografie v zápasníckom oblečení na Instagrame. Používajte rôzne pózy, aby boli fotografie zaujímavé.
  • Pokračujte v tréningu. Udržujte sa v špičkovej fyzickej kondícii zdvíhaním činiek, kardio cvičením a účasťou na zápasoch. Ak sa chcete zúčastňovať zápasov, prihláste sa do zápasníckej telocvične alebo zápasníckeho klubu. Prípadne oslovte miesta, kde sa zápasí, a povedzte im, že ste ochotní zápasiť zadarmo. To vám poskytne skvelý tréning, ako aj skúsenosti s vystupovaním.

    • Nájdite zápasnícke telocvične vo svojom okolí pomocou online vyhľadávania alebo rozhovoru s trénerom.
  • Odkazy