Ako prestať byť rasistom: 13 krokov (s obrázkami)

Aj keď ste celý život verili, že máte radi všetkých rovnako, možno ste zistili, že niektoré vaše názory na ľudí majú v skutočnosti korene v rasizme. Spočiatku sa môžete cítiť naozaj nepríjemne, ale naučiť sa rozpoznať tieto domnienky je dôležitým prvým krokom k ich prekonaniu. Možno sa to nestane zo dňa na deň, ale ak zostanete odhodlaní odmietnuť tieto stereotypy, môžete sa stať silným spojencom v boji proti rasizmu.

Metóda 1 z 2: Spochybňovanie rasistických presvedčení


Uznajte, že rasizmus nie je binárny. Nie je to tak, že buď ste, alebo nie ste rasisti – rasizmus je oveľa viac nuansovaný. Môžete sa dokonca priateliť s ľuďmi rôznych rás, pričom vás stále ovplyvňujú nevedomé predsudky. Je veľká pravdepodobnosť, že ste boli časom vystavení jemným posolstvám, že ľudia inej farby pleti sú nejakým spôsobom menej ako ľudia bielej pleti. Aj keď tieto odkazy vedome odmietate, stále majú vplyv na to, ako vnímate rasu, a rasizmus neprekonáte, kým si to neuvedomíte.[1]

  • Aj keď si možno myslíte, že predsudkami sú postihnutí len belosi, rasistami môžu byť ľudia akéhokoľvek pôvodu. Napríklad černoch môže mať nevedomé predsudky voči ľuďom z latinskoamerických alebo ázijských komunít.


Pochopte súvislosť medzi rasou a privilégiami. Môže byť ťažké uvedomiť si, že mať určitú farbu pleti vám môže v živote poskytnúť určité výhody, najmä ak ste prešli mnohými bojmi. Rasové privilégium však nemusí nevyhnutne znamenať, že to máte ľahké. Znamená to, že farba vašej pleti pravdepodobne nebude faktorom, prečo by váš život mohol byť ťažký. Ak sa naučíte rozpoznať toto privilégium, môžete sa stať empatickejšími voči farebným ľuďom a časom môžete dokonca využiť svoje privilégium na to, aby ste sa vyjadrili proti rasizmu.[2]

  • Ak ste napríklad beloch, možno vás nikdy nenapadlo pýtať sa, prečo televízne postavy, hračky a dokonca aj obväzy odrážajú farbu vašej pleti. Ľudia s tmavšou pleťou však neboli v týchto (a mnohých ďalších) oblastiach rovnako zastúpení. Keď si to uvedomíte, môžete sa rozhodnúť podporovať značky, ktoré ponúkajú inkluzívnejšie možnosti.
  • Biele privilégium tiež znamená, že biela osoba môže dostať nižší trest za rovnaký trestný čin ako osoba inej farby pleti. Uvedomenie si tejto skutočnosti vás môže viesť k tomu, aby ste volili politických kandidátov, ktorí podporujú spravodlivé tresty.[3]
  • Hoci je výsada bielej pleti najrozšírenejšia, výsada sa nemusí nevyhnutne týkať len bielych ľudí: V niektorých kultúrach môžu byť farební ľudia, ktorí majú svetlejší odtieň pleti, považovaní za „lepších“ ako ľudia s tmavšou pleťou.[4]


Začnite spochybňovať svoje nevedomé predsudky, keď si ich všimnete. Keď sa dozviete viac o rasizme, pravdepodobne začnete rozpoznávať myšlienky alebo pocity, ktoré sú založené na rasových predsudkoch. Spočiatku sa budete cítiť nepríjemne, keď budete sami sebe klásť výzvy, ale skúste si zachovať otvorenú myseľ – dokonca aj jednoduché identifikovanie toho, kedy máte tieto myšlienky, vám pomôže ich prekonať.[5]
Dôveryhodný zdroj
Časopis Greater Good
Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na Kalifornskej univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
Prejsť na zdroj

  • Ak napríklad dochádzate do práce a pristihnete sa pri tom, že ste nervózni, keď vidíte niekoho s pokrývkou hlavy, môžete sa zastaviť a povedať si: „Tento človek nie je pre mňa o nič nebezpečnejší ako ktokoľvek iný vo vlaku.“


Vyhýbajte sa stereotypom o ľuďoch, ktorých stretávate. Ak chcete prekonať rasizmus, nerobte si rasovo podmienené predpoklady o záujmoch alebo schopnostiach danej osoby. Namiesto toho sa ku každému, koho stretnete, správajte ako k jednotlivcovi a spoznávajte ho na základe jeho vlastných kvalít. Keď to urobíte, budete často prekvapení komplexnosťou ľudí a bude menej pravdepodobné, že sa k nim budete správať spôsobom, ktorý by bol považovaný za rasistický.[6]

  • Ak sa napríklad pristihnete pri tom, že automaticky predpokladáte, že černošský tínedžer počúva rap, môžete sa zastaviť a spýtať sa sami seba: „Spýtal som sa ich, aký druh hudby majú radi, alebo som k tomuto záveru dospel len kvôli farbe ich pleti?“ Ak sa vám to nepodarí, môžete sa?“ Možno sa im veľmi páči rap, ale možno budete prekvapení, keď zistíte, že majú radi aj death metal z 90. rokov alebo melódie z broadwayských predstavení.


Neobviňujte farebných ľudí z toho, že sú utláčaní. Existuje množstvo politických a sociálnych faktorov, ktoré prispeli k rasizmu na celom svete, ako napríklad diskriminačné praktiky v súdnom systéme alebo na trhu s bývaním. Tento typ insitného rasizmu často znevýhodňuje farebných ľudí – môžu mať menšiu šancu získať dobre platenú prácu, môžu mať problém zabezpečiť si domov v bezpečných štvrtiach a je u nich vyššia pravdepodobnosť uväznenia.[7]

  • Ak ste sa s týmito prekážkami nestretli, mohlo by byť ľahké povedať niečo ako: „No ľudia v zlých štvrtiach by si mali nájsť lepšiu prácu, aby sa mohli odsťahovať.“ To však neberie do úvahy skutočný boj, ktorému čelia farební ľudia, pokiaľ ide o veci, ako je vzdelávanie – školy v ich okolí nemusia dostávať rovnaké finančné prostriedky ako školy v bohatej štvrti, čo sťažuje získanie zručností potrebných pre úspešnú kariéru.


Uznajte kultúrne rozdiely namiesto ich ignorovania. Keď spoznáte viac farebných ľudí, možno si všimnete veci v ich živote, ktoré sa líšia od toho vášho. Je v poriadku ich rozpoznať a dokonca o nich hovoriť! Dávajte si pozor, aby ste nepredpokladali, že všetci ľudia s určitou farbou pleti majú radi alebo robia rovnaké veci.[8]
Dôveryhodný zdroj
Časopis Greater Good
Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
Prejsť na zdroj

  • Môžete si napríklad všimnúť, že niekoľko vašich černošských priateľov má veľké rodinné stretnutia. Tieto sú v mnohých černošských rodinách každoročnou zábavnou tradíciou! Keď však stretnete niekoho nového, kto je náhodou černoch, nemali by ste automaticky predpokladať, že jeho rodina má každoročné stretnutie.
  • Hovoriť veci ako: „Nevidím farbu,“ sťažuje oslavu rozdielov, ktoré nás robia výnimočnými. Skúste sa rozprávať so svojimi priateľmi a spolupracovníkmi a dozvedieť sa viac o takých veciach, ako sú ich obľúbené kultúrne jedlá, náboženské zvyky alebo oslavy ich sviatkov.
  • Spoznávanie kultúr svojich priateľov vás k nim môže priblížiť. Nezabudnite sa však viac sústrediť na to, čo máte spoločné, než na to, v čom ste odlišní.


Buďte otvorení rastu na základe svojich chýb. Ak vás niekto upozorní na to, že ste povedali alebo urobili niečo rasistické, snažte sa nebrániť, ale tiež sa snažte nebyť príliš frustrovaní sami zo seba. Prekonávanie rasizmu je celoživotná cesta a všetci musíme rásť. Berte to ako príležitosť na učenie a snažte sa byť lepší.[9]

  • Ak vás napríklad niekto upozorní, že ste povedali niečo, čo udržiava škodlivý stereotyp o rase, ospravedlňte sa, aj keď sa cítite trápne. Potom vo svojom voľnom čase urobte malý prieskum, aby ste zistili, čo bolo na tom, čo ste povedali, urážlivé, a uistite sa, že to už nebudete opakovať.

Metóda 2 z 2:Akcia proti rasizmu


Prestaňte používať rasové urážky. Ak ste vyrastali v počúvaní a používaní rasistického jazyka, môže byť ťažké odnaučiť sa ho, ale je to základný krok k tomu, aby ste sa stali antirasistami. Nadávky s rasovým podtextom sú zraňujúce a často upevňujú škodlivé stereotypy o ľuďoch, ktorých sa týkajú.

  • Okrem očividne nenávistných nadávok skúmajte aj frázy, ktoré majú rasový význam. Napríklad slovo „cigán“ sa často používa na označenie zlého obchodu, ale je odvodené od slova „cigán“ a je to urážka Rómov.[10]
  • Podobne nevystavujte symboly, ktoré majú rasistické konotácie, ako sú nacistické suveníry alebo kreslené zobrazenia, ktoré zveličujú črty a vlastnosti určitej rasy.
  • Vyhnite sa aj kultúrnemu privlastňovaniu – môže byť urážlivé, ak si na kostým požičiate cudziu kultúru, napríklad ak si na hudobný festival oblečiete indiánsku čelenku, ak nie je súčasťou vášho dedičstva.


Vyhýbajte sa neustálemu spomínaniu niečej rasy. Niekedy sú rasistické činy oveľa nenápadnejšie ako vyslovenie slova na n. Tieto prejavy sa nazývajú mikroagresie a môžu zahŕňať také veci, ako je podpichovanie niekoho kvôli jeho rase; označenie niekoho za „výrečného“ alebo „dobre hovoriaceho“ (pretože to naznačuje predpoklad, že ľudia jeho rasy zvyčajne takí nie sú); žiadosť dotknúť sa vlasov danej osoby; alebo otázka, odkiaľ daná osoba „naozaj“ pochádza. Ak si všimnete, že robíte niektorú z týchto vecí, alebo ak vás na ňu niekto upozorní, ospravedlňte sa a snažte sa ďalej zlepšovať.[11]

  • Aj keď to myslíte dobre, neustále upozorňovanie na rasovú príslušnosť človeka môže v ňom vyvolať pocit ostrakizácie a môže dokonca vytvoriť nepriateľské prostredie.


Spriateľte sa s ľuďmi z rôznych prostredí. Vyhýbanie sa rasistickým presvedčeniam a činom je skvelým začiatkom na ceste k prekonaniu rasizmu, ale najlepším spôsobom, ako sa stať antirasistom, je aktívne sa zapájať do rozhovorov a priateľstiev s ľuďmi z rôznych spoločenských vrstiev. Pomôže vám to rozšíriť si perspektívu, vďaka čomu ľahšie pochopíte problémy, ktorým dnes čelí mnoho ľudí inej farby pleti.[12]
Dôveryhodný zdroj
Časopis Greater Good
Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
Prejsť na zdroj

  • Uistite sa, že ste svojich nových priateľov spoznali hlbšie, než len kladením otázok o ich kultúre. Pamätajte, že ich úlohou nie je byť encyklopédiou o rase, takže neočakávajte, že strávia všetok svoj čas tým, že vás budú vzdelávať. Namiesto toho sa k nim jednoducho správajte ako k váženým priateľom.
  • Nepriateľte sa s niekým len preto, že je inej rasy, pretože to bude zjavné a je to vlastne samo o sebe tak trochu rasistické. Namiesto toho buďte otvorení vytváraniu priateľstiev s ľuďmi inej farby pleti, pretože ich máte skutočne radi takých, akí sú.
  • Nemusíte vždy vítať každého, koho stretnete, s otvorenou náručou – niektorí ľudia vo vás môžu vzbudiť zlý pocit a je dôležité dôverovať svojim inštinktom. Keď sa však ocitnete v bezpečnom prostredí, venujte nejaký čas zamysleniu sa nad tým, či farba pleti danej osoby prispela k tomuto pocitu.


Podporujte médiá a umenie vytvorené ľuďmi inej farby pleti. Ak chcete ešte viac rozšíriť svoje chápanie rasy, skúste čítať knihy, pozerať filmy a počúvať prejavy farebných ľudí. To vám môže pomôcť získať lepší pohľad na ich skúsenosti, aj keď sa téma netýka vyslovene rasy.[13]

  • Ak si nie ste istí, kde začať, pozrite si tento zoznam kníh černošských autorov schválený TED: https://ideas.ted.com/62-great-books-by-black-authors-recommended-by-ted-speakers/.
  • Buďte otvorení podpore podnikov vo vašej komunite, ktoré vlastnia aj ľudia inej farby pleti!


Nepreháňajte to s kompenzáciami, aby ste vyzerali nerasisticky. Keď sa prvýkrát učíte o rasizme, môže vás niekedy napadnúť potreba dokázať ľuďom okolo seba, ako ste otvorení. Napríklad sa môžete správať príliš priateľsky k farebnej osobe, aby vedela, že ste úplne nie rasistické. Tento druh vecí síce nie je taký zraňujúci ako otvorený rasizmus, ale tiež nie je celkom správnou odpoveďou – stále môžu mať ľudia inej farby pleti pocit, že sa zameriavate na ich rasu, a bude ťažšie nadviazať s nimi skutočný kontakt, ak nebudete úplne autentickí.[14]

  • Snažte sa príliš nezaujímať o to, ako vás vidia ostatní ľudia. Je oveľa dôležitejšie stať sa skutočne antirasistom ako to, či vás tak vnímajú.[15]
    Dôveryhodný zdroj
    Časopis Greater Good
    Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na Kalifornskej univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
    Prejsť na zdroj

  • Vystupujte proti otvorenému rasizmu. Mlčanie tvárou v tvár zjavným predsudkom alebo diskriminácii môže vyslať signál, že tieto činy podporujete. Nemusíte nevyhnutne vyhľadávať a vyvracať všetko rasistické na svete, ale ak ste svedkami rasizmu priamo pred vami, ozvite sa, aby ste ho zastavili. Môže to byť nepríjemné, najmä na začiatku, ale spojenci môžu byť silným prínosom v boji proti rasizmu.[16]
    Dôveryhodný zdroj
    Časopis Greater Good
    Časopis vydávaný vedeckým centrom Greater Good na univerzite v Berkeley, ktoré využíva vedecký výskum na podporu šťastnejšieho života
    Prejsť na zdroj

    • Môžete napríklad povedať niečo také: „Neviem, prečo to tak cítite, ale úplne s tým nesúhlasím.“[17]
    • Hľadajte spôsoby, ako spochybniť rasizmus aj v inštitúciách. Ak si napríklad všimnete diskriminačné praktiky v škole, na pracovisku alebo v komunite, upozornite na ne a bojujte za ich zmenu.[18]
    • Ak chcete pomôcť podporiť rozsiahlejšie zmeny, môžete sa zapojiť do protirasistických protestov alebo podporiť protirasistickú legislatívu.
  • Odkazy