Ako získať nové zručnosti: 14 krokov (s obrázkami)

Veľkou súčasťou dosahovania osobného aj pracovného úspechu je učenie sa novým zručnostiam. Osvojenie si všetkých zručností trvá určitý čas, ale tento proces si môžete zjednodušiť stanovením cieľov a rozdelením zručnosti na menšie kroky. Cvičte každý deň a majte zodpovednosť, aby ste túto novú zručnosť dokázali v krátkom čase zaradiť do svojho repertoáru.

Časť 1 z 3:Výber zručnosti


Premýšľajte o zručnostiach, ktoré by vám boli prospešné. Možno sa budete cítiť viac motivovaní naučiť sa novú zručnosť, ak si vyberiete niečo, o čom si myslíte, že vám to prinesie úžitok v práci alebo v každodennom živote. Spýtajte sa sami seba, či existujú nejaké zručnosti, ktoré by vám pomohli presadiť sa v práci, pomohli by vám v škole alebo by vám poskytli výhodu v každodennom živote.[1]

  • Medzi zručnosti, ktoré mnohí ľudia považujú za užitočné pre svoje vzdelávanie a kariéru, patrí učenie sa nového jazyka, programovanie, fotografovanie, písanie, verejné vystupovanie, analýza údajov a varenie.
  • Pokúste sa identifikovať medzery vo svojich zručnostiach a schopnostiach, aby ste mohli zamerať svoje úsilie. Niektoré praktické zručnosti sa dajú naučiť pomocou kurzov a lekcií. Iné sú základnejšie – ako v prípade budovania sebadôvery alebo zvyšovania zručností v oblasti medziľudských vzťahov. Možno ich rozvíjať s pomocou trénera.


Urobte si zoznam zručností, ktoré by ste sa radi naučili. Vytvorte si zoznam 5 – 10 zručností, ktoré by ste sa radi naučili. Nemusia byť priamo prínosom pre vašu prácu alebo školskú prácu, hoci môžu. Premýšľajte o veciach, ktoré vám pripadajú zaujímavé alebo ktoré ste sa vždy chceli naučiť robiť.[2]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy týkajúce sa postupov riadenia podniku
Prejdite na zdroj

  • Vždy ste si napríklad chceli vyrobiť vlastnú šatku? Ak máte, potom môže byť príjemnou činnosťou pletenie alebo háčkovanie. Alebo sa možno chcete naučiť hrať nový šport alebo sa venovať nejakému koníčku, napríklad kartovým trikom.


Vypočítajte si, koľko času môžete venovať učeniu. Premyslite si, koľko času môžete denne alebo týždenne venovať osvojeniu si novej zručnosti. Ak nemáte veľa času navyše, dobrou zručnosťou môže byť zručnosť s nižším nárokom, napríklad naučiť sa riadiť auto s manuálnou prevodovkou. Ak máte viac času, môže byť pre vás vhodná zručnosť, ktorá si vyžaduje veľa cviku, napríklad naučiť sa hrať na hudobný nástroj.[3]
Dôveryhodný zdroj
Americká psychologická asociácia
Popredná vedecká a profesijná organizácia licencovaných psychológov
Prejsť na zdroj

  • Vyberte si zručnosť, na ktorú máte práve teraz čas. Vybrať si ťažkú zručnosť a dúfať, že sa ju naučíte, keď nemáte veľa času na precvičovanie, skôr povedie k tomu, že zručnosť opustíte.


Zamerajte sa naraz na jednu zručnosť. Venujte pozornosť skôr osvojeniu si jednej zručnosti naraz, než aby ste sa snažili zvládnuť viacero zručností naraz. Ak rozdelíte svoju pozornosť, bude vám trvať dlhšie, kým si osvojíte požadovanú zručnosť.[4]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy súvisiace s postupmi riadenia podniku
Prejsť na zdroj

  • To neznamená, že sa nemôžete naučiť veľa nových zručností. Predtým, ako prejdete na ďalšiu zručnosť, venujte čas dôkladnému osvojeniu si základov jednej novej zručnosti.

Druhá časť z 3: Začíname


Stanovte si realistický cieľ. Váš cieľ nemusí predstavovať váš konečný bod s danou zručnosťou. Mal by vás však povzbudiť k tomu, aby ste sa rozvíjali a posúvali, keď sa naučíte novú zručnosť. Ak sa napríklad chcete naučiť webový dizajn, vaším cieľom môže byť vytvoriť si online portfólio, ktoré si navrhnete od základov.[5]

  • Na začiatok si nedávajte príliš vysoké ciele. Ak sa chcete naučiť variť, nezačínajte s počiatočným cieľom pripraviť trojchodové jedlo. Namiesto toho sa zamerajte na to, aby ste sa naučili pripraviť 1 jedlo naozaj dobre. Keď sa naučíte základné zručnosti, môžete sa naučiť ďalšie recepty a budovať smerom k tomuto jedlu.


Rozdeľte si svoj cieľ na jednotlivé kroky. Aj rozumné ciele sa môžu zdať ohromujúce, ak neviete, kde začať. Začnite tým, že si svoj cieľ rozdelíte na malé kroky. Presný počet krokov, ktoré budete potrebovať, bude závisieť od vášho cieľa.[6]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis, ktorý sa zaoberá témami súvisiacimi s postupmi riadenia podniku
Prejsť na zdroj

  • Premýšľajte o svojich krokoch ako o lekciách. Každý krok by mal byť dostatočne malý na to, aby ste ho zvládli za 1 – 2 hodiny, ale nie taký malý, aby vám nestačil na samostatnú lekciu. Pamätajte, že každý krok smeruje k vášmu cieľu. Teraz sa vám môžu zdať malé, ale budú sa hromadiť.
  • Ak sa napríklad učíte fotografovať, dobrým krokom by bolo naučiť sa upravovať nastavenia na fotoaparáte. To sa zvyčajne dá ľahko naučiť, ale je to väčšia úloha ako len naučiť sa zapnúť a vypnúť blesk, čo sa zvyčajne dá zvládnuť za niekoľko sekúnd. Potom sa môžete naučiť, ako používať svetlo vo fotografii, fotografovať, robiť akčné fotografie a upravovať fotografie, napr.


Vyberte si platformu, ktorá vyhovuje vášmu štýlu učenia. Existujú online výukové programy, osobné kurzy, knihy, články a videá, ktoré vás môžu naučiť všetky druhy zručností. Premyslite si, aké vzdelávacie platformy vám najlepšie umožnia absorbovať a aplikovať nové informácie.

  • Ak sa napríklad učíte vizuálne, skúste namiesto čítania knihy obsahujúcej len text alebo počúvania podcastu na danú tému vyskúšať videonávody.
  • Premýšľajte aj o tom, čo najviac prospieva vašej novej zručnosti. Učiť sa nový jazyk napríklad len pomocou kníh nemusí byť najlepšia voľba, pretože samotný text vám neposkytne dobrú predstavu o výslovnosti slov a prízvuku v bežnej reči.


Nájdite si mentora, ktorý je odborníkom na vašu zručnosť, aby vás viedol celým procesom. Najlepším nástrojom na vašej ceste za novou zručnosťou je nájsť si odborníka, ktorý vás bude učiť a pomáhať vám usmerňovať váš pokrok. Oslovte odborníka vo svojej zručnosti a dohodnite si s ním osobné stretnutie, na ktorom sa porozprávate o možných možnostiach mentorovania.[7]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy týkajúce sa postupov riadenia podniku
Prejsť na zdroj

  • V niektorých oblastiach je mentoring formálnym procesom, zatiaľ čo v iných oblastiach je viac organický. Urobte si prieskum na internete, aby ste zistili, ako si mentora našli iní, ktorí sa učia vašu požadovanú zručnosť.
  • Ak sa napríklad chcete naučiť používať program Microsoft Excel, požiadajte priateľa alebo člena rodiny, ktorý tento program pozná, aby vám pomohol naučiť sa ho používať. Ak sa chcete naučiť windsurfovať, môžete si najať inštruktora s bohatými skúsenosťami, aby vás to naučil.


Stanovte si termíny. Termíny vám pomôžu udržať si zodpovednosť a pomôžu vám udržať sa na ceste. Ak si stanovíte termín bez externého záväzku, uistite sa, že ste do svojho termínu niečo investovali, aby ste sa posunuli vpred.[8]

  • Ak si napríklad poviete, že do budúceho týždňa budete vedieť konjugovať 10 slovies v španielčine, odmeňte sa, keď svoj cieľ dosiahnete. Napríklad si doprajte obed alebo strávte 1 hodinu tým, čo máte radi, bez toho, aby ste sa cítili vinní.
  • Ak si chcete dať externý záväzok pre svoj termín, môžete skúsiť niečo také, ako je prihlásenie sa na večer otvoreného mikrofónu, aby ste sa držali svojho cieľa naučiť sa hrať pieseň na gitare.

Časť 3 z 3:Budovanie vašej zručnosti


Zoznámte sa so základmi svojej zručnosti. Najprv je potrebné pochopiť základy zručnosti, ktorú sa chcete naučiť. Ak chcete napríklad zvládnuť tai chi, prečítajte si o histórii a vývoji tohto bojového umenia. Ak sa chcete naučiť vymeniť si olej, strávte nejaký čas učením sa o funkcii oleja v motore a pozrite si schému motorového priestoru vášho konkrétneho vozidla.[9]


Absolvujte kurzy a výukové programy vo vašej zručnosti. Triedy, workshopy a výukové programy sú skvelým spôsobom, ako si vybudovať zručnosti a nadviazať kontakty s ostatnými, ktorí sa učia rovnakým zručnostiam. Ak chcete mať dôslednú formálnu výučbu, vyhľadajte kurzy na miestnej komunitnej vysokej škole, v komunitnom centre alebo v odbornej organizácii.

  • Môžete sa tiež obrátiť na profesijné organizácie, záujmové skupiny, miestne podniky a iné organizácie, aby ste zistili, či ponúkajú workshopy alebo výučbu vo vašej zručnosti. Zvyčajne ide o 1-2-dňové podujatia, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na budovanie jedného aspektu vašej zručnosti.
  • Ak sa napríklad učíte variť, miestny špecializovaný obchod s potravinami môže mať seminár o učení sa variť jedlá na rýchlo alebo o varení pre prvákov na vysokej škole.


Začnite prvým krokom a postupujte ďalej, keď zvládnete každú časť. Jediný spôsob, ako sa učiť, je robiť, takže si začnite skúšať svoje nové zručnosti. Využívajte dostupné zdroje, či už čítaním návodu, alebo tým, že vás odborník prevedie jednotlivými krokmi. Dokončite každý krok a uistite sa, že mu úplne rozumiete, skôr ako budete pokračovať ďalej.

  • Ak je napríklad vaším cieľom naučiť sa písať na počítači, začnite tým, že sa naučíte domáce klávesy. Po ich zvládnutí prejdite na klávesy, ktoré píšete pravou rukou, a potom na klávesy, ktoré píšete ľavou rukou.


Ak sa zaseknete, požiadajte o pomoc svojho mentora. Učenie sa novej zručnosti môže byť frustrujúce, ale nevzdávajte sa, keď narazíte na prekážku. Namiesto toho vyhľadajte pomoc odborníka. Váš mentor vám môže vysvetliť, čo sa deje zle, a pomôcť vám napraviť postup, aby ste naďalej napredovali.[10]
Dôveryhodný zdroj
Harvard Business Review
Online a tlačený časopis pokrývajúci témy týkajúce sa postupov riadenia podnikov
Prejsť na zdroj


  • Cvičte sa každý deň trochu. Budovanie akejkoľvek novej zručnosti si vyžaduje čas, preto sa musíte tomuto úsiliu venovať. Po tom, ako sa naučíte časť svojej novej zručnosti, venujte každý deň čas precvičovaniu toho, čo ste sa naučili. Tento čas by mal byť oddelený od času, ktorý potrebujete na naučenie sa novej časti zručnosti.[11]
    Dôveryhodný zdroj
    Harvard Business Review
    Online a tlačený časopis, ktorý sa zaoberá témami súvisiacimi s postupmi riadenia podnikov
    Prejsť na zdroj

    • Ak sa napríklad učíte hrať na klavír, vyhraďte si hodinu denne na cvičenie: 30 minút na zopakovanie už naučených akordov a ďalších 30 minút na učenie sa nových akordov.
    • Presný čas, ktorý budete potrebovať na každodenné cvičenie, bude závisieť od zručnosti, ktorú sa učíte, ako aj od vášho osobného štýlu učenia.
  • Odkazy