Ako rozoznať príznaky implantácie od príznakov PMS

Predmenštruačný syndróm (PMS) je súbor fyzických a psychických príznakov, ktoré sa objavujú niekoľko dní až niekoľko týždňov pred menštruáciou. Implantačné príznaky sa na druhej strane objavujú v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka v maternici, čo znamená, že ste tehotná. PMS aj implantácia sa môžu vyskytnúť približne v rovnakom čase menštruačného cyklu, preto môže byť ťažké ich odlíšiť. Ak však budete dávať pozor, existuje niekoľko rozdielov v príznakoch.

1. časť z 3:Rozpoznávanie príznakov implantácie a skorého tehotenstva

Skontrolujte, či sa objavuje špinenie. Ak sa nechystáte na menštruáciu, špinenie môže byť znakom implantácie. Za normálnych okolností toto špinenie nebude ako bežná menštruácia; budete mať len slabé krvácanie. Môže sa veľmi podobať na prvých pár dní menštruácie.[1]

Dávajte pozor na kŕče. Kŕče sa môžu vyskytnúť pri ranom tehotenstve. Kým počas menštruácie budete pravdepodobne pociťovať kŕče, môžu sa objaviť tesne pred menštruáciou a sú bežným príznakom PMS. Implantačná bolesť sa podobá menštruačným kŕčom.[2]
Dôveryhodný zdroj
Clevelandská klinika
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

  • Venujte pozornosť tomu, aké silné sú kŕče. Ak sú obzvlášť bolestivé, mali by ste vyhľadať lekára. Taktiež, ak sú vo vašom tele posunuté na jednu stranu, mali by ste tiež zavolať. Oba tieto príznaky môžu byť príznakom problému.[3]
    Dôveryhodný zdroj
    Clevelandská klinika
    Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
    Prejsť na zdroj

Všimnite si, či viac močíte. Jedným z príznakov toho, že sa vaše oplodnené vajíčko uhniezdilo, je, že u niektorých ľudí potrebujete viac močiť.[4]
Máte viac hormónu ľudského choriového gonadotropínu, ktorý zvyšuje prietok krvi v blízkosti močového mechúra, čo môže spôsobiť, že budete viac močiť.[5]

Pozor na závraty. Ak ste tehotná, môžete pociťovať závraty alebo točenie hlavy, pravdepodobne kvôli hormonálnym zmenám. Niektorí lekári si však myslia, že tento príznak môže byť spôsobený aj tým, že vaše telo vytvára viac krvi pre dieťa.[6]
Dôveryhodný zdroj
Clevelandská klinika
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Hľadajte zvýšený hlad. Niekedy, dokonca aj na začiatku tehotenstva, môžete začať pociťovať väčší hlad ako zvyčajne. Ak tento príznak trvá dlhšie ako jeden alebo dva dni, môže to byť znakom toho, že sa vaše oplodnené vajíčko uhniezdilo.[7]
Dôveryhodný zdroj
Clevelandská klinika
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Skontrolujte, či nemáte nevoľnosť. Ranná nevoľnosť je nesprávne pomenovanie; nevoľnosť a zvracanie sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas dňa, keď ste tehotná. Tento príznak sa môže objaviť už 2 týždne po tom, čo ste otehotneli.[8]

Všimnite si nechuť k jedlu a pachom. Jedným z príznakov raného tehotenstva je náhla nechuť k určitým potravinám a vôňam. Tento príznak môže vyvolať rannú nevoľnosť, a to aj v prípade, že vône alebo jedlo boli predtým niečím, čo ste milovali.[9]
Dôveryhodný zdroj
Mayo Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Sledujte, či nemáte problémy s dýchaním. Tento príznak sa najčastejšie vyskytuje na začiatku tehotenstva a na konci tehotenstva. Môžete sa ľahšie zadýchať. Bez ohľadu na to, kedy ho pociťujete, určite by ste sa o tom mali porozprávať so svojím lekárom.[10]

Všimnite si kovovú chuť. Niektoré ženy môžu mať krátko po otehotnení kovovú chuť v ústach. Tento príznak nie je spojený s PMS.[11]
Dôveryhodný zdroj
Cleveland Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Druhá časť z 3: Pochopenie príznakov predmenštruačného syndrómu

Kontrola bolestí chrbta. Určite môžete mať a pravdepodobne aj budete mať bolesti chrbta v neskoršom štádiu tehotenstva. Ak sa však snažíte odlíšiť skoré tehotenstvo od PMS, bolesti chrbta na začiatku tehotenstva sú skôr príznakom PMS.[12]
Dôveryhodný zdroj
Americký úrad pre zdravie žien
U.S. vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
Prejsť na zdroj

Všimnite si svoj emocionálny stav. Hoci tehotenstvo aj PMS môžu spôsobovať výkyvy nálady, PMS je pravdepodobnejšie spojený s depresiou. Ak sa cítite trochu deprimovaná, môže to byť znamenie, že ste neimplantovali.[13]
Dôveryhodný zdroj
Americký úrad pre zdravie žien
U.S. vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
Prejsť na zdroj

Pozor na nadúvanie. Hoci na začiatku tehotenstva môžete mať pocit nadúvania, tento príznak sa častejšie spája s PMS. Pri tomto príznaku môžete mať pocit mimoriadne napätého žalúdka.[14]

Pozrite sa na svoju menštruáciu. Hoci sa tento krok môže zdať zrejmý, je to jeden z najvýznamnejších príznakov, že nie ste tehotná.[15]
Dôveryhodný zdroj
Cleveland Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj
Snažte sa sledovať, kedy máte menštruáciu, a to tak, že si ju zaznačíte do kalendára, aby ste vedeli, kedy by mala prísť. Takto budete vedieť, že môžete byť tehotná, ak ste jednu vynechali.

Zvážte vykonanie domáceho tehotenského testu, aby ste získali definitívnu odpoveď. Najúčinnejšou metódou, ako zistiť, či ste tehotná, alebo len prežívate PMS, je urobiť si domáci tehotenský test. Tieto súpravy sú ľahko dostupné v lekárni a dodávajú sa s jednoduchým návodom na použitie.[16]
Dôveryhodný zdroj
Mayo Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

  • Tehotenský test si môžete urobiť niekoľko dní pred tým, ako zvyčajne dostanete menštruáciu, alebo keď sa snažíte rozhodnúť, či máte PMS alebo implantačné príznaky. Niektoré tehotenské testy tvrdia, že môžu byť presné už takto skoro. Ak však chcete získať jednoznačnejší výsledok, počkajte týždeň po tom, ako by ste za normálnych okolností mali menštruáciu.[17]
    Dôveryhodný zdroj
    Mayo Clinic
    Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
    Prejsť na zdroj
  • Väčšinou sa krvným testom zistí hormón len pár dní pred skorým domácim tehotenským testom. Nežiadajte o krvný test len zo zvedavosti, pretože ho vaša poisťovňa nebude hradiť.[18]
    Dôveryhodný zdroj
    Klinika Mayo
    Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
    Prejsť na zdroj

3. časť z 3:Rozpoznávanie podobných príznakov oboch stavov

Poznajte rozdiel medzi krvácaním pri implantácii a krvácaním pri menštruácii. Viete, ako vyzerá vaše normálne obdobie. Či už je silná alebo slabá, viete, čo môžete od menštruácie očakávať. Implantačné krvácanie by však malo byť slabšie ako menštruácia, pretože sa vám nevylučuje celá výstelka maternice, a navyše zvyčajne netrvá tak dlho ako menštruácia. Implantačné špinenie sa zvyčajne objavuje pred očakávanou menštruáciou.[19]
Dôveryhodný zdroj
Mayo Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj
Mali by ste vidieť len niekoľko škvŕn krvi, navyše bude mať svetlejšiu farbu, zvyčajne ružovú alebo hnedú, na rozdiel od jasne červenej menštruačnej krvi.[20]

Venujte pozornosť náladovosti. Keď máte PMS, môžete mať výkyvy nálad, ale aj to je príznak skorého tehotenstva.[21]
V oboch prípadoch je náladovosť spôsobená hormonálnymi zmenami.[22]
Dôveryhodný zdroj
Mayo Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Skontrolujte si zmeny na prsníkoch. Keďže PMS aj skoré tehotenstvo menia hormonálnu rovnováhu vo vašom tele, obe môžu spôsobiť, že vaše prsia budú opuchnuté alebo trochu bolestivé. Ak ste tehotná, môžu sa cítiť trochu plnšie.[23]
Dôveryhodný zdroj
Americký úrad pre zdravie žien
U.S. vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
Prejsť na zdroj
,[24]
Dôveryhodný zdroj
Mayo Clinic
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Hľadajte únavu. PMS aj implantácia môžu spôsobiť, že sa budete cítiť mimoriadne unavení. Keď otehotniete, môžete tento príznak pocítiť už v jednom týždni, s najväčšou pravdepodobnosťou kvôli zvýšenému množstvu progesterónu.[25]
PMS však môže spôsobiť, že sa budete cítiť aj unavení, pravdepodobne aj v dôsledku hormonálnych zmien.[26]
Dôveryhodný zdroj
Klinika Mayo
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Pozor na bolesti hlavy. Hormonálne zmeny môžu spôsobiť aj bolesti hlavy. Preto ich môžete pociťovať aj počas skorého tehotenstva[27]
a keď máte PMS.[28]
Dôveryhodný zdroj
Americký úrad pre zdravie žien
U.S. Vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
Prejsť na zdroj

Všimnite si chute na jedlo. Počas PMS sa môžu objaviť chute.[29]
Podobne sa môžu objaviť aj počas skorého tehotenstva. Niekedy môžu byť tehotenské chute cudzie, ale nie vždy.[30]
Dôveryhodný zdroj
Klinika Mayo
Vzdelávacia webová stránka jednej z popredných svetových nemocníc
Prejsť na zdroj

Skontrolujte si zmeny na tráviacej dráhe. PMS vám môže spôsobiť buď zápchu, alebo hnačku v dôsledku hormonálnych zmien.[31]
Tehotenstvo je podobné, hoci je pravdepodobnejšie, že vám spôsobí zápchu. Aj príznaky sú v neskoršom štádiu tehotenstva závažnejšie.[32]

  • Pochopiť, kedy sa môžu objaviť príznaky. Príznaky PMS sa zvyčajne objavia 1 až 2 týždne pred začiatkom menštruácie.[33]
    Dôveryhodný zdroj
    Úrad USA pre zdravie žien
    U.S. vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
    Prejsť na zdroj
    Zvyčajne zmiznú do niekoľkých dní od začiatku menštruácie.[34]
    Implantačné príznaky a príznaky skorého tehotenstva sa vo všeobecnosti vyskytujú približne v rovnakom čase; je to v rovnakom bode cyklu, keď sa buď implantuje, alebo sa vylúči výstelka maternice a začne menštruácia.[35]
    Dôveryhodný zdroj
    Úrad USA pre zdravie žien
    U.S. Vládna agentúra poskytujúca zdroje pre zdravie žien
    Prejsť na zdroj
  • Odkazy