Ako zistiť, či ste rasista: 14 krokov (s obrázkami)

Ak sa pýtate, či ste rasista, nie ste sami – zvýšené povedomie o rasových otázkach znamená, že mnohí z nás sa museli dobre pozrieť do svojho vnútra. Našťastie je tento typ reflexie významným krokom k prekonaniu niektorých nevedomých predsudkov, ktoré ste sa naučili o rase. Venujte pozornosť veciam, ktoré robíte a hovoríte, najmä v blízkosti ľudí inej farby pleti, aby ste sa pokúsili identifikovať všetko, čo ste si možno neuvedomili, že je rasistické. Okrem toho dôkladne preskúmajte svoje presvedčenie o rase, aby ste zistili, v čom spočívajú vaše predsudky.

Metóda 1 z 2: Venujte pozornosť svojmu správaniu


Identifikujte akékoľvek zjavne rasistické správanie vo svojom živote. Ľudí, ktorí otvorene prijímajú myšlienku, že ich rasa je nadradená ostatným, sa nemusíte pýtať, či sú rasisti – sú. Hoci väčšina ľudí už tento typ presvedčení prekonala, stále pretrvávajú. Aktívne odmietajte akékoľvek správanie, ktoré je zjavne rasistické, vrátane: [1]

  • Používanie rasistických nadávok a iných zraňujúcich alebo nenávistných výrazov.
  • Vystavovanie symbolov, ktoré by ľudia inej farby pleti mohli považovať za zraňujúce, ako sú hákové kríže, čierne tváre alebo pamiatky na Konfederáciu.
  • Presvedčenie, že ľudia rôznych rás by mali zostať oddelení.
  • Obhajovanie rasistických poznámok a ideológie iných ľudí.
  • Predpoklad, že všetci ľudia určitej rasy sa musia správať rovnako.
  • Odmietanie alebo ignorovanie farebných ľudí a ich prínosu.


Všimnite si, či sa zapájate do rasistických vtipov. Aj keď sa zdá, že niekoho len škádlite ako spôsob, ako prelomiť ľady, ak vaše vtipy upevňujú stereotypy o ľuďoch inej farby pleti, môžu byť zraňujúce. Časom môžu tieto typy vtipov vytvoriť nepriateľskú atmosféru, v dôsledku ktorej sa ľudia inej farby pleti môžu cítiť nepríjemne a nevítane.[2]
Dôveryhodný zdroj
PubMed Central
Archív časopisov z U.S. Národné ústavy zdravia
Prejsť na zdroj

  • Podobne sa nesmejte ani nepodporujte ľudí, ktorí robia rasistické vtipy, pretože tým vyslali signál, že podporujete to, čo hovoria.
  • Ak máte niekedy pochybnosti, či by niečo nebolo urážlivé, je pravdepodobne bezpečnejšie to nehovoriť.


Overte si, či sa často musíte obhajovať, že nie ste rasista. Ak sa vám zdá, že vás ostatní ľudia neustále obviňujú z toho, že hovoríte alebo robíte rasistické veci, je veľká pravdepodobnosť, že musíte urobiť nejaké zmeny. Namiesto toho, aby ste sa bránili a trvali na tom, že nie ste rasista, skúste byť otvorení počúvať konštruktívnu kritiku, aby ste sa mohli učiť a rásť.[3]

  • Pravdepodobne sa u vás prejavujú určité rasové predsudky, ak sa napríklad často pristihujete pri tom, že hovoríte veci ako: „Nie som rasista, ale…“ alebo „Mám veľa čiernych priateľov.“


Preskúmajte, či sa cítite pohodlne, keď sa ostatní vyjadrujú rasisticky. Aj keď sa sami aktívne nesprávate rasisticky, môžete prispievať k udržiavaniu rasizmu, ak sa nevyjadríte, keď ho vidíte. To neznamená, že sa musíte postaviť proti každému rasistickému memu, ktorý vidíte na sociálnych sieťach, ale znamená to, že by ste mali jasne vyjadriť svoj postoj, keď je to vhodné.[4]

  • Ak ste napríklad na porade a niekto odmietne nápad jedného z vašich černošských spolupracovníkov, môžete povedať niečo ako: „Myslel som si, že Chris práve teraz povedal naozaj dobrú myšlienku. Môžeme sa k tomu vrátiť?“
  • Ak ľudia vo vašej blízkosti bez problémov hovoria rasistické veci, potom sa v ich blízkosti nesprávate antirasisticky.


Položte si otázku, či v blízkosti ľudí inej farby pleti reagujete inak. Keď ste vonku a stretnete niekoho inej rasy, stáva sa vám, že sa cítite nervózne? V takom prípade ste si pravdepodobne zvnútornili myšlienku, že farební ľudia sú často nebezpeční zločinci. Hoci by ste mali vždy zostať v bezpečí tým, že budete venovať pozornosť svojmu okoliu, nemali by ste sa k ľuďom inej farby pleti správať tak, akoby pre vás predstavovali väčšie nebezpečenstvo než ktokoľvek iný.[5]

  • Ak napríklad pociťujete napätie alebo zrýchlite, keď na ulici vidíte černocha, ktorý ide proti vám, je to nevedomá forma rasizmu.
  • Jemnejšou formou rasizmu môže byť príliš priateľské správanie voči ľuďom inej farby pleti v snahe byť vnímaný ako menej rasistický.


Premýšľajte o tom, či je menej pravdepodobné, že budete podporovať farebných majiteľov podnikov. Možno si to neuvedomujete, ale nevedomé predsudky vás môžu viesť k tomu, aby ste si vyberali podniky, ktoré vedú ľudia, ktorí vyzerajú ako vy. Možno tiež uprednostňujete filmy, knihy a hudbu vytvorené ľuďmi vašej rasy.

  • Otvorením podpory podnikov, ktoré vedú ľudia inej farby pleti, pomáhate vytvárať spoločnosť, v ktorej má každý spravodlivú šancu na úspech.
  • Čítanie kníh, počúvanie hudby a pozeranie filmov, ktoré natočili ľudia inej farby pleti, vám môže pomôcť otvoriť myseľ pre realitu ich skúseností. To vám môže pomôcť striasť zo seba ešte viac nevedomých predsudkov.


Venujte pozornosť tomu, či sa téme rasy úplne vyhýbate. Niekedy môže byť ľahké povedať veci ako: „Nevnímam farbu,“ ako spôsob, ako uzavrieť rozhovory o rasizme. Keď to však robíte, v skutočnosti neoslavujete rozmanitosť okolo seba a možno nepočúvate, keď sa vám farebný človek snaží povedať o svojich skúsenostiach.[6]

  • Namiesto toho buďte otvorení zapojiť sa do produktívnych rozhovorov o rase.


Všimnite si, či často upozorňujete na rasu inej osoby. Hoci by ste nemali úplne ignorovať tému rasy, mali by ste sa tiež vyhnúť tomu, aby ste sa na ňu príliš zameriavali. Ak budete neustále vyzdvihovať etnický pôvod osoby, vyvoláte v nej pocit, že jediné, čo vidíte, je to, ako sa od vás líši. Namiesto toho sa snažte zamerať na veci, ktoré máte spoločné.[7]

  • Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Môžem sa dotknúť tvojich vlasov??“ Môžete povedať: „Hej, dnes vyzeráš skvele. Priniesol som nám kávu.“
  • Nehovorte: „Prepáčte, neviem vysloviť vaše meno, môžem vám hovoriť len J?“ Namiesto toho si precvičte vyslovenie ich mena, kým ho správne nevyslovíte.
  • Takisto nehovorte veci ako: „Hej, mám čierneho kamaráta z vysokej školy, mali by ste sa stretnúť.“ To, že majú dvaja ľudia rovnakú farbu pleti, neznamená, že budú automaticky priatelia.


Pochopte, ako by sa vaše slová a činy mohli interpretovať. Byť antirasistom je oveľa hlbšie ako len vyhýbať sa zjavným prejavom rasizmu – musíte premýšľať o tom, ako vás môžu vnímať ostatní. Bez ohľadu na váš zámer, ak v niekom vyvoláte pocit menejcennosti, marginalizácie alebo stereotypu, ide o rasistické konanie.[8]

  • Neočakávajte však, že ľudia inej farby pleti budú poukazovať na každú rasistickú vec, ktorú poviete alebo urobíte. Ľudia inej farby pleti musia neustále čeliť jemným formám rasizmu a nie sú zodpovední za vzdelávanie každého, s kým prídu do kontaktu.
  • Pamätajte, že prekonávanie rasizmu je celoživotný proces, preto neustále skúmajte svoje činy, myšlienky a presvedčenie o rase.

Metóda 2 z 2:Identifikácia implicitných predsudkov


Uvedomte si, že väčšina ľudí má nevedomé predsudky o rase. Obrazy a posolstvá z médií, od politikov a dokonca aj od priateľov a rodiny nepochybne formovali vaše presvedčenie o rase. To platí pre všetkých. Nemusí to z vás nevyhnutne robiť zlého človeka, ale najprv musíte pochopiť, že tieto presvedčenia existujú, ak ich chcete prekonať.[9]

  • Tieto názory môžete mať, aj keď máte priateľov inej rasy alebo podporujete kauzy, ako napríklad Black Lives Matter (Na životoch černochov záleží).[10]
  • Napríklad ste si možno zvnútornili myšlienku, že ľudia inej farby pleti sú častejšie zločinci z povolania alebo užívajú drogy. Tento postoj môžete dokonca podporiť štatistikami. To sa však netýka politických a sociálnych faktorov, ktoré môžu ovplyvniť tieto štatistiky, ako napríklad skutočnosť, že ľudia inej farby pleti majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú obvinení z trestného činu ako belosi, a to aj za rovnaký trestný čin. Často dostávajú prísnejšie tresty za rovnaké trestné činy, ako aj.[11]


Zamyslite sa nad tým, ako vaše predsudky ovplyvňujú vaše názory na rasu. Aj keď vás iní ľudia môžu upozorniť na to, či sa správate alebo hovoríte rasisticky, nemôžu vám v skutočnosti povedať, aké sú vaše myšlienky. Jediný spôsob, ako zistiť, či sa držíte rasových predsudkov, je položiť si ťažké otázky, ako napríklad: [12]

  • „Som prekvapený, keď je farebná osoba obzvlášť dobre hovoriaca alebo inteligentná?“
  • „Robím si domnienky o záujmoch alebo športových schopnostiach človeka na základe farby jeho pleti??“
  • “ Bolo by menej pravdepodobné, že zamestnám farebnú osobu, aj keby bola rovnako kvalifikovaná ako (alebo kvalifikovanejšia ako) biela osoba?“
  • „Záleží mi viac na tom, aby som bol antirasista, alebo len na tom, aby ma ostatní nevnímali ako rasistu?“
  • „Vnímam niekoho, kto má prirodzené vlasy, ako menej uhladeného alebo profesionálneho?“
  • „Cítim sa nepríjemne, keď vidím niekoho, kto má na sebe etnický alebo náboženský odev, napríklad pokrývku hlavy alebo kmeňovú potlač?“


Naučte sa identifikovať tieto predsudky, keď sa objavia. Je takmer nemožné sadnúť si naraz a zistiť všetky predsudky, ktoré máte v súvislosti s rasou. Namiesto toho sa snažte zhodnotiť svoje myšlienky o rase, keď ich máte. Spýtajte sa, či si o človeku nevytvárate predpoklady len na základe jeho rasy – či už sú tieto predpoklady negatívne alebo nie, stále môžu byť zraňujúce.

  • Ak napríklad automaticky predpokladáte, že všetci ľudia určitej rasy sú dobrí študenti, môže to na študenta tejto rasy, ktorý má v škole problémy, vyvíjať veľký tlak. Môžu mať dokonca problém s tým, aby ich brali vážne, ak sa obrátia o pomoc.


Vyhýbajte sa obviňovaniu farebných ľudí z toho, že sú utláčaní. Keď počujete, že ľudia inej farby pleti majú problémy, automaticky sa pýtate, čo urobili zle? Podobne obviňujete ich kultúru, vzhľad alebo životný štýl? Ide o jemné formy rasizmu, preto nezabudnite spochybniť tieto názory.

  • Napríklad sa vám môže stať, že si pomyslíte niečo také: „Nikdy by som svojmu dieťaťu nedal také nezvyčajné meno. Takto v živote nikdy neuspejú.“
  • Môžete tiež kritizovať niečí prejav, oblečenie alebo miesto, kde žije.

  • Buďte otvorení prijímať konštruktívnu kritiku. Ak vás niekto upozorní, že niečo, čo ste urobili alebo povedali, sa zdá byť rasistické, neuzatvárajte sa a nebráňte sa. Namiesto toho sa na to pozerajte ako na príležitosť rásť. Prekonanie týchto typov predsudkov môže trvať dlho, takže je v poriadku, ak sa vám to nepodarí hneď. Len sa snažte a naučte sa kontrolovať sami seba, aby ste sa uistili, že konáte citlivo a spravodlivo voči ľuďom inej farby pleti.[13]

    • Pamätajte, že mať nevedomé rasistické predsudky neznamená, že ste automaticky zlý človek, a neznamená to, že vaše vedomé antirasistické myšlienky „sa nepočítajú“.‘ Ste súčtom všetkých svojich častí a identifikácia oblastí, v ktorých môžete rásť, znamená len to, že ste odhodlaní byť súčasťou spoločenskej zmeny.
  • Odkazy