Ako si efektívne urobiť domáce úlohy (s obrázkami)

Nikto nemá rád, keď musí robiť domáce úlohy. Môže vám to zabrať hodiny z večera a často krát je až príliš jednoduché odložiť to v prospech iných aktivít. Skutočnosť je však taká, že ak chcete v škole uspieť, musíte si urobiť domáce úlohy. Ak budete mať prehľad o svojich úlohách a naučíte sa pracovať efektívnejšie, bude pre vás vypracovanie domácich úloh menej stresujúce a oveľa ľahšie zvládnuteľné.

Časť 1 zo 4:Vytvorenie produktívneho študijného prostredia


Vypnite televíziu a rádio. Aj keď sa môže zdať, že keď budete mať tieto veci zapnuté na pozadí, otupia časť nudy pri robení domácich úloh, v skutočnosti vám sťažia sústredenie a v konečnom dôsledku vám dokončenie domácej úlohy bude trvať ešte dlhšie.[1]

  • Výnimkou z tohto pravidla je jemný biely šum alebo klasická hudba. Toto spravidla nefunguje pre každého, môže vás to vyrušiť a budete počúvať niečo iné.
  • Niektorí ľudia stále pracujú lepšie a efektívnejšie, ak majú úplné ticho.


Odložte sociálne médiá. Zatvorte všetky okná prehliadača s e-mailom, Facebookom alebo Twitterom, aby ste neboli v pokušení robiť časté prestávky na kontrolu aktualizácií. Tesne pred štúdiom si tiež odložte telefón, je to dom rozptýlenia.[2]

  • Vypnite si v telefóne upozornenia na aplikácie sociálnych médií.
  • Aplikácie ako Focus Booster a StayFocused dokážu odstrániť neporiadok na obrazovke a dočasne zablokovať prístup na stránky, ako je YouTube a Instagram, aby vás nerozptyľovali.[3]


Nájdite si miesto, ktoré vás nebude rozptyľovať. Najlepšia je knižnica alebo tichá miestnosť vo vašom dome. Ak ste typ človeka, ktorý sa dokáže sústrediť s trochou bieleho šumu v pozadí, možnosťou môže byť tichá kaviareň. Vyhnite sa hlučným preplneným miestam, ako sú reštaurácie alebo bary.


Vyberte si miesto, kde si môžete rozložiť všetky materiály. Nájdite si veľký otvorený stôl alebo písací stôl, kde môžete mať otvorené knihy, ako aj rozložený zošit a ďalšie materiály, ktoré sú ľahko dostupné. Majte na pamäti, aby ste pri vracaní sa k veciam nezabudli.[4]

Druhá časť zo 4:Urobte si prácu


Urobte si zoznam. Napíšte si, čo musíte urobiť a v akom poradí to budete robiť. Dodržiavanie tohto plánu vám poskytne väčší pocit kontroly nad vašou domácou úlohou. Pomôže vám to aj pri získaní dobrého predpokladu, koľko z toho, čo chcete urobiť, zostáva urobiť.

  • Zoznam položiek začínajúci najťažšími. Nepozerajte sa na zoznam príliš často, pretože vaša myseľ sa môže pokúsiť uniknúť od obrovského množstva práce, ktorá vám zostáva urobiť.
  • Ak máte jednu veľkú úlohu s viacerými časťami, rozdeľte si ich do vlastného zoznamu.


Začnite najťažšími alebo najnudnejšími úlohami. Vaša schopnosť sústrediť sa bude najvyššia, keď začnete robiť domáce úlohy, vďaka čomu by vám tieto náročnejšie úlohy mali zabrať menej času. Berte veci s trpezlivosťou a čoskoro budete robiť domáce úlohy rýchlosťou prúdu.

  • Ak máte problém začať, môžete začať s niekoľkými kratšími úlohami, ktoré si môžete ľahko vyškrtnúť zo zoznamu, a až potom sa pustiť do ťažšej alebo nudnejšej práce.
  • Ak zistíte, že vám dochádza para alebo ste rozptýlení, skúste si urobiť prestávku a pracovať na niektorej z ľahších úloh. Takto si dáte šancu načerpať nové sily a zároveň zostanete produktívni.

Začnite s pokynmi a otázkami k úlohe. Je dôležité pochopiť, čo máte urobiť, aby ste získali zápočet za zadanie. Môže vám to tiež ušetriť čas, pretože nebudete musieť znovu čítať text alebo opakovať zadanie.

  • Ak sú pokyny mätúce, prečítajte si ich viackrát. Mohli by ste tiež poslať e-mail svojmu inštruktorovi alebo spolužiakovi, aby ste sa uistili, že rozumiete tomu, čo sa od vás očakáva.
  • Počas čítania sa snažte odpovedať na otázky, ktoré súvisia s vašou úlohou.
  • Uistite sa, že robíte presne to, čo od vás chce inštruktor.


Prečítajte si text, ktorý vám bol zadaný. Začnite súhrnom kapitoly alebo úvodom, ktorý vám poskytne dobrú predstavu o tom, aká látka sa objaví, a pripraví vás na to, na čo sa máte pri čítaní zamerať. Potom začnite čítať hlavnú časť textu. Po každom odseku alebo časti sa zastavte a skontrolujte si, či ste porozumeli. Skúste si sami pre seba predstaviť krátke zhrnutie toho, čo ste si pred chvíľou prečítali.[5]

  • Pri čítaní sa vracajte k základným otázkam alebo otázkam, na ktoré musíte odpovedať.


Ak sa učíte sluchom, prečítajte si úryvky nahlas. Niektorí ľudia sa učia lepšie, ak počujú text nahlas, pretože takto lepšie spracúvajú informácie. Čítanie nahlas vám tiež môže pomôcť sústrediť sa, ak ste typ čitateľa, ktorý má pocit, že sa musí vždy vrátiť a znovu si prečítať časti, alebo niekto, kto zistí, že mu myseľ uprostred odsekov uniká.


Napíšte si vysvetlenie. Preformulujte pasáže alebo kroky riešenia problému vlastnými slovami, aby ste si pomohli pochopiť a zapamätať kľúčové pojmy.

  • Predstavte si, že to vysvetľujete niekomu inému.


Robte si poznámky na okraje. Majte po ruke pero alebo zvýrazňovač na zaznamenávanie bodov, ktoré sa vám zdajú dôležité.


Buďte aktívnym čitateľom. Uistite sa, že si kladiete otázky týkajúce sa textu, a nie že sa len snažíte prelúskať čítanie. Zvážte zámer autora, organizáciu, hlas atď.


Zmeňte názvy a nadpisy kapitol na otázky. Napríklad z Rudiments of Geological Mapping sa stane What are the Rudiments of Geological Mapping? Teraz pri čítaní môžete hľadať odpovede na túto otázku.[6]


Rozdeľte si dlhšie úlohy na menšie. Ak máte urobiť sto úloh z matematiky, povedzte si, že dvadsať z nich musíte zvládnuť v nasledujúcich 30 alebo 40 minútach. Ak máte prečítať desať kapitol románu, sústreďte sa na to, aby ste prečítali jednu alebo dve kapitoly naraz s krátkymi prestávkami medzi nimi.[7]

Preskúmajte svoju prácu, aby ste sa uistili, že ste splnili požiadavky. Tým si zabezpečíte, že dostanete plný počet bodov. Skontrolujte si svoju prácu podľa pokynov, aby ste sa uistili, že ste všetko urobili správne. Potom si svoju prácu skontrolujte, či v nej nie sú chyby.

Časť 3 zo 4: Riadenie času


Stanovte si ciele. Skôr ako začnete, napíšte si, čo chcete dosiahnuť. Je vaším cieľom dokončiť osnovu písomnej práce? Vyplniť cvičný test na konci kapitoly v učebnici matematiky? Buďte realistickí v tom, čo môžete urobiť, a zároveň si dajte výzvu.


Dávajte si odmeny. Nastavenie malých odmien pre seba môže byť skvelou motiváciou, pokiaľ sa budete správať zdržanlivo a dodržiavať svoj plán. [8]

  • Na desiatu si dajte müsli tyčinku alebo mandle.
  • Počúvajte hudbu.
  • Dajte si päť minút na kontrolu sociálnych médií.


Robte si krátke prestávky. Dlhé sedenie a sústredenie sa môže byť vyčerpávajúce. Poskytnutie prestávky mozgu a telu vám pomôže zostať v strehu. Každú hodinu si urobte približne desaťminútovú prestávku, aby ste vstali, pretiahli sa, prešli sa alebo si vzali niečo na jedenie.


Nastavte si časovač. Toto môže byť užitočný spôsob, ako začať. Povedzte si, že musíte pracovať pol hodiny v kuse, kým budete môcť robiť niečo iné. Postupne môžete čas predlžovať, aby ste sa naučili pracovať dlhšie bez prestávky.

Robte si domáce úlohy v čase, ktorý vám najviac vyhovuje. Každý má čas počas dňa, kedy pracuje najefektívnejšie. Naplánujte si domáce úlohy v tomto čase, aby ste ich mohli ľahšie a rýchlo urobiť. Ušetríte tak čas bez toho, aby ste museli vynaložiť dodatočné úsilie!

  • Môžete napríklad zistiť, že sa vám lepšie darí sústrediť sa hneď po škole než v neskorých večerných hodinách. V tomto prípade by ste si chceli robiť domáce úlohy každý deň hneď po škole.
  • Sledujte sa týždeň, aby ste zistili, kedy sa najlepšie sústredíte. Počas tohto týždňa si sadnite v rôznom čase a pokúste sa sústrediť na akademickú úlohu.


Nespoliehajte sa na príliš veľa kávy. Kofeín vás môže urobiť bdelšími a pomôcť vám zostať bdelými, ale príliš veľa kofeínu môže spôsobiť nervozitu a úzkosť, čo ešte viac sťaží vypracovanie domácich úloh. Snažte sa zostať pri jednom alebo dvoch šálkach.[9]


Využite všetky výhody študijnej miestnosti. Väčšina stredoškolákov má čas na štúdium. Využite ju na to, aby ste si urobili čo najviac domácich úloh, aby ste ich po príchode domov nemali také skľučujúce množstvo.[10]

  • Ak ste na vysokej škole, vyhraďte si medzi vyučovaním čas na návštevu knižnice alebo iného tichého miesta.


Vyhnite sa multitaskingu. Pracujte na jednej úlohe naraz. Dotiahnite úlohu do konca.

  • Nerobte si domáce úlohy a zároveň neplaťte účty.
  • Nerozprávajte sa s priateľmi.
  • Nesnažte sa počas robenia domácich úloh variť alebo upratovať.

Časť 4 zo 4:Vedieť, kedy a ako požiadať o pomoc


Uistite sa, že ste urobili všetko, čo ste mohli. Nezastavujte sa len pri probléme, ktorému nerozumiete, a hneď choďte požiadať o pomoc. Namiesto toho ju preskočte a pokračujte ďalej. Odpoveď môžete objaviť ďalej v domácej úlohe. Ak nie, nechcete niekoho zaťažovať príliš veľkým množstvom otázok. Držte sa položiek, ktoré naozaj nedokážete vyriešiť sami.[11]


Nezaostávajte s domácimi úlohami. Naplánujte si dostatok času na to, aby ste mali všetky úlohy hotové skôr. Dodržiavanie rozvrhu vám pomôže vyhnúť sa mnohým zbytočným stresom.[12]


Získajte e-mailovú adresu alebo telefónne číslo niekoľkých spolužiakov. Oslovenie iného študenta v triede môže byť skvelým spôsobom, ako získať malú pomoc navyše.

  • Uistite sa, že ste sa na nich obrátili s konkrétnymi otázkami.
  • Ponúknite im, že im budete nápomocní aj v prípade, že budú v budúcnosti potrebovať pomoc.
  • Nebuďte na príťaž. Po učebnici siahnite až po tom, čo ste skutočne vyčerpali všetky ostatné možnosti.


Vytvorte si študijnú skupinu. Spoločné stretnutie s ostatnými študentmi, aby ste si urobili domáce úlohy, môže byť skvelou motiváciou.

  • Nájdite si podobne zmýšľajúcich študentov, ktorí chcú tvrdo pracovať.
  • Snažte sa stretávať pravidelne raz alebo dvakrát týždenne.
  • So skupinou alebo bez nej by ste mali požiadať študentov o ich telefónne čísla a viesť zoznamy podľa tried. Takto, ak si v zápche a nevieš, čo bolo za domácu úlohu alebo kedy je skúška, môžeš požiadať o pomoc iného študenta. Určite je to lepšie ako učiť sa na test, ktorý bol odložený, a určite je to lepšie ako pracovať na domácej úlohe, ktorú Učiteľ už urobil za všetkých v triede.


Získajte tútora. Ak máte problémy v určitej triede, mohlo by vám pomôcť vyhľadať pomoc profesionálneho učiteľa. Doučovateľ vám bude môcť venovať individuálnu pozornosť, ktorú potrebujete na to, aby ste sa sústredili na domácu úlohu, a pomôže vám odpovedať na všetky otázky, ktoré vás môžu v priebehu práce napadnúť. Mnohokrát škola, vysoká škola alebo univerzita poskytuje bezplatné doučovanie v areáli školy po skončení vyučovania.


Porozprávajte sa so svojím učiteľom. Učiteľ sa s vami môže stretnúť pred vyučovaním alebo po ňom, aby vám poskytol ďalšie usmernenia. Môžete im tiež skúsiť poslať e-mail, najmä ak ste nervózni z toho, že chcete požiadať o pomoc. Radi vám pomôžu lepšie pochopiť látku a požiadavky kurzu!

  • Spýtajte sa svojich priateľov alebo spolužiakov, ako efektívne pracujú. Možno majú návyky alebo nápady, ktoré budú fungovať aj pre vás. Plnenie domácich úloh a učenie sa na skúšky sú naučené zručnosti. Je možné, že vaši priatelia a spolužiaci majú zručnosti, o ktoré sa s vami môžu podeliť.

    • Začnite s priateľmi alebo spolužiakmi, ktorí pracujú na rovnakých úlohách ako vy.
    • Nie všetko, čo funguje u vašich priateľov, bude fungovať aj u vás. Zvážte, čo vám povedia, a vyskúšajte veci, ktoré by mohli byť užitočné!
  • Odkazy