Ako zaspievať uspávanku: 8 krokov: Ako sa naučiť spievať pesničky?

Spievanie uspávaniek môže byť frustrujúce, najmä preto, že sa musia spievať jemným a sladkým hlasom, aby pomohli bábätkám/malým deťom zaspať. Správnym tónom hlasu a s opatrnosťou sa môžete naučiť, ako dieťa uspať v priebehu chvíľky!

Časť 1 z 2:Pripravenosť

Nájdite pokojné miesto na spievanie uspávanky. Vaša uspávanka dieťa neuspí, ak okolo vás nebude ticho. Krik, neustále rozprávanie, hlučná televízia a iné rušivé veci môžu dieťa napínať a brániť mu zostať pokojné.

  • Ak je v okolí príliš veľa ľudí, požiadajte ich, aby sa utíšili, alebo zatvorte dvere, aby dieťa mohlo spať.
  • Podstatné sú aj niektoré zásadné zmeny. V miestnosti môžu byť niektoré pomôcky, ktoré vydávajú viac hluku, ako je potrebné, napríklad ventilátor alebo niektoré ohrievače, ktoré vydávajú nadmerný hluk. Vyhľadajte odbornú pracovnú pomoc, aby ste tieto prístroje stíšili.
  • Svetlá by mali byť tlmené a najlepšie je používať teplé, oranžové svetlá, ktoré sú zvyčajne tlmené a mäkké. Uistite sa, že svetlo nepreniká priamo do očí dieťaťa a je umiestnené niekde na stene za ním.

V blízkosti majte niekoľko plyšových zvierat. Bábätká a malé deti vo všeobecnosti sa rady hrajú s hračkami. Sústredene sa zamerajú na hračky, čo ich zvyčajne upokojí a uspí.

  • Vyberte hračky, ktoré má vaše dieťa rado. Niektoré deti sa prirodzene boja čiernej a tmavých farieb, preto je najlepšie sa im vyhnúť. V tomto scenári môže byť plyšový medvedík pre jedno dieťa veľmi príjemnou hračkou, ale iné dieťa môže mať presne opačnú reakciu.
  • Svetlé farebné hračky sú najvhodnejšie na to, aby ste ich dali deťom na hranie, pretože majú psychologicky uvoľňujúci účinok. Ak im chcete zaspievať uspávanku, môžete im skúsiť dať na hranie červené, fialové, žlté, ružové alebo svetlomodré hračky.
  • Uistite sa, že hračky sú pre vaše dieťa bezpečné na hranie. Ak majú trblietavé šnúrky (z ktorých trblietky aj odpadávajú) alebo vôňu, ktorú je lepšie nevdychovať, úplne sa im vyhnite.
  • Hračku držte ďalej od úst dieťaťa, pretože je možné, že sa pokúsi rozhrýzť kožušinu tejto hračky.

Urobte im pohodlie. Ich posteľ by mala byť mäkká a útulná a vankúš by mal tiež správne podopierať ich krk. Držte hračku na hrudi, pričom hračku neustále držte a nechajte ich ruky, aby hračku hladili a držali. S ohľadom na ročné obdobie primerane upraviť ich teplotu.

  • Dieťa by malo byť v lete v neškodne chladnom prostredí a v zime je najlepšie ho dobre prikryť, pretože deti z chladu veľmi rýchlo ochorejú.
  • Pohodlie dieťaťa je mimoriadne dôležité, aby počulo uspávanku a ľahko zaspalo.
  • Pred spaním doprajte dieťaťu teplý kúpeľ. Hygiena prirodzene poskytuje pokoj a pohodu, vďaka čomu dieťa lepšie zaspí.
  • Dobre nakŕmené dieťa ide rýchlejšie spať, preto by bolo skvelou voľbou nakŕmiť ho pred spievaním uspávanky a uspať ho.

Majte vedľa seba pohár s vodou. Tichý spev môže spôsobiť, že váš hlas bude škrípať. Najlepšie je začať pitím vody a občasným popíjaním, aby váš hlas zostal čistý a sladký.

2. časť z 2:Spievanie uspávanky

Nájdite pieseň, ktorú môžete spievať. Piesne ako „Twinkle-Twinkle Little Star“ a „Hush Little Baby“ sa deťom zvyčajne páčia a zaujmú ich.

  • Skúste napísať uspávanku. Písanie jemnej a sladkej uspávanky dá dieťaťu pocit výnimočnosti. Aj keď možno nebudú vedieť, že ste to napísali sami, keď budú oveľa starší, budú to považovať za výnimočné a vytvorí to s nimi nezabudnuteľné chvíle.

Niekoľkokrát si vypočujte pieseň. Ak ste uspávanku nenapísali vy, vypočujte si ju niekoľkokrát. Pomôže vám to pochopiť melódiu a uľahčí vám to spievať ju kedykoľvek budete chcieť.

Správne vyslovujte samohlásky. Uspávanky sa zvyčajne spievajú v nízkych výškach a sú veľmi mäkké. Musíte sa uistiť, že vaše samohlásky sa vyslovujú správne. Ak dieťa bude počúvať vašu uspávanku celé roky a vy nebudete vyslovovať slová správne, môže sa stať, že vyrastie a bude vyslovovať hlásky nesprávne.

  • Cvičenie. Hoci ide len o uspávanku a nie o veľkú súťaž alebo vystúpenie, pokračujte v nácviku. Nemusíte spievať len uspávanku, spievajte akúkoľvek pieseň, ktorú chcete. Možno v sebe objavíte talent, o ktorom ste si nikdy nemysleli, že ho máte!